противовирусное всегда начинаю принимать, или оцилококцилум, или кагоцел, если темпы нет, я еще ванны принимаю со скипидарной эмульсией (Скипар называется) эффект отличный, если потом в кровать под одеяло, к утру намного состояние лучше))

Я себе простуду всегда лечу витамином С и таблетками хлорфиллипта - но это индивидуально связано с моими особенностями организма.
Детей я лечу иммунофлазидом(или протефлазидом) и соленым спреем в нос, в последнее время есть еще спрей ля носа дефлю очень эффективный а при температуре выше 38,2 парацетамол или ибупрофен.

ТераФлю, если необходимо снять общие системы разбитости. Найз, если температура перевалила за 39. Обильное питье. При боли в горле Мирамистин и таблетки Граммидин с анестетиком.
Ну и настрой, что нельзя болеть.

10% солевой раствор

Мне помогает звездочка) Обмажешься ею, и на завтра гораздо лучше)

Кагоцел

Если нет лихорадки, т.е. только местные симптомы, то лечить только симптомы
1) Насморк и заложенность: промываю нос с помощью шприца хлоридом натрия для удаления слизи из носовых пазух, затем хлоргексидином для обеззараживания, делаю это несколько раз в день, грею нос синей лампой, капаю Пиносолом от заложенности (если есть).
2) Боль в горле: полоскаю хлоргексидином.
3) Витамин С для общего состояния, обильное тёплое питье.
Хлоргексидин творит чудеса, хотя в носу жжёт немного при промывании, но очень действенный метод.
Чаще мыть руки надо при насморке, а то бактерии разносятся по предметам быта.

При ОРВИ - лечение симптоматическое + обильное теплое питье.
А вот если есть осложнения в виде присоединения бактериальной инфекции, без АБ не обойтись.

Я пью поливитамины, эхинацию, капсулы Барсукор, помогают не заболеть, обогащают организм полезными веществами, для иммунитета настоящая находка, также после посещения общественных мест промываю нос

Эргоферон,шипучку антигриппин,и спать весь день

Ринза

При температуре ингавирин или же ибупрофен дешёвый.