Хочу чтобы прям, как у гимнастки! Не спрашивайте зачем мне это
Как улучшить гибкость спины
Вот прям,чтобы как у гимнастки(Знаю,слишком большие мечты)).Не спрашивайте зачем мне вообще это сдалось
Растяжка ног отличная,а вот мышщы спины как будто не чувствую.Если разогреюсь,могу достать пальчиками ног до головы,но мне этого не достаточно
автор: q92t7fyy1f26, 30.11.18 22:25
просмотры: +2368, комментарии: +12
все темы | главная |
-
01.12.18 01:44Насколько я знаю, это не очень-то полезно для позвоночника, будет выше риск грыжи
-
30.11.18 23:08Думаете вас будут ахать в растяжке с ногами, закинутыми за уши? Левую ногу на правое ухо и наоборот?
-
30.11.18 23:07А такая спина - так и вообще...работать и работать
-
30.11.18 23:04Такая спина достигается йогой от остеохондроза, теплыми ваннами, бесмолевыми диетами. Важно и суставы раскачать и избавиться от солей. А мышцы качать и качать придется
-
30.11.18 23:03Займитесь йогой
-
30.11.18 22:56 (ответ для: *,)Holiday94 писал(а): Растяжка.
Можно делать упражнения с упором на спину. Есть управления в паре, когда нужно друг друга тянуть. -
30.11.18 22:55Растяжка.
-
30.11.18 22:45 (ответ для: Briana Dance)Ну не хватило мозгов догадаться,что поделать
-
30.11.18 22:42ну поздравляю, хотеть не вредно. идите на занятия соответствующие.
-
30.11.18 22:31А к какому упражнению вы стремитесь ?
-
30.11.18 22:30Ух!
-
30.11.18 22:29Может йогой заняться
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за их неадекватности.»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать страшный»
- такой штопор как вам?»
- какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод!»
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в год!»
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга ужас теперь.»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- какие гарниры вы едите чаще всего?»
- как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений?»
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне 30, ему 33.»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают?»
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но особо не помогает.»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса?»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может быть?»
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят кайены?»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного попробовать?»
- какое у вас мнение о художнике?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- завтрак в любимом офисе самый вкусный.»
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет ничего между?»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся.»
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный запах»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных!»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |