Не пойму, 16 часов считать и когда спишь? Худел кто-нибудь на диете 16/8?
Не пойму 16 часов считать и когда спишь ?
автор: леся2006, 10.11.18 20:08
просмотры: +3987, комментарии: +16
все темы | главная |
-
27.11.18 15:21Ой, тему пролестнула нечаянно
-
27.11.18 15:21Вот и меня оттолкнула! Хотя на фотке кареглазым красавцем был. Бррр.
-
11.11.18 13:45 (ответ для: леся2006)Периодическое голодание)
-
11.11.18 13:18 (ответ для: Ferrum Katya)
Что такое ПГ?Ice Lace писал(а): Пробовала ПГ, даже 20/4 интервал был, но если вы не соблюдаете дефицит калорий, то похудения не будет. -
11.11.18 11:56Да, в 16 часов входит сон.
-
11.11.18 11:55Пробовала ПГ, даже 20/4 интервал был, но если вы не соблюдаете дефицит калорий, то похудения не будет.
-
11.11.18 07:13 (ответ для: Hotaru787)
спасибо .Hotaru787 писал(а): Да, входит. Это интервальное питание, оно полезно не только при похудении. Главное есть в основном до 6 часов вечера, а не объедаться на ночь. Можно пить воду, зеленый и травяной чай. -
11.11.18 00:49Да, входит. Это интервальное питание, оно полезно не только при похудении. Главное есть в основном до 6 часов вечера, а не объедаться на ночь. Можно пить воду, зеленый и травяной чай.
-
10.11.18 20:27 (ответ для: karinadn)
та не хочу я калории считать69karina69 писал(а): сутки пить воду - путь к истощению, если всё действительно так, отложите такие губительные диеты мой вам совет, и худейте на дефиците калорий, вот что работает уж точно -
10.11.18 20:26 (ответ для: леся2006)сутки пить воду - путь к истощению, если всё действительно так, отложите такие губительные диеты мой вам совет, и худейте на дефиците калорий, вот что работает уж точно
-
10.11.18 20:24 (ответ для: karinadn)
Просто если сон входит ,в эти 16 часов ,то продержаться на воде,тьфу как легко .Я понимаю например 8 часов ешь ,сутки пьешь только воду, то так сложнее.69karina69 писал(а): нет, я ради интереса погуглила, и думаю, что сон полюбому в 16 часов входит -
10.11.18 20:21нет, я ради интереса погуглила, и думаю, что сон полюбому в 16 часов входит
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить весь процент.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- каких людей ценят руководители?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как вам это свадебное платье?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- считаете эту девушку красивой?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |