Жирные бедра и целлюлит? Бегаю и занимаюсь аэробикой, поможет?
Посоветуйте пожалуйста .
автор: леся2006, 08.11.18 19:22
просмотры: +5630, комментарии: +33
все темы | главная |
-
24.01.19 14:39Борьба с целлитом долгая и мучительная. До лета еще можно успеть. Правила просты: спорт (силовые)+массаж (банки или медовый, желательно через день, курсами)+ пп и главное пить много воды!!!!! Если не любите заниматься в зале или делать силовые нагрузки, запишитесь в бассейн.
-
15.01.19 02:19Мне очень нравится плавание. Общий тонус кожи поддерживает. Но целлюлит - это все-тки проблема обмена веществ. Вам бы рацион пересмотреть, да добавить витаминчиков. Группа В хороши, витамины А и Е. Д опять же. Я ленивая - выбираю сразу комплексы, что б не бегать и не считать. Очень выгодно с полипренолами - они метаболизм ускоряют, то есть , на диете лишний жир согнать легче. тайга 8 мне зашла. даже тренер удивился, что так быстро. пришлось ему сознаться. Но спорт первоочередно. Вы молодец! Удачи вам!
-
14.01.19 21:34У меня целлюлит появился впервые в прошлом году, начались проблемы с эндокринологией. Сначала набрала, потом сбросила вес, а целлюлит при этом остался. Делала обертывания медовые, и втирала антицеллюлитную сыворотку До и После, уже через полтора месяца, целлюлит разгладился , и кожа стала гладкой.
-
27.12.18 15:34У меня антицеллюлитный гель кофейный, я его мажу на целлюлитные места и живот, оборачиваюсь пищевой пленкой и бегаю с грузиками по полчаса в день на месте. Занимаюсь всего неделю, уже виден результат. Кожа стала ровнее, объем уменьшается потихоньку.
-
21.12.18 21:25вам еще повезло, я вам скажу.
-
21.12.18 21:24 (ответ для: Лика_М)Лика_М писал(а): Да, и стала гелем для вен пользоваться, лошадиная сила который. Он убрал капилляры, кожей сейчас довольна.
Сори, случайно скопировала. Я думала, это только лазером можно убрать. -
21.12.18 21:19 (ответ для: Лика_М)Лика_М писал(а): Да, и стала гелем для вен пользоваться, лошадиная сила который. Он убрал капилляры, кожей сейчас довольна.
Да, и стала гелем для вен пользоваться, лошадиная сила который. Он убрал капилляры, кожей сейчас довольна. -
21.12.18 21:17 (ответ для: Лика_М)Лика_М писал(а): Да, подтверждаю, у меня так с бедрами получилось Хорошо, что вовремя приняла меры.
Прекратили растирания? -
21.12.18 21:17если есть склонность к варикозу, могут полезть капиляры. или вены.
-
21.12.18 21:16 (ответ для: m4nfmlkumx0l)m4nfmlkumx0l писал(а): главное - слишком сильно не массировать и не растирать.
Это почему? -
21.12.18 21:16главное - слишком сильно не массировать и не растирать.
-
12.12.18 17:46Я свою внутреннюю часть бедер водила на процедуру Vortex, так как спорт, бег эту область не брал. Сделала 5 процедур и смотрю, что плотнее кожа в целом стала, вожделенный тонус возвращается и бедра в объеме уменьшились, меня до замеряли, потом после разница в 3, 7 см.
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- как вам фото из праги?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- как вам актёр?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |