Теперь не нажираюсь как свинья! Это гораздо приятнее
много здесь тех ,кто мало кушает? перечислите примерный свой рацион за день , и во сколько ккал укладываетесь?
я стала с недавних пор мало есть, и знаете, это гораздо приятнее, чем нажираться как свинья
автор: karinadn, 05.11.18 12:02
просмотры: +6604, комментарии: +40
все темы | главная |
-
07.11.18 19:54В моём понимании, мало кушать - это есть не наедаясь, без удовлетворения. Я же ем до насыщения, не больше, и не меньше.
-
07.11.18 10:09 (ответ для: Kra-sotka)Kra-sotka писал(а): Да, я тоже теперь могу себе позволить наесться до отвала только салатиками, супом пустым еще, другими диетическими продуктами. Или белком.
-
07.11.18 10:05 (ответ для: мошеЙница)Да, я тоже теперь могу себе позволить наесться до отвала только салатиками, супом пустым еще, другими диетическими продуктами. Или белком.
-
07.11.18 09:21 (ответ для: Kra-sotka)Kra-sotka писал(а): Как я вам завидую Люблю нажраться, как свинья, когда уже больше не лезет. Иногда периодами перестаю жрать, но потом все равно возвращаюсь к плохим привычкам. С возрастом стала обжираться только нормальными продуктами, например, вчера слопала фруктовый салат 800 гр... или еще могу съесть полкурицы гриль, или 700 гр лосося за раз. Слава богу, уже не лопаю, как в молодости, 3 молочные шоколадки с чаем, кило пломбира перед телеком и т.д. У меня нет культуры питания, я жру как быдло , пихаю, пока лезет. Работаю над собой.
Я тоже одно время обжираться любила Вот прям до состояния, чтобы живот лопался Сейчас так обжираюсь капустным салатом только Уж очень я его люблю -
07.11.18 09:13Подтверждаю, это очень круто! Не знаю, на сколько калорий я ем, но точно меньше раза в 2, чем раньше. Перестала жрать белый хлеб, майонез, выпечку, сладкое и стала гораздо худее. Готовлю все легкое и стало легче дышать и наклоняться теперь легко, и вообще шевелиться!
-
06.11.18 19:43 (ответ для: karinadn)
ясно).69karina69 писал(а): нууу, день 4-5 наверное -
06.11.18 19:15 (ответ для: Кракозябра 14)нууу, день 4-5 наверное
-
06.11.18 18:54 (ответ для: karinadn)
это у вас в голове запрет на еду,поэтому хочется сожрать побольше.давно вы так по чуть чуть?69karina69 писал(а): если я ем нормально, средними порциями, под вечер всё равно нажрусь ,или заточу всю коробку печений, или плитку шоко за раз, или кастрюлю макарон, но это в прошлом. мне лучше по чуть-чуть есть -
06.11.18 16:28 (ответ для: НаташаВ)
у меня больше 1000. Просто буду постепенно увеличивать каллораж и наблюдать за реакцией организма.НаташаВ писал(а): А, понятно. А как потом калории будете поднимать? У Вас меньше 1000 выходит сейчас, наверное. -
06.11.18 16:27 (ответ для: My life is music)А, понятно. А как потом калории будете поднимать? У Вас меньше 1000 выходит сейчас, наверное.
-
06.11.18 16:24 (ответ для: НаташаВ)
так я же худею...А не удерживаю весНаташаВ писал(а): И на таком рационе Вы весите больше 60 кг.???? при росте 162 см. Ну не знааааю, что-то мне не верится. -
06.11.18 16:19 (ответ для: My life is music)И на таком рационе Вы весите больше 60 кг.???? при росте 162 см. Ну не знааааю, что-то мне не верится.
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- как не бояться быть собой?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- смотрится все вместе?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |