к морю выехать не получилось. принимают для иммунитета какие-то заготовки.
Не скажу, что обладаю сибирским здоровьем, но все- таки иммунитет работает неплохо. Если удается выехать к морю, и получить свою порцию закаливания и витамина Д, ТО ПРАКТИЧЕСКИ НЕ БОЛЕЮ ЗИМОЙ. Но в этом году к морю выехать так и не получилось, вот теперь задумалась, скоро начнется сезон болезней и простуд. Как уберечь себя ? Читаю, многие что-то принимают для иммунитета, какие-то готовят заготовки. Как вы подготавливаете организм к зиме? Или все это пустое и не стоит даже заморачиваться?
автор: Liminka, 03.11.18 23:27
просмотры: +2724, комментарии: +16
все темы | главная |
-
12.11.18 22:41Не пустое. Есть средства. Я лично биобран принимаю курсами - это растительного происхождения препарат, который позволяет иммунную систему держать в нормальном рабочем состоянии. Зимой не болею. Попробуйте.
-
04.11.18 20:43Никак не подготавливаю
-
04.11.18 17:42Я регулярно сдаю анализы и слежу за всеми показателями - просто так иммунитет не падает, значит есть причины. Тогда устраняю их. В остальном в период эпидемий поможет только маска, проветривание и избегание скопления людей. Иммуномодуляторы в бытовом применении зло, это уже официально доказано.
-
04.11.18 13:30 (ответ для: Liminka)
вы сами написали, что не дополучили вит д, не я. Вот я и пишу, что его восполнить легче легкого, пропейте курс да и все.Liminka писал(а): Море это другое, кроме витамина д, еще есть и воздух морской. -
04.11.18 10:22Собираю летом разные травы- зверобой, тысячелистник, душица, иван-чай, шиповник, и разные другие листья смородины, мяты и т.д., сушу их. И зимой завариваю, в разных вариантах. Бабушка научила, она так всю жизнь пила до 98 лет дожила
-
04.11.18 10:13А, кстати, ещё маточное молочко - волшебный продукт для самочувствия, иммунитета и даже долголетия. К сожалению, не распространен в отсталой России
-
04.11.18 08:07Не замечала чтобы море как-то влияло на иммунитет и закалку... Лучше всего поднимается иммунка если я просто сижу на даче и купаюсь в реке каждый день, хоть в +25 хоть в +10... Кстати, один хороший детский врач то же примерно утверждает - ну, про восстановление иммунитета городским детям. А если осенью что-то догонять, то это кушать фейхоа, кедровую живицу, масло эхинацеи, ну как вариант для тонуса идёт АСД-2 отлично, он же не даёт хватать гриппы всякие
-
04.11.18 07:49Как правильно Вы про море написали,у меня точно так же.Да там воздухом морским с йодом как надышишься.И всю зиму горло не болит.Послушаю,кто чего насоветует .
-
04.11.18 02:11Хожу в солярий на 3-5 минуток, пью витаминки, ванны с солью принимаю)
-
04.11.18 00:59 (ответ для: Alika1920)Море это другое, кроме витамина д, еще есть и воздух морской.
-
04.11.18 00:56ну так возьмите и пропейте вит д
-
04.11.18 00:36 (ответ для: Kalyaka malyaka)Это противовирусное? Сколько читала, что противовирусное вообще не помогает при лечении, не то, что при профилактике.
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- вам нравятся такие ремни?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- цветочного настроения!»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- как вам? хорошие фото?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- как вам этот портрет?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- мой уход за руками и маникюр»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |