тоже всегда себя плохо чувствую когда рано встаю
выход здесь один: не вставать рано
Плохо себя чувствую, когда рано встаю. Кофе не помогает.
Я целый день плохо себя чувствую, когда рано встаю. Что можно пить из лекарств, чтобы голова после пробуждения быстро приходила в порядок? Кофе не помогает
автор: Глупышка-, 10.10.18 13:28
просмотры: +5962, комментарии: +22
все темы | главная |
-
26.10.18 17:14
-
26.10.18 15:19И вечером их нельзя
-
26.10.18 15:16Аминалон
Ноотропил
Настойка женьшеня
Тока следите , если пойдет раздражительность перерыв делайте -
19.10.18 18:30 (ответ для: LolaDoria)Вот я сегодня встала в 6, сама по себе и легко (т.к. голова была озабочена проблемой) А сейчас уже засыпаю на ходу, боюсь, что до дома не доберусь
-
19.10.18 10:05У меня также было. Но я пересилив себя начала ложиться рано (в 22:00 уже в постель) и утром более менее бодрая.
На счет кофе - не знаю, я его и перед сном могу выпить и ничего. Попробуй может зеленый чай оолонг(улун), он достаточно освежающий. Можно душ бодрящий принять. На завтрак не плотно кушать, а чисто так, перекусить, а потом уже ближе к 11 часам поплотнее.
На худой конец, мне старшая сестра заказывала на iHerb витамины с зеленым чаем и ягодами асаи (честно, название не помню, что-то вроде контроль веса), но я больше пила их чтобы быть пободрее. Вроде бы эффект есть, но с уверенностью я не скажу. -
16.10.18 17:37Режим сна нужен - рано ложиться.
Ну и гормон сна вырабатывается в темноте. Т.е. нужно наоборот сразу впустить в комнату яркий свет - раззанавесить окна, включить люстру даже, если темно. Холодная вода бодрит Хотя бы умыться. -
11.10.18 23:07 (ответ для: Valuha18)Вы ее распостраняете что ли?
-
11.10.18 23:05 (ответ для: Valuha18)Верите или нет, у меня сегодня даже кожа вокрг глаз целый день болит
-
10.10.18 21:04 (ответ для: KenyanSunrise)KenyanSunrise писал(а): Теорий полно разных. Была теория, что очень полезен для здоровья отвар из щенков.
Смешная и добрая шутка, ага! -
10.10.18 19:55 (ответ для: Глупышка-)Глупышка- писал(а): витамны я пила одно сремя, вставала легко. Но их же нельзя пить пожизненно, а есть люди, которые с утра встают раньше, чем нужно и бодры
Витамины нужны, только если анализы показали их нехватку. Во всех остальных случаях вполне достаточно полноценного питания. -
10.10.18 18:59 (ответ для: Фант)Фант писал(а): Мне говорили что есть теория, согласно которой, витамины нужно пить во все месяцы года, в названии которых, присутствует буква р. А это пости круглый год выходит. Опять же, анализы можно сдать и выяснить чего именно не хватает.
Теорий полно разных. Была теория, что очень полезен для здоровья отвар из щенков. -
10.10.18 18:19читала, что полезно ложиться спать в 10 вечера. Мол самочувствие улучшается.
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- как проявляется уважение начальника?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- безумно красивые девушки»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- кто красивее?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- вам нравятся такие ремни?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- мне идут голубые стрелки?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |