похудела на 10 кг. не разговаривали со мной пару недель. Внутри всё болело, истерика вот-вот нагрянет.
Мне 23 года, учусь заочно, работаю.
Пока что живу с родителями, т.к. возможности переехать нет, но скоро планирую съехать.
Недавно, этак месяца два назад, между мной и родителями произошёл довольно крупный скандал (хотя понимала, что отчасти я виновата), из-за чего они не разговаривали со мной пару недель.
Я пыталась извиниться, испробовала все варианты, ничего. Смирилась.
Внутри всё болело, казалось истерика вот-вот нагрянет. Но виду старалась не подавать.
Из-за этого у меня появился стресс, через время депрессия. Стала плохо спать, т.к плохие мысли не отпускали до самой глубокой ночи. Пропал аппетит. И вроде столько времени прошло, родители более менее начали со мной говорить сами,однако аппетита до сих пор нет.
В результате, из-за стресса и депрессии похудела почти на 10 кг от своего веса. (55 кг). И вес продолжает убывать.
Подруга заметила моё подавленное состояние, и что я не ем. Посоветовала мне сходить к психотерапевту, пока хуже не стало.
Я не против сама, но как пересилить себя? Как заставить себя пойти к психотерапевту? Я боюсь ему рассказывать проблему. Не знаю почему. Вот боюсь и всё. Наверное, это из-за неудачного опыта.
все темы | главная |
-
02.10.18 20:04Из текста понятно, что это даже не половина истории. Не может простая ссора с родителями обернуться таким психозом. И боишься ты, судя по всему, рассказать психотерапевту саму суть проблемы. Но к сожалению без этого излечения не получится. Так или иначе придется поделиться этим со специалистом. Подтолкни себя чуть-чуть. Например, можешь попробовать попить адаптогены. Они очень хорошо помогают в стрессовой ситуации. Ты по крайней мере успокоишься, перестанешь есть сама себя. Попробуй например SibXP T8. Это всего лишь капельки, но очень действенные. Возможно даже доктор не потребуется
-
02.10.18 15:14мне кажется, у вас слишком сильная эмоциональная привязанность к родителям. не должна в 23 года быть такая реакция, что из-за ссоры с родителями у вас такие последствия, ни есть, ни спать не можете. может, вам нравится страдать, и вы раздуваете огромную трагедию там, где ее нет?
лично я не вижу из-за чего вы так страдаете -
02.10.18 14:20Я бы тоже не смогла пойти к психологу, даже если было бы очень нужно. Не знаю, просто хороших специалистов мало, да и как может человек помочь мне решить мою проблему или какую-то ситуацию,если видит ее только с одной стороны -моей. Это еще семейные психологи,когда парой ходят, то да, там как-то хотя бы психолог научит снова начать разговаривать и построить диалог.
А так не знаю... Может быть вам будет проще сходить в храм, к примеру? У меня вот есть батюшка знакомый, он и ночью всегда ответит и поддержит словом так, что ты чувствуешь, что дейтсвительно в этом мире не одна. Но я верю в Бога, не до фанатиков, но все же. И мне нравится молитвы читать, есть какие-то в них такие слова, которые дают надежду и помогают.
Как вариант действительно на форумах написать, даже здесь вы ведь анонимно. да, пусть вам и негатив напишут, но даже если среди сотен людей будет один, который вас поймет, поддержит, даст тот совет, который будет для вас важен, разве это уже не хорошо и не стоит того?
Если сильный стресс, то вы можете сами почитать разные псих.методы, ну там написать все на бумаге и сжечь, расписать шарик негативом и отпустить в небо и прочее. Но это нужно реально вложить в это дело переживания и тогда отпустит. а если так, что ну типа попробую, то не фига не выйдет. -
02.10.18 13:52Надо просто собраться с духом и пойти, депрессия и такая потеря веса это серьезно. Ничего страшного с вами там не случится, вы сможете в любой момент уйти.
-
02.10.18 12:41Все прям чувствительные стали-слова не скажи. Ну поссорились с родителями- тем более сами виноваты,- и что? Поговорите с ними, а не с чужими людьми, которым с..ть на вашу проблему, да еще и деньги им заплати неизвестно за что.
-
02.10.18 12:38Я бы не пошла к спихотерапевту, уж лучше к психологу, а еще лучше в храм.
-
02.10.18 11:47как можно со своим ребенком 2 недели не разговаривать? странные родители чего они добиваются?
-
02.10.18 11:16 (ответ для: mendlerbridgit)mendlerbridgit писал(а): Нет, так же был и здесь печальный опыт. Кто-то окажет поддержку, а кто-то пошлёт куда подальше, обматерит с ног до головы. Да, и какой смысл? Расскажу, дальше что? Проблема не исчезнет сама собой. Интернет - это интернет, а такие проблемы нужно решать в жизни.
Тогда, наберитесь смелости и идите, в противном случае, невроз останется с Вами на долго -
02.10.18 11:15 (ответ для: mendlerbridgit)А попробуйте брать и есть нормально. Пусть без аппетита,через силу, но есть. Еще до анорексии себя довести не хватало.
-
02.10.18 11:07 (ответ для: дядя Андрей)Нет, так же был и здесь печальный опыт. Кто-то окажет поддержку, а кто-то пошлёт куда подальше, обматерит с ног до головы. Да, и какой смысл? Расскажу, дальше что? Проблема не исчезнет сама собой. Интернет - это интернет, а такие проблемы нужно решать в жизни.
-
02.10.18 11:05Можете рассказать нам здесь, на сайте. С удовольствием окажем поддержку и понимание
-
02.10.18 11:03сначала наведите справки про конкретного специалиста-есть такие-что усугубят-а не помогут
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- какое фото лучше из этих трех?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |