самые адские три дня в моей жизни. я переборола себя - сила воли! тяга к вредному утихла.
Решила перейти на сыроедение .
Знаю, что резко нельзя . Нужно постепенно . А я так не могу. Начала кушать фрукты и овощи , но в самых больших количествах, т.к. кушать очень хотелось. Особенно по вечерам . Делала салаты. Вообщем, первые 3 дня - самые адские три дня в моей жизни. Я работала . Сил не было , настроения не было . Одни мысли были только о еде . Очень хотелось сладкого , мяса , майонеза . Но я переборола себя и приходила домой с чувством гордости - сила воли . Потом постепенно тяга к вредному утихла .
Моё состояние за месяц на овощах и фруктах :
1. Отличное настроение весь день.
2. Прилив энергии .
2. Чувство легкости .
3. Идеальная кожа : целлюлит ушёл , высыпания ни лице и попе ушли, ровная чистая кожа , круги под глазами исчезли.
4. Очень похудела . Ушли объемы лишние.
5. Я высыпалась . Легко вставала по утрам.
6. Нет болей в желудке(при обычном питании постоянно болел желудок по утрам ) , женские болезни все ушли . Нет запаха изо рта , даже по утрам .
Наверное можно перечислять бесконечно плюсы сыроедение . Но я поняла , что такое чувство намного лучше всякого алкоголя , булочек , чипсов и тому подобное . Я никогда так себя хорошо не чувствовала . У меня столько было энергеи.
Я рада и горжусь собой , что смогла перебороть в себе это. Ещё забыла написать , что это большая экономия денег . И чувство голода у меня ушло .
Я нравлюсь себе и люблю себя .
Всем хорошего настроения )
все темы | главная |
-
02.10.18 17:35Это первые пару месяцев хорошо, а потом начнутся проблемы. Человек уже больше 10000 лет готовит пищу на огне. За такое время способность организма переваривать сырые продукты немного уменьшилась. Теперь наше тело полагается на огонь. Поэтому есть сырые овощи это здорово, но всё надо делать в меру.
-
29.09.18 17:41 (ответ для: 3blc4l9f9x7z)3blc4l9f9x7z писал(а): У меня рост 161 , вес был 68 , стал 64 . 4кг
Это называется “очень похудела“? -
28.09.18 21:54У меня сосед был, тоже так вот решил вдруг перейти на сыроедение, хз сколько лет он питался исключительно овощами, фруктами и зеленью, в итоге помер от рака желудка. А всё дело в том, что в сырых фруктах и овощах содержится много кислоты, короче доокислял он свой желудок. Я помню года 3 назад решила взять с него пример, и где то с месяца полтора тоже питалась в основном овощами да фруктами. Пока не началась дикая изжога и постоянное чувство переполненного желудка. Прошла фгдс, диагностировали острый гастрит.. Пиз.. дос)) ну я короче завязала с этим делом)
-
28.09.18 21:49Вы молодец! На сыроедение не так легко перейти- кругом соблазны, но вы справились!
Вы продолжаете так питаться или поменяли питание?
Каким было ваше примерное меню? -
28.09.18 21:43 (ответ для: Charlottka)У меня рост 161 , вес был 68 , стал 64 . 4кг
-
28.09.18 21:39А похудели вы насколько и какой изначальный вес был?)
-
28.09.18 21:26 (ответ для: KenyanSunrise)
-
28.09.18 21:22Поздравляю) Пишите через год. С фотографиями)
-
28.09.18 21:21Так и хочется сказать- Аллилуйя!! Господь явил чудо!
-
28.09.18 21:15Ну здорово, че. Мне и на мясе не болеется.
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- напала стая злых собак с жетонами на ушах»
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему интересен такой»
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! что делать?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения по приему пищи?»
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил из дома работать.»
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина с ребенком его»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли?»
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как их можно не любить?!»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?»
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной и неприятной!»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой помощник.»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно.»
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает?»
- как фото? какое лучше?»
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! вас бесят такие?»
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда горит.»
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в крайность?»
- вам нравится косметика этого бренда?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или медсестрой»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит ли соглашаться?»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают!»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |