разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Самооценка ниже плинтуса. На публике рот разинуть страшно. глупая и никчемная. Как побороть застенчивость?

Если бы вы знали, как мне тяжело общаться с людьми. Даже с мамой. Мне 19. Я девушка. Всегда была зажатая. Куча комплексов. Самооценка ниже плинтуса. В компании всегда молчу. Друзей нет. К доске в аудитории выйти страшно. На публике рот розинуть страшно. Познакомиться страшно. Никогда не была в клубах. На какие-то публичные мероприятия идти страшно. Там же общаться надо будет. Я умею только с грустным и недовольным лицом сидеть, от этого у меня нет друзей. Вы бы знали каких усилий мне стоит находиться в компании. Я же там буду сидеть зажатая молчать. Только опозорюсь. Я считаю себя глупой и неинтересной. никчемной и страшной. Хотя на самом деле вряд ли это так. Парни у меня были. 2. Но даже с ними мне капец как сложно общаться. Хочется сидеть в своей комнате и не высовывать нос. Хотя в глубине души мне хотелось бы бы ь публичным человеком. Как побороть застенчивость? Вот говорят гены. У меня папа зажатый. Была у психолога, она говорит я норм.
У меня скоро др у парня и он позовёт меня и друзей. Я как представлю что нужно будет сидеть в копэмпании и общаться, вхожу в ужас
У меня друзей то толком и нет одни парни не то что компании. Я не помню когда вообще сидела в компании.
А когда сидела это был ужас дикий

автор: k47yd00bmo7w, 15.09.18 03:31              просмотры: +714, комментарии: +12
все темы главная регистрация  
  • 17.09.18 20:18
    Ну так и не выходите никуда , раз всего так боитесь , только потом лет так через 10-15 не удивляйтесь отсутствию мужика рядом .
  • 15.09.18 16:25
    Короче! Во первых не смей думать, а тем более говорить про себя плохо. Думаешь все вокруг такие умные и интересные? Да ниче подобного, просто виду не подают. Во-вторых забей кто там что о тебе подумает, уважай себя. Ты получишь удовольствие от этого др? Иди и веди себя так как тебе удобнее, хочешь весь вечер молчать - молчи. Не получишь? Ну и зачем тогда тебе туда идти? Меньше думай о том как угодить другим, угождай всегда в первую очередь себе.
  • 15.09.18 14:50
    В общем да, общаться через силу, ходить в шумные и людные места. Не знаете о чем говорить - пишите список тем, следите за тем, что обсуждают другие, расскажите о своих увлечениях, в конце концов обсудите обстановку, повод по которому собрались. Постарайтесь подружиться с кем-то из компании, будет проще
  • 15.09.18 14:42 (ответ для: k47yd00bmo7w)
    k47yd00bmo7w писал(а): на кой хрен мне упала семья. Мужика хочу. И у меня были парни. И не 1. Хотя я зажатая оченб
    Это,наверное,пока не хотите.Не встретили такого,с каким бы захотели.Ну,мужика тоже нормально.Найдёте.Удачи!
  • 15.09.18 14:40 (ответ для: звезда давида)
    звезда давида писал(а): Но вот папа же сумел как то найти Вашу маму.Хоть и зажатый.Не остался бобылём угрюмым,а создал семью,значит, и Вам повезёт.
    на кой хрен мне упала семья. Мужика хочу. И у меня были парни. И не 1. Хотя я зажатая оченб
  • 15.09.18 14:34
    Но вот папа же сумел как то найти Вашу маму.Хоть и зажатый.Не остался бобылём угрюмым,а создал семью,значит, и Вам повезёт.
  • 15.09.18 10:28
    да вы истинный интроверт.
  • 15.09.18 09:50
    аффтар, я чот нипонял, вам даже с урродами страшно?)))
  • 15.09.18 09:33
    С годами пройдет, но не до конца наверное. Почитайте литературу на этот счет, информации много. Другого выхода нет.
  • Знакомо, но я старше вас) Я теперь борюсь с этим) И вам советую) Первое, не надо себя жалеть, второе, делать то, что страшно. Вам допустим надо выйти и рассказать что то аудитории, значит поставьте себе цель - выйти и рассказать) Вам надо это, потому что ....... (вставляете нужное). Например, мне надо выйти и рассказать что то, потому что, я ХОЧУ, а значит МОГУ. Я ПОПЫТАЮСЬ, так как есть возможность) ЖЕЛАНИЕ движет вами! Если вы хотите пойти с компанией куда то или поговорить с кем то, значит это нужно делать) ЗАБИТЬ на мнение окружающих, хвалить себя за успехи, и помнить негативный результат, тоже результат) Вспоминая себя когда я молчала или убегала подальше от кого то, мне становиться стыдно. Ведь Я же хочу попробовать, а значит убегать это трусость и не желание меняться) Вы должны хотеть поменяться, да, вам потребуются годы на это, но результат будет)) Желаю удачи))
  • 15.09.18 04:26
    При чем тут гены.. это воспитание. Отца вашего так воспитали, теперь вы глядя на него.. хотите стать увереннее в себе - перестаньте прятаться.. бросьте себе вызов.. делайте то, что боитесь.. сидя в своей комнате только усугубляете проблему
  • 15.09.18 04:11
    Знаю, прекрасно знаю.)) была я на вашем месте.
    Возможно ли это изменить и научиться общаться? Можно проверено на себе. Для начала нужно себя перебарывать и общаться со всеми и везде.
    Потихоньку привыкнете, ну и самооценку нужно поднимать, нельзя к себе плохо относиться, от сюда все проблемы.
    P.S> после того как я себя переборола меня теперь не заткнешь в коллективе рот вообще не закрывается. Так что все реально

Последние дневники за: сентябрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. мурзик90 07.09 05:16 5 день, вес ухо­дит»» 8
2. мечта-мечта 07.09 01:38 хру­стя­щие вафли»»
3. кисyля 06.09 23:49 бли­ны ди­е­ти­че­ские»» 2
4. вампирчик 06.09 23:39 за­ме­ры»»
5. turquoise gi 06.09 23:20 от­сут­ствие но­во­стей - ино­гда уже хо­ро­шая но­вость»» 3
6. mom of daria 06.09 22:55 я вы­рос­ла.бо­же хра­ни этот сайт. и пусть через 20-30 »»
7. lucera 06.09 22:33 прит­ча о со­ба­ке»»
8. koshka1507 06.09 21:51 клят­вы, да­ные в бу­рю, за­бы­ва­ют­ся в тихую по­го­ду. уи­льям »» 1
9. lena-15 06.09 20:32 ни­че­го кро­ме кон­фет­ки, на­вер­ное бу­ду се­бя ра­до­вать »» 4
10. кофе_с_конья 06.09 18:22 это дви­же­ние стрел­ки ве­сов вниз мне опре­де­ле­но нра­вит­ся!се­годн »» 1
11. cladost 06.09 17:50 6.9.2018»»
12. yuleshka 06.09 17:23 по­шла на со­бра­ние в шко­лу»» 3
13. sherlockholm 06.09 15:14 а зна­е­те, что не про­да­ет­ся в ма­га­зи­нах кон­тей­не­ров?ёмк »» 6
14. •altis• 06.09 14:28 за­ве­сик-за­мер­чи­ки, без ста­ти­сти­ки, про­сто для се­бя»» 2
15. babenfuhrer 06.09 13:33 осень.дни,как ле­том,теп­лые до =24 и сол­неч­ные. шко­ла »» 4
16. anna-lotta 06.09 12:28 бо­лезнь лай­ма не под­тве­ри­лась»»
17. larali 06.09 12:07 всем при­вет! я здесь на­бе­га­ми, т.к. на­хо­жусь в от­пус­ке. »»
18. нездешняя 06.09 09:47 вче­ра взве­си­лась, 58 60, ху­дею по­ти­хонь­ку, хо­тя утром »» 1
19. офисна мамзе 06.09 09:42 греч­не­вый суп­чик»» 5
20. girly88 06.09 09:18 всем при­вет. не знаю, что на­пи­сать. у ме­ня всё по-ста­ро­му. »» 6
21. selez 06.09 08:56 пре­крас­но­го чет­вер­га!»»
22. nata77654321 06.09 08:12 доб­рый день ! се­го­дня опять 6 км ша­га­ла ,хо­чу к 1 »» 8
23. xозяйк@ судь 06.09 07:59 при­вет дев­чу­ли. пря­мо от­ды­ха­ет­ся су­пер!де­лаю что хо­чу. »» 8
24. мурзик90 06.09 07:35 4 день на ди­е­те ма­ги»» 2
25. лунныйсветик 06.09 07:31 при­ве­тик. что то пе­ре­ста­ла я ху­деть.ем все что хо­чу.по­ра »» 1
vip клубы  онлайн +1750
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора