разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Самооценка ниже плинтуса. На публике рот разинуть страшно. глупая и никчемная. Как побороть застенчивость?

Если бы вы знали, как мне тяжело общаться с людьми. Даже с мамой. Мне 19. Я девушка. Всегда была зажатая. Куча комплексов. Самооценка ниже плинтуса. В компании всегда молчу. Друзей нет. К доске в аудитории выйти страшно. На публике рот розинуть страшно. Познакомиться страшно. Никогда не была в клубах. На какие-то публичные мероприятия идти страшно. Там же общаться надо будет. Я умею только с грустным и недовольным лицом сидеть, от этого у меня нет друзей. Вы бы знали каких усилий мне стоит находиться в компании. Я же там буду сидеть зажатая молчать. Только опозорюсь. Я считаю себя глупой и неинтересной. никчемной и страшной. Хотя на самом деле вряд ли это так. Парни у меня были. 2. Но даже с ними мне капец как сложно общаться. Хочется сидеть в своей комнате и не высовывать нос. Хотя в глубине души мне хотелось бы бы ь публичным человеком. Как побороть застенчивость? Вот говорят гены. У меня папа зажатый. Была у психолога, она говорит я норм.
У меня скоро др у парня и он позовёт меня и друзей. Я как представлю что нужно будет сидеть в копэмпании и общаться, вхожу в ужас
У меня друзей то толком и нет одни парни не то что компании. Я не помню когда вообще сидела в компании.
А когда сидела это был ужас дикий

автор: k47yd00bmo7w, 15.09.18 03:31              просмотры: +2262, комментарии: +13
все темы главная
  • Так не считай. Ты ж человек, у тебя есть воля и разум. Ты ж не какой то скот, живущий инстинктами
  • 17.09.18 20:18
    Ну так и не выходите никуда , раз всего так боитесь , только потом лет так через 10-15 не удивляйтесь отсутствию мужика рядом .
  • Короче! Во первых не смей думать, а тем более говорить про себя плохо. Думаешь все вокруг такие умные и интересные? Да ниче подобного, просто виду не подают. Во-вторых забей кто там что о тебе подумает, уважай себя. Ты получишь удовольствие от этого др? Иди и веди себя так как тебе удобнее, хочешь весь вечер молчать - молчи. Не получишь? Ну и зачем тогда тебе туда идти? Меньше думай о том как угодить другим, угождай всегда в первую очередь себе.
  • 15.09.18 14:50
    В общем да, общаться через силу, ходить в шумные и людные места. Не знаете о чем говорить - пишите список тем, следите за тем, что обсуждают другие, расскажите о своих увлечениях, в конце концов обсудите обстановку, повод по которому собрались. Постарайтесь подружиться с кем-то из компании, будет проще
  • 15.09.18 14:42 (ответ для: k47yd00bmo7w)
    k47yd00bmo7w писал(а): на кой хрен мне упала семья. Мужика хочу. И у меня были парни. И не 1. Хотя я зажатая оченб
    Это,наверное,пока не хотите.Не встретили такого,с каким бы захотели.Ну,мужика тоже нормально.Найдёте.Удачи!
  • 15.09.18 14:40 (ответ для: звезда давида)
    звезда давида писал(а): Но вот папа же сумел как то найти Вашу маму.Хоть и зажатый.Не остался бобылём угрюмым,а создал семью,значит, и Вам повезёт.
    на кой хрен мне упала семья. Мужика хочу. И у меня были парни. И не 1. Хотя я зажатая оченб
  • 15.09.18 14:34
    Но вот папа же сумел как то найти Вашу маму.Хоть и зажатый.Не остался бобылём угрюмым,а создал семью,значит, и Вам повезёт.
  • 15.09.18 10:28
    да вы истинный интроверт.
  • 15.09.18 09:50
    аффтар, я чот нипонял, вам даже с урродами страшно?)))
  • 15.09.18 09:33
    С годами пройдет, но не до конца наверное. Почитайте литературу на этот счет, информации много. Другого выхода нет.
  • Знакомо, но я старше вас) Я теперь борюсь с этим) И вам советую) Первое, не надо себя жалеть, второе, делать то, что страшно. Вам допустим надо выйти и рассказать что то аудитории, значит поставьте себе цель - выйти и рассказать) Вам надо это, потому что ....... (вставляете нужное). Например, мне надо выйти и рассказать что то, потому что, я ХОЧУ, а значит МОГУ. Я ПОПЫТАЮСЬ, так как есть возможность) ЖЕЛАНИЕ движет вами! Если вы хотите пойти с компанией куда то или поговорить с кем то, значит это нужно делать) ЗАБИТЬ на мнение окружающих, хвалить себя за успехи, и помнить негативный результат, тоже результат) Вспоминая себя когда я молчала или убегала подальше от кого то, мне становиться стыдно. Ведь Я же хочу попробовать, а значит убегать это трусость и не желание меняться) Вы должны хотеть поменяться, да, вам потребуются годы на это, но результат будет)) Желаю удачи))
  • 15.09.18 04:26
    При чем тут гены.. это воспитание. Отца вашего так воспитали, теперь вы глядя на него.. хотите стать увереннее в себе - перестаньте прятаться.. бросьте себе вызов.. делайте то, что боитесь.. сидя в своей комнате только усугубляете проблему

Последние дневники за: апрель 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. кейт_спб 06.04 18:59 как и пла­ни­ро­ва­лось, съез­ди­ли в пе­тер­гоф на недель­ке »» 2
2. натуська74 06.04 18:48 ух,от­ра­бо­та­ла се­го­дня. с по­не­дель­ни­ка на недель­ку »» 1
3. березка77 06.04 17:53 ста­ра­юсь сле­дить за сво­и­ми мыс­ля­ми и нега­тив пе­ре­во­дить »» 34
4. роза 73 06.04 17:18 су­б­о­та.»»
5. viciousangel 06.04 13:52 на­ко­нец-то су­б­о­та»»
6. president 06.04 09:08 как-то с но­во­го го­да все за­кру­ти­лась на га­лю вре­ме­ни »» 1
7. president 06.04 08:50 ушла в при­ве­сы»»
8. cappucino 06.04 08:24 все-та­ки как мы за­ви­сим от по­го­ды­ко­то­рый день на ули­це »» 4
9. diksiss 06.04 06:38 кар­дио и от­дых.»»
10. алло4ка 06.04 05:52 06.04.2019 у всех эфет йо-йо бы­ва­ет.а у ме­ня ю.день »» 4
11. katya_zlaya_ 05.04 23:34 втя­ги­ва­юсь по-ма­лень­ку в физи­че­скую ак­тив­ность.»» 1
12. дангмир 05.04 23:10 ты смот­ришь на ме­ня с фо­то­кар­точ­ки»»
13. zaraza 05.04 23:01 я бо­юсь сгла­зить. ско­ро бу­дет сча­стье. се­го­дня на­ко­нец »»
14. принцесса28 05.04 20:34 5.4.2019»»
15. мими87 05.04 20:33 зав­тра вы­ход­ной, на­де­юсь за­нять­ся спор­том»» 2
16. princess jul 05.04 17:59 при­ве­тик гал­ча­та»»
17. maria_mujer 05.04 17:22 цве­ток»»
18. звезда давид 05.04 13:00 я хо­чу днев­ник на­чать.под­ска­жи­те,чт пи­сать?»» 6
19. дар я 05.04 12:34 мно­го гу­ля­ла се­го­дня .»»
20. 4kwj4iq3tztr 05.04 12:16 2 яб­ло­ка 2 апель­си­на 2 лит­ра во­ды»»
21. березка77 05.04 11:44 се­го­дня пе­ред ра­бо­той сва­ри­ла го­ро­хо­вый суп, за­пек­ла »» 3
22. anna-lotta 05.04 10:56 немнож­ко ра­до­сти для кон­тра­ста»»
23. южана 05.04 10:53 всем при­вет. 24 день по­ху­де­лок. ре­зуль­та­ты по­ка ко­айне »»
24. ikorochka 05.04 09:40 6/21 гд от­вес - 70 гр идем даль­ше! се­го­дня до­позд­на »» 1
25. viciousangel 05.04 08:35 утро ра­ду­ет солн­цем.»»
vip клубы  онлайн +540
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора