разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Самооценка ниже плинтуса. На публике рот разинуть страшно. глупая и никчемная. Как побороть застенчивость?

Если бы вы знали, как мне тяжело общаться с людьми. Даже с мамой. Мне 19. Я девушка. Всегда была зажатая. Куча комплексов. Самооценка ниже плинтуса. В компании всегда молчу. Друзей нет. К доске в аудитории выйти страшно. На публике рот розинуть страшно. Познакомиться страшно. Никогда не была в клубах. На какие-то публичные мероприятия идти страшно. Там же общаться надо будет. Я умею только с грустным и недовольным лицом сидеть, от этого у меня нет друзей. Вы бы знали каких усилий мне стоит находиться в компании. Я же там буду сидеть зажатая молчать. Только опозорюсь. Я считаю себя глупой и неинтересной. никчемной и страшной. Хотя на самом деле вряд ли это так. Парни у меня были. 2. Но даже с ними мне капец как сложно общаться. Хочется сидеть в своей комнате и не высовывать нос. Хотя в глубине души мне хотелось бы бы ь публичным человеком. Как побороть застенчивость? Вот говорят гены. У меня папа зажатый. Была у психолога, она говорит я норм.
У меня скоро др у парня и он позовёт меня и друзей. Я как представлю что нужно будет сидеть в копэмпании и общаться, вхожу в ужас
У меня друзей то толком и нет одни парни не то что компании. Я не помню когда вообще сидела в компании.
А когда сидела это был ужас дикий

автор: k47yd00bmo7w, 15.09.18 03:31              просмотры: +2180, комментарии: +13
все темы главная
  • Так не считай. Ты ж человек, у тебя есть воля и разум. Ты ж не какой то скот, живущий инстинктами
  • 17.09.18 20:18
    Ну так и не выходите никуда , раз всего так боитесь , только потом лет так через 10-15 не удивляйтесь отсутствию мужика рядом .
  • 15.09.18 16:25
    Короче! Во первых не смей думать, а тем более говорить про себя плохо. Думаешь все вокруг такие умные и интересные? Да ниче подобного, просто виду не подают. Во-вторых забей кто там что о тебе подумает, уважай себя. Ты получишь удовольствие от этого др? Иди и веди себя так как тебе удобнее, хочешь весь вечер молчать - молчи. Не получишь? Ну и зачем тогда тебе туда идти? Меньше думай о том как угодить другим, угождай всегда в первую очередь себе.
  • 15.09.18 14:50
    В общем да, общаться через силу, ходить в шумные и людные места. Не знаете о чем говорить - пишите список тем, следите за тем, что обсуждают другие, расскажите о своих увлечениях, в конце концов обсудите обстановку, повод по которому собрались. Постарайтесь подружиться с кем-то из компании, будет проще
  • 15.09.18 14:42 (ответ для: k47yd00bmo7w)
    k47yd00bmo7w писал(а): на кой хрен мне упала семья. Мужика хочу. И у меня были парни. И не 1. Хотя я зажатая оченб
    Это,наверное,пока не хотите.Не встретили такого,с каким бы захотели.Ну,мужика тоже нормально.Найдёте.Удачи!
  • 15.09.18 14:40 (ответ для: звезда давида)
    звезда давида писал(а): Но вот папа же сумел как то найти Вашу маму.Хоть и зажатый.Не остался бобылём угрюмым,а создал семью,значит, и Вам повезёт.
    на кой хрен мне упала семья. Мужика хочу. И у меня были парни. И не 1. Хотя я зажатая оченб
  • 15.09.18 14:34
    Но вот папа же сумел как то найти Вашу маму.Хоть и зажатый.Не остался бобылём угрюмым,а создал семью,значит, и Вам повезёт.
  • 15.09.18 10:28
    да вы истинный интроверт.
  • 15.09.18 09:50
    аффтар, я чот нипонял, вам даже с урродами страшно?)))
  • 15.09.18 09:33
    С годами пройдет, но не до конца наверное. Почитайте литературу на этот счет, информации много. Другого выхода нет.
  • Знакомо, но я старше вас) Я теперь борюсь с этим) И вам советую) Первое, не надо себя жалеть, второе, делать то, что страшно. Вам допустим надо выйти и рассказать что то аудитории, значит поставьте себе цель - выйти и рассказать) Вам надо это, потому что ....... (вставляете нужное). Например, мне надо выйти и рассказать что то, потому что, я ХОЧУ, а значит МОГУ. Я ПОПЫТАЮСЬ, так как есть возможность) ЖЕЛАНИЕ движет вами! Если вы хотите пойти с компанией куда то или поговорить с кем то, значит это нужно делать) ЗАБИТЬ на мнение окружающих, хвалить себя за успехи, и помнить негативный результат, тоже результат) Вспоминая себя когда я молчала или убегала подальше от кого то, мне становиться стыдно. Ведь Я же хочу попробовать, а значит убегать это трусость и не желание меняться) Вы должны хотеть поменяться, да, вам потребуются годы на это, но результат будет)) Желаю удачи))
  • 15.09.18 04:26
    При чем тут гены.. это воспитание. Отца вашего так воспитали, теперь вы глядя на него.. хотите стать увереннее в себе - перестаньте прятаться.. бросьте себе вызов.. делайте то, что боитесь.. сидя в своей комнате только усугубляете проблему

Последние дневники за: январь 2019 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. катрин436 14.01 20:52 всех со ста­рым но­вым го­дом!»» 3
2. koshka1507 14.01 20:50 но ес­ли утра­тить ве­ру в лю­бовь, мир по­те­ря­ет свою »»
3. alenk@77 14.01 20:24 при­ят­но­го ве­че­ра»» 6
4. marikablack 14.01 20:15 14.01.2019 со ста­рым но­вым го­дом! де­прес­няк за­шка­ли­ва­ет! »»
5. v.the_best 14.01 19:10 14.01.2019 вес тот же. ни­как не сдви­нусь с ме­ста»»
6. глаvная 14.01 17:47 ла ла ла.по­не­дель­ник день про­шел под пес­ню - .та­кая »»
7. эйфория777 14.01 16:43 пер­вый день . утром немно­го да­ла сла­бин­ку съе­ла шо­ко­лад­ку »» 5
8. lucky n 14.01 15:40 есть идея за­ве­де­ния, где днем мож­но бу­дет есть здо­ро­вую »» 1
9. elena151655 14.01 14:50 с на­ча­ла го­да пер­вый день,как сни­зи­ла вес все­го на »» 1
10. tusik77 14.01 14:27 14.1.2019»»
11. erana 14.01 14:01 все, ка­ни­ку­лы кон­чи­лись, вка­лы­ваю а жаль, 18 дней »» 2
12. shellenna 14.01 14:00 всем при­вет! утром ко­фе с пе­че­ньем. в обед ов­сян­ка »» 11
13. anutok2006 14.01 13:43 что-то пошло не так»» 3
14. anakonda35 14.01 12:32 с утра вы­пил весь день строй­ный­лю­ди, лю­бя­щие про­пу­стить »» 1
15. супер***м@му 14.01 12:03 вот и при­бав­ка в ве­се су­пер пу­пер­ская»» 4
16. jeniulka 14.01 11:52 не на­до стра­шить­ся то­го, что уж сде­лал, про­сто до­ждись »»
17. березка77 14.01 11:44 пе­ред ра­бо­той се­го­дня сго­ня­ла 2 ра­за в ма­газ, при­пер­ла »» 13
18. iizika 14.01 11:26 в су­б­о­ту схо­ди­ла в ре­сто­ран на др к по­друж­ке. очень »» 2
19. ольга1989 14.01 10:26 со ста­рым но­вым го­дом!»» 3
20. scfyh2al0dnd 14.01 10:20 ре­ши­ла се­го­дня сесть на ди­е­ту.празд­ни­ки за­кон­чи­лись.пол »» 1
21. girly88 14.01 10:18 празд­ни­ки уже дав­но по­за­ди, а я всё ни­как не мо­гу »» 3
22. lelka789 14.01 10:17 14.1.2019»»
23. натусська 14.01 09:40 доб­рое утро, стра­на гал­ча­тия! как на­стро­е­ние? со ста­рым »» 4
24. babenfuhrer 14.01 09:23 и сно­ва по­не­дель­ник»» 4
25. южана 14.01 09:10 всем при­вет! вче­ра гу­ля­ли с му­жем до 2 но­чи, си­жу »» 7
vip клубы  онлайн +1580
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора