если я съем разную еду на 2000 калорий или 4 пачки печенья на 2000, будет разница? в чем?
есть ли разница если я съем разной еды на 2000ккал или например 4 пачки печенья tuc там почти получиться 2000 ккал.в чем будет различие?
автор: Мадейра, 14.09.18 19:58
просмотры: +5422, комментарии: +29
все темы | главная |
-
23.09.18 01:12Да, будет. На усвоение печенья уходит меньше энергии, чем на усвоение пищи, которую принято считать более здоровой, поэтому, если регулярно питаться печеньем, то можно чуть набрать.
-
22.09.18 22:59И печенье сытости надолго не даёт. Хоть вы его килограмм съешьте, все равно захочется чего то более сытного.
-
22.09.18 22:58Здоровье своё просрете, вот и всё. Нельзя питаться одним печеньем.
-
20.09.18 14:02вы будете в одном случае сытая, а в другом голодная
-
20.09.18 13:49Есть разница. Организм по-разному усваивает жиры, белки, углеводы, по-разному перерабатывает их в энергию, белки - это строители наших тканей)
-
20.09.18 13:34Разница есть. Вы хотите вес набрать? 2000 ккал чистой пищи запихать в себя трудно, а вот всякого ховна очень легко. Имейте ввиду, массу то вы наберете, но это будет жир. Качество тела совсем другое.
-
19.09.18 09:14 (ответ для: Мадейра)
потребляйте больше белка, чтобы нарастить мышечную массуМадейра писал(а): 164,вес 48.выгляжу безбожно худой.аля дистрофан.может просто мышц нет. -
19.09.18 09:13будет разница в соотношении белков, жиров и углеводов....
-
14.09.18 23:16Будет разница в сытости, от 2000 ккал гречки лопнуть можно, а от тех же крекеров с голоду помрешь.
-
14.09.18 20:53это сколько же нужно печенья употребить? по-моему 2 тысячи это и есть 2 тысячи
-
14.09.18 20:51Пара-тройка недель на печенье на гидрогенизированных жирах, и вонючее бабье с работы придет Вас навещать в гастроэнтерологию
-
14.09.18 20:42Они по разному усвоятся. Печенье пойдет в жирок,гонимое туда инсулином, потому что это быстрые углеводы. Более полезная еда нет. Белок вообще не превращается в жир, выводится почками если лишний. Поэтому чем белковее пища,тем меньше она уходит в жировые депо
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- как вам такое платье?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |