разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

скучно и грустно - ест, живот полный - чтобы еще съесть. Благодаря еде и лишнему жиру, ты заполняешь это.

Причина лишнего веса, и пожалуй самая распространенная в наше время - это отсутствие СВОИХ желаний, мечт, целей.
Причина в отсутствии ярких ощущений и чувств. Причина во внутреннем одиночестве. Причина в отсутствии общения, сплочённости, поддержки, тепла и тд.
И человек находит самый лёгкий способ как эту пустоту заполнить - это ЕДА и как следствие ожирение!
Он ест, когда хорошо.
Ест, когда счастливое событие.
Ест, когда грустно и скучно.
Ест, когда не хватает тепла и общения.
Ест, ест, ест... и даже не ощущает насыщения...ест пока живот будет не наполнен едой, и даже после этого думает, чтобы ещё скушать.
И таких людей очень много... их практически единственной мечтой и желанием, становится ПОХУДЕТЬ. Они сидят на форумах в поисках, как они думают - знаний, диет, секрета КАК ПОХУДЕТЬ.
Но задумайся...правда, что ты ищешь знания как похудеть? Разве у тебя мало знаний о том, как это сделать?
Нет! Их у тебя много! Просто одно желание и мечта. И без неё, ты пока не знаешь, как заполнить внутреннюю пустоту и отсутствие ощущений и чувств, общения и интересов. Благодаря еде и лишнему жиру, ты заполняешь это... заполняют то, чего нет.
Они идут на форумы и общаются, поддерживают кого-то или просят поддержать их, радуются сброшенным кг, потом грустят набранным, но они общаются, и там получают поддержку, общение.
Потом, если “лень“ их не совсем поглотила, идут на форум другой, ищут рецепты, обсуждают приготовленные блюда и тд.
Я могу ещё долго писать и описывать.
Но суть остаётся одна - хочешь похудеть? Разберись внутри и проанализируй:
- Когда ты ешь?
- Где получаешь новые положительные ощущения, чувства, эмоции?
- Какие мечты, желания, а главное цели, есть именно у ТЕБЯ!?
-Куда ты идёшь и стремишься?
-Какой смысл жизни у тебя? И не говори, что смысл в детях, муже, деньгах. Нет! Это не есть твой смысл. Что желаешь и хочешь ИМЕННО ТЫ??? С той же энергией, как похудеть и посвящая этому столько же мыслей и действий.

автор: Похудела на 62кг, 12.08.18 09:19              просмотры: +3119, комментарии: +68
все темы главная
  • 17.08.18 11:29 (ответ для: Т-34)
    Т-34 писал(а): Нечего было нажирать. Не пришлось бы худеть. Точней по вашему колоссально работать
    это утверждение равнозначно тому что нечего было рождаться в России
    или нечего было так мало зарабатывать или типа того
    глупость дикая
  • 17.08.18 11:27 (ответ для: kg8gfum4j1ln)
    kg8gfum4j1ln писал(а): в каком смысле за что хвалить? ну с одной стороны, не думаю, что ей нужно чужое одобрение с другой стороны так сильно похудеть это колоссальная работа над собой

    Нечего было нажирать. Не пришлось бы худеть. Точней по вашему колоссально работать
  • 17.08.18 11:26 (ответ для: Т-34)
    Т-34 писал(а): И тоже 60 кг??????? Ну допустим да. И потом она допустим похудеет. А за что ее хвалить?
    в каком смысле за что хвалить? ну с одной стороны, не думаю, что ей нужно чужое одобрение
    с другой стороны так сильно похудеть это колоссальная работа над собой
  • 17.08.18 08:38 (ответ для: Angel5)
    Angel5 писал(а): Здоровья вам!

    Спасибо! И Вам тоже желаю здоровья
  • 16.08.18 16:29 (ответ для: Ананасик!)
    Ананасик! писал(а): Про это я не знаю. Думаю, что могло даже разово поняться из-за чего-либо. У меня гипофизальный гипотиреоз от стресса поднимался, но закрепился, поэтому пью гормональеые. Побочек нет. Но я слежу ща уровнем, чтобы не привышать дозу.
    Здоровья вам!
  • 16.08.18 16:14 (ответ для: Angel5)
    Angel5 писал(а): пила настойку корня лапчатки белой и грецкий орех в меду все делала сама На щитовидке есть узелки, но они остановили рост и слегка уменьшились. Пункция показала, что могу жить спокойно Анализы сдавала все в прошлом году, делала и узи и рентген. Побочек схватить не успела.

    Про это я не знаю. Думаю, что могло даже разово поняться из-за чего-либо.
    У меня гипофизальный гипотиреоз от стресса поднимался, но закрепился, поэтому пью гормональеые. Побочек нет. Но я слежу ща уровнем, чтобы не привышать дозу.
  • 16.08.18 16:09 (ответ для: Ананасик!)
    Ананасик! писал(а): У меня от эутирокса не было побочек. Ровно до того момента, как я дозу не привысила. Вот правда злило, колотило, трясло. Я человек спокойный по натуре, а тут такие выпады... Но у меня начались приступы гипертиреоза... Я горела изнутри. Вы делали УЗИ брюшной полости? У меня много патологий обнаружили из-за гипотиреозв запущенного. С щитовидкой что у вас по узи? Просто так от таких гормонов побочек нет. Смею предположить даже, что то повышение гормонов было разовым, а л-тироксином вы только побочек нахватали. По себе знаю. Народные средства? Говорят, что жабью щитовидку молотить и пить надо, но это и есть аналог тироксина, только животного происхождения. Толтко вместе с гормонами щитовидки жабьи волокна.
    пила настойку корня лапчатки белой и грецкий орех в меду( все делала сама) На щитовидке есть узелки, но они остановили рост и слегка уменьшились. Пункция показала, что могу жить спокойно) Анализы сдавала все в прошлом году, делала и узи и рентген. Побочек схватить не успела.
  • 16.08.18 15:16 (ответ для: Angel5)
    У меня от эутирокса не было побочек. Ровно до того момента, как я дозу не привысила. Вот правда злило, колотило, трясло. Я человек спокойный по натуре, а тут такие выпады... Но у меня начались приступы гипертиреоза... Я горела изнутри.
    Вы делали УЗИ брюшной полости? У меня много патологий обнаружили из-за гипотиреозв запущенного.
    С щитовидкой что у вас по узи?
    Просто так от таких гормонов побочек нет. Смею предположить даже, что то повышение гормонов было разовым, а л-тироксином вы только побочек нахватали. По себе знаю.
    Народные средства? Говорят, что жабью щитовидку молотить и пить надо, но это и есть аналог тироксина, только животного происхождения. Толтко вместе с гормонами щитовидки жабьи волокна.
  • 16.08.18 15:08 (ответ для: Ананасик!)
    Ананасик! писал(а): Зачем Вам прописали для щитовидки гормоны? Если у Вас гипертиреоз, то Вы всяко должны были прийти в норму, то есть немного поправиться. Я от гипотиреоза одутловатая, хотя не ем ничего, метаболизм убитый. Сейчас на эутироксе, мне становится лучше, выгляжу не так крупно, как раньше.
    у меня был гипотериоз и от л-тироксина (пока подбирали необходимую норму приема) меня разнесло на 2 размера( При этом эмоциональность была ужас какая, выпиваю утром “микродозу“ и через 10 минут и злюсь и плачу и всех ненавижу( Хоть на работу не ходи. очень было плохо. И когда моя начальница сказала, что так будет пару месяцев, пока организм не привыкнет, я даже испугалась за своих близких) Пить гормоны перестала сама. Перешла на “народные средства“. В прошлом году попала к эндокринологу, сдала анализы (хотя и обращалась совершенно по другому поводу и к другому врачу), после узи даже на пункцию направила “ для “собственного спокойствия“) как она выразилась. Гормоны в норме оказались, поэтому возник вопрос -чем лечилась? Не поверила, что не гормонами. Но я была уверена, что если продолжу гормонозамещающее лечение, то окончится это операцией. Щитовидка совсем перестанет работать и придется ее удалять. Поэтому и пошла по другому пути. Теперь вот последствия пытаюсь усиленно ликвидировать) самое сложное - это место, где должна быть талия)))
  • 16.08.18 09:02
    опасаюсь таких людей как Вы
  • 16.08.18 08:50 (ответ для: Т-34)
    Т-34 писал(а): Да. Я про ок. Хотя мама и подруга пьют щитовидные гормоны. Были полные, от них наоборот, слегка похудели. И ок не так уж страшны. 6 лет их принимаю и 4 года кольцо. Полет отличный. Одни плюсы.

    Да, я тут писала в одном комменте, что от щитовидных худеют. Если гипотиреоз. Если гипертиреоз, то можно слегка набрать.
    Значит, Вам ОК подходят.
  • 16.08.18 08:40 (ответ для: Ананасик!)
    Ананасик! писал(а): Да, но только от ОК. Гормоны щитовидки к ним не относятся. Это не ОК. Моя мама по назначению врача пила, вернулся аппетит, кд, она стала хорошеть, молодеть и худеть, даже цвет кожи изменился а по факту просто женское здоровье улучшилось. А вот некоторые абсолютно здоровые барышни этими таблетками свой отличный гормональный фон сбивают в угоду кому-то, но не себе. И начинается противоположный эффект...

    Да. Я про ок. Хотя мама и подруга пьют щитовидные гормоны. Были полные, от них наоборот, слегка похудели. И ок не так уж страшны. 6 лет их принимаю и 4 года кольцо. Полет отличный. Одни плюсы.

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. miss_evelyn 16.11 08:12 доб­рое утро всем!»»
2. mulen_rug_ 16.11 03:51 всем доб­ро­го утра»» 2
3. просто я зве 16.11 00:03 16.1.2018 - воз­вра­ще­ние но­мер 2»» 1
4. надяк 16.11 00:00 иде­аль­ный зав­трак: что мож­но и нуж­но есть на го­лод­ный »» 2
5. дюля дос сан 15.11 22:06 по­смот­ре­ла ма­жор 3»» 12
6. ийя* 15.11 21:17 зи­ма близ­ко»»
7. victoria_18_ 15.11 19:53 не суж­де­но мне на ди­е­ту»»
8. kosha355 15.11 18:48 4 день ди­е­ты - каш­ки вче­ра немно­го от­сту­пм­ла от ра­ци­о­на, »»
9. serendipity1 15.11 15:12 чет­вер­тый день ди­е­ты к весне ни гра­ма жи­ра.по­лёт нор­маль­ный. »»
10. ягодка123 15.11 14:55 15.1.2018»» 13
11. sladkoezhkap 15.11 14:47 вес сто­ит на ме­сте, гов­нюк!точн то 69, то 68.я хо­чу »»
12. apexina 15.11 14:36 15.1.2018»»
13. вилочка 15.11 13:29 и еще один от­ве­сик : ока­зы­ва­ет­ся ху­деть со­всем неслож­но, »»
14. jane_row 15.11 12:09 15.1.2018»»
15. anna1703 15.11 11:56 15.1.2018»»
16. valencia1705 15.11 11:19 по­след­ний день от­пус­ка»» 2
17. оливо4ка 15.11 10:02 15.1.2018»»
18. vvs_100 15.11 09:30 доб­рый день, де­воч­ки!се­го­дня ра­ду­юсь неболь­шо­му от­ве­су »» 2
19. южана 15.11 09:27 всем при­вет, дер­жи­тесь, ско­ро вы­ход­ные!»» 1
20. olagia 15.11 09:12 15.1.2018»»
21. *тианита* 15.11 08:36 во­да, спа­се­ние от лиш­не­го ве­са»»
22. vikushapol 15.11 06:48 15.1.2018»»
23. jane857 15.11 04:25 чув­ствую, как у ме­ня сры­ва­ет­ся ра­су­док из-за но­вых »» 2
24. mulen_rug_ 15.11 03:39 15.1.2018»» 1
25. olagia 14.11 23:11 14.1.2018»»
vip клубы  онлайн +390
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора