разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

никак не могу настроиться на похудение, а надо. Как мотивируете себя?

Девочки, ни как не могу настроиться на похудение, а надо. Как мотивируете себя? Может книги, фильмы и т.д.

автор: Муська128, 11.08.18 15:12              просмотры: +1540, комментарии: +4
все темы главная
  • 11.08.18 15:29
    Поймите правильное питание и непереедание это образ жизни. Пока у вас в голове порядка не будет вы не похудеете . Подумайте о том что умрете от прликистоза печени если не перестанете жрать
  • 11.08.18 15:25
    Мне лично помогает просмотр передач типа “я худею“ и “the biggest looser“, сразу в голове мысль: я ее хочу так же.
    Но такое помогает не всем.
  • 11.08.18 15:17
    Вам это не нужно, вот и мотивации нет. Когда возникнет такая необходимость - настроитесь без всяких книг.
  • 11.08.18 15:14
    Никак. Когда это через “надо“, не получится. Просто взять да не есть после 7. Просто взять да отказаться от ряда продуктов. Просто заниматься физическими упражнениями. А всякие настраивания, мотивации, упаси Бог, диеты с самоистязанием. Это все без толку.

Последние дневники за: декабрь 2018 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. эйва шекер 11.12 12:08 ту­ман та­кой силь­ный нас с утра был, еха­ла на ма­шине »» 9
2. рукоделкина 11.12 12:04 хо­чу спать! очень пло­хо спа­ла но­чью, вер­те­лась, кру­ти­лась. »»
3. lenuhka1111 11.12 11:55 ес­ли вы де­ла­е­те что-то пре­крас­ное и воз­вы­ше­ное, а »» 6
4. marinari 11.12 11:43 1.12.2018»»
5. самая любимм 11.12 11:41 по­быст­ре бы сол­ныш­ко нас по­ра­до­ва­ло»» 20
6. соня 89 11.12 11:28 1.12.2018 ес­ли муж­ская ини­ци­а­ция про­шла со зре­лой »» 12
7. соня 89 11.12 11:27 1.12.2018 по мо­им на­блю­де­ни­ям, ко­гда муж­чи­на ис­це­ля­ет »» 7
8. соня 89 11.12 11:27 1.12.2018 недо­ста­ток твер­до­сти в со­зна­ни неиз­беж­но »» 7
9. соня 89 11.12 11:27 1.12.2018 еще раз по­вто­рюсь окру­жа­ю­щие муж­чи­ну лю­ди: »» 7
10. kotenok2425 11.12 11:26 в ав­стра­ли са­мая боль­шая зар­пла­та в ми­ре!»»
11. olivochka))) 11.12 11:21 доб­рое утро! что то слу­чи­лось с мо­им ком­пом не за­гру­жа­ют­ся »» 15
12. евгения 1808 11.12 11:17 зна­ко­мая на­сто­я­щий вам­пир энер­ге­ти­че­ский»» 2
13. leeloolee 11.12 11:16 кд при­шли.по­это­му взве­шусь как за­кон­чат­ся»» 4
14. ledi kendi 11.12 11:00 утро на­ча­лось се­го­дня поз­же чем обыч­но, все­го на пол »» 7
15. margonika 11.12 10:58 по­ка про­сто ра­бо­та­ем»» 9
16. ev-a 11.12 10:44 1.12.2018»» 1
17. margonika 11.12 10:42 всем де­брое утро!»» 4
18. lajka 11.12 10:38 при­вет. дав­ле­ние про­дол­жа­ет ра­до­вать скач­ка­ми. это »» 6
19. katya_zlaya_ 11.12 10:18 зна­ния не про­пьешь.»» 20
20. яночка-южано 11.12 10:15 ка­ран­тин в са­ди­ке»» 1
21. евгения 1808 11.12 10:10 гу­ля­ли до обе­да.»»
22. bljostka 11.12 10:05 ну и по­год­ка! москва вста­ла! проб­ки жут­кие!ме­тель.с »» 5
23. oless ya 11.12 10:00 се­го­дня взве­ши­ва­лась на но­вых ве­сах.»» 6
24. алло4ка 11.12 09:52 1.12.2018не,ну че­го это за по­го­да,а?»» 1
25. svetlanкa 11.12 09:47 при­вет всем! не знаю, как се­го­дня с ра­бо­той по­лу­чит­ся, »» 27
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +410
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора