главная разделы рецепты клубы +64 дневники +110 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

- 62 КГ ЗА ГОД! ПРОЩАЙ, ЖИРНАЯ ТУША В 130 КГ! МОЙ СЕКРЕТ: НАКОСЯЧИЛА - ИСПРАВЬ! ФОТО!

Я похудела за год на 62 кг!


Могу сказать точно - главное желание! Главный секрет в том, чтобы взять на себя ответственность! И понять, что если в 20-30-40 лет ты весишь 130 кг и не можешь уже ходить больше 5 минут без отдышки, то никто кроме тебя в этом не виноват. Это твои неправильные решения, ошибки, привычки и образ жизни.


Это твоё тело и другого уже не будет. Накосячила - исправь.


Каждый день мы делаем выбор. Злиться или смеяться, грустить или улыбаться, находится в негативе или позитиве, какую еду есть и какой вести образ жизни. Только мы выбираем, что для нас правильно, а что нет. Только мы решаем, как нам жить и во что верить. Никто не вправе нарушать нашу реальность.


Кто-то говорит, что что-то невозможно, кто-то будет считать Вас наивными и слабым, говорить, что у тебя не получится, так как ты уже ранее пыталась похудеть, но провалилась и сдалась. Но никогда не отказывайтесь от своей мечты, никогда не сдавайтесь.



Просто решите, что в этот раз, ТОЧНО ПОЛУЧИТСЯ!


Никто не может Вам помешать. Пусть говорят, пусть не верят, но на Вас и Вашу реальность никто не может повлиять, кроме Вас самих. «Я выбираю свою реальность, Я решаю, как мне жить, Я решаю чему быть, а чего в моей жизни никогда не будет И ДОЛЖНО УЖЕ УЙТИ!» Проговорите это несколько раз вслух, твёрдо и уверенно! Будет только так, как скажете Вы, как Вы решите.


Мне кажется, что я перепробовала за годы кучу диет. 13 кг сбрасывала на японской (но всё вернула с плюсом). Потом скинула 20 кг за месяц: два дня гречка, два грудка, один рыба (так как я её не люблю), потом два дня пшеничка, два дня мясо, два дня грейпфрут и т.д. Но тоже набрала потом с плюсом.


Потом пока разбираясь внутри себя и причинах того, почему муж ест одну котлету и чуть пюре - наедается, а я ем 2 котлеты и еще пюре с добавкой и салат и могу заесть вкусняшкой, короче ем пока в животе не будет тяжесть. Начала худеть легко и пристрастия к еде сами начали трансформироваться и быстро - просто необходимости не было столько есть. И сейчас мне хватает одной котлетки и помидорки и я реально сытая. Ем всё, что я хочу, без ограничений и запретов.


Вы действительно всемогущи! Вы свободны!


Если ничего не выходит, Вы можете сдаться, но к чему это Вас приведёт? А можете продолжить идти к поставленной цели, идти к своей мечте! Не может быть такого, что у Вас ничего не выйдет! У Вас может ничего не выйти, только если Вы сдадитесь, будете прикладывать недостаточно сил, так и продолжите просто мечтать, сомневаться, думать.


У Вас всё получится на 100%! Поэтому не стоит сомневаться, приступайте к делу!


Есть два типа людей. Те просто, кто хочет похудеть, просто есть желание, но нет действий. И есть те, кто готов, но не знает как, но всем сердцем готов и вот именно для вас я пишу этот пост. Поймите, мотивация не работает, это временная штука, которая помогает на старте, а дальше необходимы техники, которые помогут приручить ваши желания и успокоить мозг. Но и тем кто просто хочет похудеть и тем кто начал худеть, потребуется терпение и воля.


Почему потребуется? Она потребуется и первым и вторым. Только разница есть и большая: в обоих вариантах людям придётся в той или иной степени испытывать боль, дискомфорт, ограничения. Вот только в первом варианте, если тот, кто хочет и начинает действовать, эти факторы длятся недолго, боль какое-то время от тренировок, дискомфорт отступает когда мы начинаем видеть результаты и появляется новая привычка, ограничения так же снимаются и уже вы не смотрите на них как на ограничение.


Во втором варианте, человек испытывает эти ощущения всю его жизнь и она посильнее, чем физическая.


Вы понимаете о чем я, правда?


Мое фото до и после:



автор: Похудела на 62кг, 30.07.18 12:27              просмотры: +63165, комментарии: +78
все темы главная
  • 01.07.19 13:53
    автор, у тебя внешность очень красивая, ты прям кукла, модельная модель, мисс вселенная!!
    ну вот как КАК так можно взять и ТАКИЕ данные бамсс...((
    ну молодец, чо,
    62 кило это прям это прям да!!
  • 21.12.18 21:13
    Автор, вы обалдеть какая молодец!
    Смотрю на вас и мои лишние 10 кг уже не кажутся такой невыполнимой миссией.
    Желаю вам оставаться в желаемом весе всегда, очень помолодели и похорошели)
  • 18.12.18 13:47
    какая молодец
  • 27.09.18 22:59
    невероятно и очень круто!!! восхищаюсь!!!
  • 27.09.18 14:58
    Красотка. Вы даже полная были красивой.
  • 27.09.18 14:49
    Молодчина!!!
  • 07.08.18 11:56 (ответ для: Lunolikay)
    Lunolikay писал(а): воды много пью, никаких диет, только правильное питание, фрукты или ягоды каждый день и овощи спорт. Просто у меня жир на животе рос уже 16 лет, я никогда не следила за животом и он у меня уже 16 лет как у беременной был. Теперь убираю и он дряблый становится. Толстый слой жира на животе. Но может быть кожа постепенно подтянется сама или обязательно абдоминопластика?
    Не могу сказать - это консультироваться нужно у специалиста. Мне только пластика поможет, так как растяжки после родов очень глубокие
  • 07.08.18 09:42 (ответ для: Похудела на 62кг)
    Похудела на 62кг писал(а): У меня с животом тоже проблемы, но он подвёл сразу после родов. Потом скинула и он теперь еще больше похож на изюм Поэтому хочу скинуть еще 4-5 кг, и к весне на абдоминопластику пойду.

    воды много пью, никаких диет, только правильное питание, фрукты или ягоды каждый день и овощи + спорт. Просто у меня жир на животе рос уже 16 лет, я никогда не следила за животом и он у меня уже 16 лет как у беременной был. Теперь убираю и он дряблый становится. Толстый слой жира на животе. Но может быть кожа постепенно подтянется сама или обязательно абдоминопластика?
  • 07.08.18 09:36 (ответ для: Lunolikay)
    Lunolikay писал(а): Неужели все так гладко прошло? Я вот скинула намного меньше, с 72 до 50 за 2 года. А теперь полезли побочные эффекты и не знаю что делать. Синяки на теле появились. Скулы стали западать, живот дряблый становится. Теперь задача бороться с этим и еще худеть надо на 4-5 кг, сама худая стала, а толстый слой жиоа на животе остался.

    Вот да, я с 75 пока похудела до 62. И у меня тоже синяки появились. На ногах. Я по 15-20 км в день прохожу, может от этого ещё...
  • 06.08.18 15:10 (ответ для: Lunolikay)
    Lunolikay писал(а): Неужели все так гладко прошло? Я вот скинула намного меньше, с 72 до 50 за 2 года. А теперь полезли побочные эффекты и не знаю что делать. Синяки на теле появились. Скулы стали западать, живот дряблый становится. Теперь задача бороться с этим и еще худеть надо на 4-5 кг, сама худая стала, а толстый слой жиоа на животе остался.
    Может худели с помощью диет...посбивали всё...у меня наоборот с весом кучу проблем по здоровью ушли. И кроме живота везде тьфу-тьфу-тьфу. Может воды мало пьёте...витамины?
  • 06.08.18 15:08 (ответ для: Lunolikay)
    Lunolikay писал(а): Неужели все так гладко прошло? Я вот скинула намного меньше, с 72 до 50 за 2 года. А теперь полезли побочные эффекты и не знаю что делать. Синяки на теле появились. Скулы стали западать, живот дряблый становится. Теперь задача бороться с этим и еще худеть надо на 4-5 кг, сама худая стала, а толстый слой жиоа на животе остался.
    У меня с животом тоже проблемы, но он подвёл сразу после родов. Потом скинула и он теперь еще больше похож на изюм Поэтому хочу скинуть еще 4-5 кг, и к весне на абдоминопластику пойду.
  • 06.08.18 13:21 (ответ для: Похудела на 62кг)
    Поражаюсь как все худеют и все без каких то побочных эффектов

Последние дневники за: сентябрь 2020 г.

участница
дневник
дата
Elle nina +367 -1 Тяжела ли еда на кето? » 22.09 10:22 +14 +10 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Iizika Вчера закончили второй этап с яблочным соком, получилось не очень много 4,7 л, но хоть что-то. 2-е банки 80-тки » 22.09 10:18 +2 +7
Даниила +878 -1 Жую гречневую кашку на завтрак, очень даже не плохо.на весах сегодня без изменений, наверное, надо спортика побольше » 22.09 10:15 +2 +11 спортивные занятия
рацион
Bljostka +364 -83 Солнце вышло с утра. обещали тепло. посмотрим. всем хорошего дня! » 22.09 09:49 +5 +5 спортивные занятия
рацион
Хома1 +86 -3 2.09.2020 » 22.09 09:23 +3 +3 похудела -кг
Тили +90 +1 2 сентября, вторник. 9:0 день осенего равноденствия. »хорошее 22.09 09:04 +1 +1 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
*обезьянка* +148 -2 Вчера только убралась и постиралась.и напала на меня лень села смотреть телек и вышивать сейчас допью кофе и косить » 22.09 08:33 +3 +4 спортивные занятия
рацион
Senata +211 +2 Пока всё по плану. минус 50гр. » 22.09 08:30 +11 +5 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
. счастливая +77 -82 Наверное, только в 30 понимаешь, что настояще счастье - это когда проснулся с утра и ничего не болит .всем прекрасного » 22.09 07:32 +3 +5
Ловлю момент +430 -1 Отвес аж 10 г но надо же с чего-то начинать. сегодня активная гимнастика, фейсфитнес и прогулка в быстром темпетакже »сонное 22.09 07:20 +3 +4 похудела -кг
спортивные занятия
Olivochka))) +499 +175 Доброго всем утречка! как то я во времени потерялась. вчера даже на галю не зашла. принудили работать всю неделю » 22.09 07:18 +3 +22 спортивные занятия
рацион
Т@лия +199 -90 Плато. » 22.09 07:14 +11 +4
Бурундуг +29 -1 Мой завтрак один блин и три кусочка колбасы, кофе с молоком без сахара и три печенья курабье » 22.09 06:25 +1 +4 похудела -кг
Xозяйк@ судь +193 -83 Колеги поздравили с днём рождения!сертификат на покупки в летуаль.и приятно и неожидано!вчера первый день на работе » 22.09 05:48 +1 +1
Бурундуг +29 -1 За вчерашний день минус 80 гр! без голодухи и даже немного со сладкимне нашла где менять вес, ну то есть где писать » 22.09 05:32 +1
Алекс74 +112 -1 Тряхануло » 22.09 05:21 +10 +7 похудела -кг
Дани_элла То пусто, то густо. так хорошо позанималась, что после спорта меня рвало. перетренировалась. » 21.09 23:58 +1
Жиротучка +677 -1 Мало спала » 21.09 22:54 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Koshka1507 +167 -83 Когда мы окружаем себя хорошими людьми и добрыми мыслями, жизнь начинает меняться в лучшую сторону. » 21.09 22:38 +1 +1
Ирис76 +369 +1 21.09.2020 маму расколбасило » 21.09 21:58 +6 +2 спортивные занятия
рацион
Озёрная ведь +79 -3 Так экзамены сдала, диплом получила, отметила трёх дневной обжираловкой, даже два эклера позволила себе. завтра » 21.09 21:25 +2 +3 рацион
Ruzannacat Мои замеры на сегодня. такой толстой я еще никогда не была, даже после родов. » 21.09 21:10 +1 +5 спортивные занятия
рацион
Elle nina +367 -1 Понедельник » 21.09 20:45 +3 +7 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Beautiful30 +28 +175 21.09.2020 старт » 21.09 20:27 +1
*alina* Какой сегодня саботаж устроило мне тело . я думала что с ним договорилось, это же и в его интересах. на работе » 21.09 20:04 +4
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +1160
что за мода пошла переезжать всем на юг? » +23
часа три по парку водил! каждый раз одно и то же! хочется кофе попить, посидеть. » +30
я даже пукать стесняюсь в туалете, потом хожу и страдаю! стесняетесь ходить » +25
реву все выходные напролет! мне 30, нет мужчины, своей семьи. годы уходят. » +80
тема содержит фото глаза вроде на одном уровне, а вот брови и губа - нет. заметная асимметрия? » +34
тема содержит фото бабуля это платье сшила моей маме еще в её молодые годы. приглянулось оно мне. » +41
какие у вас отношения со свекровью? вы как кость у нее в горле или любит вас? » +10
у вас есть знакомые, которые уже вернулись из турции? их посадили на карантин? » +1
пропало обоняние и вкус после простуды! температура продержалась неделю 37,5. » +44
выиграла лотерею, но не окунаются в роскошь! до сих пор работают. путешествуют, » +15
как себя ведет влюбленный парень? » +6
кист нет. зараз всяких тоже. вот сейчас снова нет месячных уже месяц. » +19
тема содержит фото как вам внешность? » +1
ревновали мужчин к их бывшим? сравнивали себя с ними? » +10
заканчивается сентябрь, а я не могу его забыть. он там работает, а я - покупатель. » +38
все болезни от нервов! если долго находиться в состоянии стресса и страданий, » +5
тема содержит фото в каком образе вы бы ходили не стесняясь? при этом чувствуя себя комфортно » +16
пустышка! какие это девушки? знаете таких лично? а что для мужчин означает » +11
верите мужчинам? или ждёте от них подвоха, измены? » +20
тема содержит фото очень стильная! как вам куртка? » +9
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +9626
расстраивает все больше и больше! не сказал, что уехал в командировку и приехал. » +4
тема содержит фото как только я поем или попью, появляется живот! какие только упражнения не делала, » +25
чем лечите аллергию, чтобы после приёма не проводить пол дня с чугунной головой? » +38
есть ли от них толк? верите в эффективность марафонов и вебинаров по самооценке? » +5
хочу написать бывшему, с которым расстались больше 10 лет назад. стоит или » +60
можно выйти! конечно, пердунишка! и весь автобус засмеялся! он очень покраснел » +9
сдаёте кроссовки и кеды в ремонт? имеет ли смысл? довольны результатом? » +33
никуда не приглашают! в кафе ничего себе не заказывал, я за себя расплатилась. » +41
не женаты, а он намекает на бюджет общий! всегда хотелось мужчину с машиной, » +7
дочь 13 лет хочет похудеть. она сидит на диете, смотрит сайты в интернете про » +80
какие люди не нравятся, бесят и раздражают? чем? что в них плохого и вам не » +17
прежде чем разорвать отношения, хочу его припугнуть! на меня не пытается найти » +16
неужели настолько неуверены в себе?! зачем выставляют свои фото на оценку? » +22
подали заявление в загс и тут оказывается, что нет денег даже на одежду! поторопилась » +74
как вам лучше: с презервативом или без? » +24
год назад расстались, я хотела семьи, ребёночка, а он нет. теперь он встречается » +29
ищу подругу. хотелось бы куда-нибудь выходить, гулять, веселиться. муж отпускает. » +19
болезнь не врожденная, скорее всего, приобретенная. собирать деньги на платное » +11
меняется ли там после родов? я боюсь, что все вывернется, растянется. » +24
с кем из родственников вы стабильно общаетесь и поддерживаете связь? » +14
вам бывает скучно? » +32
нос картошкой, круглое лицо, большая грудь и отсутствие талии! может ли деревенское » +6
не хочу с той девушкой голой сидеть! я ее мало знаю! идем в баню с друзьями. » +10
тема содержит фото критикуйте! ноги сильно кривые? » +14
понимала, чем может кончиться! а ещё он снимал с меня платье и чуть порвал. » +176
посмотрела битву экстрасенсов! как же много одаренных! и все так точно угадывают! » +21
в последнее время стало всё раздражать, всё делаю с психами, взрываюсь от любого » +65
как часто созваниваетесь с мамой? вопрос к тем кто живёт в разных странах или » +6
у вас есть мужчина, которому вы можете доверять? который в любом случае вас » +33
посоветуйте приложения на телефон для уменьшения талии. мне нравятся мои параметры, » +32
странный вопрос парня с сайта знакомств. вы бы стали продолжать общение? » +27
как восстановится после гирудотерапии? » +3
кто отращивал волосы со стрижки каре, за сколько вы отрастили и какую длину? » +44
возмущению нет предела! отвалился вместе с шелушениями. 10 дней я вообще даже » +31
тема содержит фото как вам его новая девушка? а бывшая жена нравится? » +16
как лечитесь от цистита? » +6
тема содержит фото мы с подругой ровесницы? » +27
сколько метров, по-вашему, необходимо иметь семье с тремя детьми? » +35
тема содержит фото оцените цвет волос! в каком цвете вы меня видите? думаю над рыжим или насыщенным » +10
меня одну задолбали теле и радио ковидствующие вместе со своей вакциной, изоляцией, » +48
во сколько лет начинать делать уколы красоты? и какие? » +45
с фантазией у меня норм, но здесь я умер. выдавил из себя: квартиру! а она » +10
торгуют непонятно каким товаром! как понять, что там нет пальмы? ведь все продается » +13
кто пользуется ирригатором, вы довольны? какая у вас марка? какие нюансы при » +27
тема содержит фото это шикарная девушка? нравится? или вульгарно? » +19
тема содержит фото для вас болгарские перцы отличаются по вкусу? » +27
изучаю русский. как верно написать? » +4
учёба или мужчины? что важнее для 20-летней девушки? » +20
тема содержит фото какое фото лучше: цветное или чёрно-белое? » +12
если не живешь половой жизнью и девственница, нужно ли ходить каждый год к » +9
слабость и задыхаюсь. что делать? » +73
после интима вся лёгкость куда-то уходит с моей стороны, я начинаю мужика контролировать, » +11
у меня дичайший заскок! жутко стыдно даже от мыслей, что он будет ржать над » +22
женщина должна горящие избы тушить, останавливать коня на скаку и утаскивать » +14
не девочка, неделю бухаю. хочу семью. имею ли шанс на хорошего жениха? » +14
хочу украсть утёнка и запереть в квартире, чтобы радовал меня и сделал ремонт! » +26
постоянно думаю об утёнке, хоть я его больше не увижу! когда иду за туалетным » +5
разводятся, но у жены ничего нет и дочке 3 года. будут вместе гулять и он будет » +41
девочки из кемерово, какие районы у вас менее криминальные? мне ребенка к вам » +14
из-за ковида и закрытых границ боюсь, что мы долго не сможет встретиться, а » +51
изменяет 6 лет! как только в него влюбляются, сразу прогоняет! ищет идеальную, » +13
тема содержит фото родила в июле, не совсем довольна собой. как выгляжу на ваш взгляд? » +39
я мучаюсь! изменяла и ненавидит мужчин и относится к ним как к ресурсу. готовить » +5
сколько максимум вы хранили шампиньоны из магазина в холодильнике? » +12
в москве дефицит мужчин? через неделю после знакомства стала жить с приезжим » +43
как сказать начальнице, что я не хочу за 40 т.р. работать и за себя и за того » +22
тема содержит фото как лучше: с тёмными или со светлыми волосами? » +25
возраст 37 лет, кожа сухая. посоветуйте крем для лица питательный. » +20
как вы относитесь к тому, чтобы одолжить деньги? я вот сама не прошу и не люблю » +20
тема содержит фото как вам макияж, ярко? » +34
как удалила желчный, так вечные запоры, метеоризм и спазмы в кишечнике. устала » +20
друг не смог помочь мне на 62 евро, когда нужны были позарез! разве это сумма » +51
все никак не доедем, некогда! платим большую часть зп за съем жилья. а он переезжать »
скорая увезет в психушку? истерики и не могу никак успокоиться. такое может » +29
дети до 6 лет бесплатно ездят! я выпала. дочка в 12 выглядит на 5! » +18
тема содержит фото толстый ли я? » +51
увидев подругу своей девушки стал требовать её номер телефона и сказал что » +5
тема содержит фото как вам эти фото? » +12
бросил красивую, но не интересную! вокруг нее столько парней и мне обидно, » +6
как избавиться от тревожного состояния по поводу работы? это всё безосновательно, » +7
все с ума сходят! хамство а транспорте, обижаются, не адекватно ведут себя! » +4
могут ли из мебельного привезти сразу собранный стол и комод? » +14
ты не женщина, раз тебе не нужна семья, дети и ты всех отшиваешь! я не могу » +17
пошли бы на работу в грязных белых кедах? или не позволяете себе такого? » +9
поцеловал меня в щеку колючим лицом и крепко обнимал! схожу с ума! влюбилась » +22
тема содержит фото хочу черный комбинезон, а то есть только одни в цветки, и такая расцветка не » +6
во сколько вы встаете во время отдыха на море? » +27
никогда не видела и на аве ничего не стоит! отнекивается! не хочет себя показать » +23
полгода со смерти любимого человека. очень больно, я всегда боялась забеременеть, » +6
велика ли вероятность заразиться от случайного мужика? » +36
тема содержит фото пошли бы так на улицу? такой наряд пошлый? » +69
полгода одна, а так хочется мужской поддержки и каменной стены! чтобы любили » +6
какая-то очередная разводка от мошенников? используют детей, чтобы заводили » +10
к вам мужчины теряли интерес? пропадали? по какой причине? вы переживали? » +14
мужчина охотник и должен завоёвывать девушка и тогда будет ценить! а самой » +12
коллега невзлюбила меня с первого дня и отыгрывается на мне! как что не так, » +30
тема содержит фото очень ли уставший вид на этом фото? » +32
когда кричу на собаку, то мне кажется это нормально. когда это делает другой » +33
нужно второго рожать! ну и что, что кесарево было, всё равно сейчас надо, помрёшь » +13
тема содержит фото как вам внешность? » +1
у вас есть знакомые, которые уже вернулись из турции? их посадили на карантин? » +1
какие у вас отношения со свекровью? вы как кость у нее в горле или любит вас? » +10
есть ли от них толк? верите в эффективность марафонов и вебинаров по самооценке? » +5
все болезни от нервов! если долго находиться в состоянии стресса и страданий, » +5
ревновали мужчин к их бывшим? сравнивали себя с ними? » +10
болезнь не врожденная, скорее всего, приобретенная. собирать деньги на платное » +11
заканчивается сентябрь, а я не могу его забыть. он там работает, а я - покупатель. » +38
можно выйти! конечно, пердунишка! и весь автобус засмеялся! он очень покраснел » +9
нос картошкой, круглое лицо, большая грудь и отсутствие талии! может ли деревенское » +6
расстраивает все больше и больше! не сказал, что уехал в командировку и приехал. » +4
тема содержит фото очень стильная! как вам куртка? » +9
пропало обоняние и вкус после простуды! температура продержалась неделю 37,5. » +44
я даже пукать стесняюсь в туалете, потом хожу и страдаю! стесняетесь ходить » +25
тема содержит фото глаза вроде на одном уровне, а вот брови и губа - нет. заметная асимметрия? » +34
тема содержит фото в каком образе вы бы ходили не стесняясь? при этом чувствуя себя комфортно » +16
как часто созваниваетесь с мамой? вопрос к тем кто живёт в разных странах или » +6
реву все выходные напролет! мне 30, нет мужчины, своей семьи. годы уходят. » +80
если не живешь половой жизнью и девственница, нужно ли ходить каждый год к » +9
кист нет. зараз всяких тоже. вот сейчас снова нет месячных уже месяц. » +19
торгуют непонятно каким товаром! как понять, что там нет пальмы? ведь все продается » +13
не девочка, неделю бухаю. хочу семью. имею ли шанс на хорошего жениха? » +14
тема содержит фото как вам его новая девушка? а бывшая жена нравится? » +16
с кем из родственников вы стабильно общаетесь и поддерживаете связь? » +14
выиграла лотерею, но не окунаются в роскошь! до сих пор работают. путешествуют, » +15
часа три по парку водил! каждый раз одно и то же! хочется кофе попить, посидеть. » +30
все никак не доедем, некогда! платим большую часть зп за съем жилья. а он переезжать »
верите мужчинам? или ждёте от них подвоха, измены? » +20
посмотрела битву экстрасенсов! как же много одаренных! и все так точно угадывают! » +21
как себя ведет влюбленный парень? » +6
пустышка! какие это девушки? знаете таких лично? а что для мужчин означает » +11
неужели настолько неуверены в себе?! зачем выставляют свои фото на оценку? » +22
тема содержит фото критикуйте! ноги сильно кривые? » +14
не женаты, а он намекает на бюджет общий! всегда хотелось мужчину с машиной, » +7
какие люди не нравятся, бесят и раздражают? чем? что в них плохого и вам не » +17
пошли бы на работу в грязных белых кедах? или не позволяете себе такого? » +9
тема содержит фото как только я поем или попью, появляется живот! какие только упражнения не делала, » +25
никуда не приглашают! в кафе ничего себе не заказывал, я за себя расплатилась. » +41
с фантазией у меня норм, но здесь я умер. выдавил из себя: квартиру! а она » +10
как лечитесь от цистита? » +6
изменяет 6 лет! как только в него влюбляются, сразу прогоняет! ищет идеальную, » +13
никогда не видела и на аве ничего не стоит! отнекивается! не хочет себя показать » +23
все с ума сходят! хамство а транспорте, обижаются, не адекватно ведут себя! » +4
дети до 6 лет бесплатно ездят! я выпала. дочка в 12 выглядит на 5! » +18
сколько метров, по-вашему, необходимо иметь семье с тремя детьми? » +35
тема содержит фото хочу черный комбинезон, а то есть только одни в цветки, и такая расцветка не » +6
прежде чем разорвать отношения, хочу его припугнуть! на меня не пытается найти » +16
учёба или мужчины? что важнее для 20-летней девушки? » +20
слабость и задыхаюсь. что делать? » +73
возмущению нет предела! отвалился вместе с шелушениями. 10 дней я вообще даже » +31
когда кричу на собаку, то мне кажется это нормально. когда это делает другой » +33
женщина должна горящие избы тушить, останавливать коня на скаку и утаскивать » +14
как вам лучше: с презервативом или без? » +24
могут ли из мебельного привезти сразу собранный стол и комод? » +14
изучаю русский. как верно написать? » +4
ты не женщина, раз тебе не нужна семья, дети и ты всех отшиваешь! я не могу » +17
не хочу с той девушкой голой сидеть! я ее мало знаю! идем в баню с друзьями. » +10
я мучаюсь! изменяла и ненавидит мужчин и относится к ним как к ресурсу. готовить » +5
разводятся, но у жены ничего нет и дочке 3 года. будут вместе гулять и он будет » +41
бросил красивую, но не интересную! вокруг нее столько парней и мне обидно, » +6
тема содержит фото как вам эти фото? » +12
в москве дефицит мужчин? через неделю после знакомства стала жить с приезжим » +43
какая-то очередная разводка от мошенников? используют детей, чтобы заводили » +10
тема содержит фото какое фото лучше: цветное или чёрно-белое? » +12
после интима вся лёгкость куда-то уходит с моей стороны, я начинаю мужика контролировать, » +11
полгода со смерти любимого человека. очень больно, я всегда боялась забеременеть, » +6
вам бывает скучно? » +32
кто из вас или ваших родственников живёт в сельской местности, как проходит » +5
увидев подругу своей девушки стал требовать её номер телефона и сказал что » +5
уже на третьей встрече начал давить и руки распускать. стоит ли давать второй » +6
как сказать начальнице, что я не хочу за 40 т.р. работать и за себя и за того » +22
какой марки сливочное масло предпочитаете? » +16
меняется ли там после родов? я боюсь, что все вывернется, растянется. » +24
меня одну задолбали теле и радио ковидствующие вместе со своей вакциной, изоляцией, » +48
у кого хронический пилонефрит, как справляетесь? есть ли последствия от этой » +3
как восстановится после гирудотерапии? » +3
лечение фиброаденомы груди лазером.кто делал, какие отзывы? »
крёстный сначала молча меня слушал, а потом стал крыть трёхэтажным матом и » +1
тема содержит фото для вас болгарские перцы отличаются по вкусу? » +27
кто вёл личный дневник, вам это помогло? нравится это занятие или считаете » +15
из-за ковида и закрытых границ боюсь, что мы долго не сможет встретиться, а » +51
тема содержит фото постирала половик в стиралке, там образовался ворс и после стирки мама вытащила » +14
кто живёт в средней полосе россии, вы довольны экологией и климатом? » +13
что за мода пошла переезжать всем на юг? » +23
правда ли, что поделившись своими проблемами и негативом с окружающими, становится » +4
молодой человек не хочет машину, говорит ты покупай , а мне не надо, могу и » +13
тема содержит фото как вам макияж, ярко? » +34
тема содержит фото как вам этот красавчик? участник нового сезона битвы экстрасенсов. точно будет » +26
во сколько вы встаете во время отдыха на море? » +27
кто отращивал волосы со стрижки каре, за сколько вы отрастили и какую длину? » +44
менеджер на работе предлагает интим! он симпатичный, но я не получаю удовольствия » +14
что для вас токсичные отношения? что с этим делать и как пережить? » +8
что взять с собой из еды на завтрак в поезд? » +25
тема содержит фото это шикарная девушка? нравится? или вульгарно? » +19
как вы относитесь к тому, чтобы одолжить деньги? я вот сама не прошу и не люблю » +20
кто пользуется ирригатором, вы довольны? какая у вас марка? какие нюансы при » +27
мужчина охотник и должен завоёвывать девушка и тогда будет ценить! а самой » +12
нужно второго рожать! ну и что, что кесарево было, всё равно сейчас надо, помрёшь » +13
к вам мужчины теряли интерес? пропадали? по какой причине? вы переживали? » +14
не могу вставать по утрам. ещё со школы были проблемы с подъёмом, на работе » +12
посмотрела интервью этой певицы. жаль, что некогда известная всему миру певица, » +5
тема содержит фото ответ знакомого на просьбу выслать мне фотки с его телефона. как ответить? » +31
тема содержит фото кто разбираются в окрашивании, помогите. хочу затонироваться, какой оттенок »
утёнок надоел! что делать? » +35
часто вижу белый автомобиль! куда бы не пошла, он везде! что делать? как его » +11
если девушка спит с парнем , но она ему не невеста и не жена, то кто она ему? » +20
какого цвета перец вы предпочитаете для фарширования? » +40
как у вас проходит весь день? во сколько просыпаетесь? чем занимаетесь целый » +20
имеет ли смысл интенсивно искать работу на октябрь-декабрь или расслабиться » +16
свекровь обвинила что украла её духи, ворвалась в комнату, обозвала, за волосы » +49
воспаление нёба, а потом еще и мочевого пузыря! стоит ли принимать антибиотик? » +6
в последнее время стало всё раздражать, всё делаю с психами, взрываюсь от любого » +65
вы бы работали в таком случае? дорога на работу с двумя пересадками около 2 » +26
тема содержит фото как вам эта актриса? красивая? » +23
ушли бы с той работы, где все устраивает, кроме маленькой зарплаты и отсутствия » +16
мама залезла в сумку и положила в боковой карман предмет гигиены, который вывалился » +18
друг не смог помочь мне на 62 евро, когда нужны были позарез! разве это сумма » +51
если бы вас пригласили на свидание 5 парней и они симпатичны как люди, с кем » +14
сказал, чтобы я поехала к родителям пока не найдёт новую работу и не отдаст » +14
от чего зависит темперамент животного? домашние кошки неразговорчивые, а деревенские » +19
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Самая любиммая 
Svetlanкa 
Шмидт 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
Лисёноче +680 -1 всем привет, я опять в плюсике.» +1
+4
Miya-mam +984 -1 доброго часа, дамы.»хорошее +1

Стройняш +118 -2 сегодня ходила в лес на даче. нашла 2 белых.»

Jane857 -82 разгрузка сегодня на лимоне.»
-Very +178 +2 в пять утра я уже бегала по парку! сегодня проснулась очень рано. так»

Presiden +3955 +1 завтра новый день, опять худеть» +2

KissЮлик +3833 -83 всем доброго воскресного вечера!вот уже надо завтра на работу и от этого»

Эйва +2502 +1 завтра уже понедельник. неделя подошла к концу.»

Эйва +2502 +1 всем хорошего вечера и отличного настроения.»

:Оптимис +1381 +2 п меню на 2 дня»хорошее
Эйва +2502 +1 сейчас фильм надо советский посмотреть и на боковую, за сегодня я устала,»

Эйва +2502 +1 на следующей неделе у меня 38 недель.»

Эйва +2502 +1 сегодня кушала совсем не правильную пищу, а вечером так ещё и тортика»

Мисисс +2777 -82 пирог банофи (англия)»

Мисисс +2777 -82 винартерта (исландия)»

Самая +5371 -2 денёк сегодня был очень продуктивным и я справилась со всеми делами, которые» +2
+3
Мисисс +2777 -82 болу рей (португалия)»

Мисисс +2777 -82 дульсе-де-лече (аргентина)»

Мисисс +2777 -82 рождественский пудинг (великобритания)»

Fialkaa утёнок»влюбленное +5
Рубиново +1412 +1 романтический ужин на двоих с .»романтическое

Svetlanк +5021 +2 привет всем вроде все дела насущные переделала, айву нарезала в сушку,» +1

Blossom +19 -1 27.09.2020»
дядя что бы ни содержал настоящий момент, прими его так, как будто ты его выбрал.»
katya_zl вчера день прошел в таком авральном режиме, что не было времени даже пару»
Blossom +19 -1 27.09.2020»
Катрин43 +120 -82 болею»
tinat 27.09.2020»
SSS112 +3816 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам настроения, положительных»удивленное +2
+11
SSS112 +3816 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!челов нужен человек, чтобы»сонное

SSS112 +3816 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сильн женщина тоже мечтает»задумчивое

Svetlanк +5021 +2 привет всем ещё раз что готовлю и сама не понимаю. рагу ещё овощное сделала» +7

SSS112 +3816 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! *я всегда чувствую себя»загадочное

SSS112 +3816 +2 1. дорогие друзья, доброе, воскресного и осенего дня!давайте видеть»задумчивое

Самая +5371 -2 хочу уже вечер, вану с солью и спать. но всё не так просто, много дел» +1

Presiden +3955 +1 спать хочется, сегодня сильная магнитная буря.»

Ирис76 +369 +1 27.09.2020грешу сладким»

Eleanora +879 -90 27.09.2020» +1

:Оптимис +1381 +2 хлопочем по хозяйству»хорошее

Modystka +248 +2 поехали мои доченька и муж метать ножи. я отказалась от такого времяпровождения.» +2
+5
И.Рина +402 -83 девочки, дорогие, не теряйте меня - разбираюсь с работой, полнейший завал.» +1
+1
piyavkaE +1709 +3 наконец-то привезли диван сталево с дочкой разбирает смотреть как он собирается» +1
+1
piyavkaE +1709 +3 всем привет сегодня утром должны привезти до обеда диван.» +1
+1
Svetlanк +5021 +2 привет всем наготовила еды, а больше ничего не успела. правда приготовила» +2
+9
. +77 -82 накатила тоска и апатия. то ли дело в пасмурной погоде, то ли в одиночестве.?» +1
Шмидт +4321 -2 сегодня прям зажор, видимо, на нервной почве, завра планирую разгрузку,» +3
+5
Bljostka +364 -83 27.09.2020» +1
+3
Adeliya +415 забежала записать дневничок. всем позитивного дня!»не хочу работать +6
+4
МайскийМ 27.09.2020» +1
Vse_Nado не пошла сегодня на танцы. тянет. но хочу нормальные. лучше сама дома.» +4
Д@ШуткА +2982 +175 яблочный сок хорошо утоляет жажду, некалориен. содержит витамин с, соли» +7

Д@ШуткА +2982 +175 фотография до и после. да, да, имено ваше изображение будет обладать» +6

Д@ШуткА +2982 +175 поставьте перед собой конкретную цель. для чего вы хотите похудеть? ответы» +6

Д@ШуткА +2982 +175 подумайте, от каких продуктов питания вы можете с легкостью отказаться.» +7

Д@ШуткА +2982 +175 самый первый шаг – это выбор правильной диеты. здесь нужно подходить обдумано,» +7

UlyanaYV +417 +1 доброго времени суток. с утра сходила погулять с котейкой. потом пришел» +1
+2
Anakonda +524 +264 здоровая диета замедляет скорость старения в четыре с половиной разав» +1
+2
Victoria +760 -83 27.09.2020 день» +8
+3
Самая +5371 -2 сегодня из-за того, что плохая погода, дети вынуждены сидеть целый день» +5
+15
Annledi +1193 +1 ветер на улице, магнитные бури! нервная голова болит!» +2
+2
Классика +3947 -2 отвес сегодня у меня замечательный.» +4
+28
Presiden +3955 +1 сложил муж вчера стол кухоный, а он большой» +1
+8
Presiden +3955 +1 через полтора часа едем к маме» +1
+9
Классика +3947 -2 сегодня у меня большая съёмка» +1
+7
Классика +3947 -2 с ходу и не узнала.» +1
+16
Классика +3947 -2 первый дождь за последние месяца 2» +2
+11
Самая +5371 -2 сегодня воскресенье и я так хорошо спала прошлой ночью, проснулась почти» +1
+6
Классика +3947 -2 так и не выполнила я по шагам свою норму» +1
+8
Истина +296 +175 с последним воскресеньем сентября! проведите его с пользой.» +1
+2
Modystka +248 +2 пока все идет как надо, т.е. немножко вес вниз. трудно по вечерам держаться,муж» +8
+2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора