кофе помогает похудеть или тормозит этот процесс? а может вообще не влияет?
Кофеманы, вам помогает кофе похудеть или вообще на вес никак не влияет?
Какой кофе предпочитаете? Сваренный или растворимый? Какой чаще употребляете?
автор: c5mtxn05oiey, 28.07.18 21:45
просмотры: +3958, комментарии: +27
все темы | главная |
-
29.07.18 18:39кофе помогает. очень многие препараты для похуедения содержат кофеин в больших количствах
-
29.07.18 08:51кофе, содержащий кофеин можно без вреда употреблять 1 раз в день, он содержит всего 2 калории-если же вы сдабриваете сливками и сахаром-тогда калорийность увеличивается от 90 до 220 калорий( в зависимости от количества добавок)
-
28.07.18 22:28 (ответ для: KenyanSunrise)Это уже вопрос самодисциплины и адекватного каллоража, баланса белков, жиров и углеводов.
Само собой, если топтать сам шоколад, например, то баланса не будет и нападет жор. -
28.07.18 22:21 (ответ для: Т-34)
все равно 7 кг это неплохо.Т-34 писал(а): Не умер Все хорошо было. Да, 14 дней на японке и два месяца фитнеса убрали 15 кг. Но тогда еще молодость была. Сейчас уже недавно сидела много лет спустя, конечно без кофе и результат всего 7 -
28.07.18 22:14 (ответ для: Alya1993)Alya1993 писал(а): Никак не влияет на похудение! На похудение влияет только количество потребляемой и израсходованной энергии. Все. Нет продуктов от которых худеют/толстеют. Важны только калории!
Есть еще такой нюанс, что некоторые продукты повышают аппетит. И вроде бы сами они калорийность имеют небольшую, но после них больше есть захочется и человек может сорваться. -
28.07.18 22:14 (ответ для: CEYLON)Levkovskaya писал(а): кофе негативно влияет на печень
Правда? Я думала наоборот -
28.07.18 22:12 (ответ для: Джованна Антоне)Джованна Антоне писал(а): Я смотрю по комментариям Вы разбираетесь в калориях. Вы следите за ними?
Каждый грамм не считаю, но примерно представляю, какую калорийность имеет мой рацион и проверяю калорийность новых продуктов перед покупкой. Чтобы и не голодать напрасно, и не переесть случайно) -
28.07.18 22:09 (ответ для: c5mtxn05oiey)c5mtxn05oiey писал(а): желудок не умер? Все нормально было? Тяжело было на японке сидеть? Результаты у вас были хорошие? Я после фильма реквием по мечте к японской диете отношусь с осторожностью
Не умер) Все хорошо было. Да, 14 дней на японке и два месяца фитнеса убрали 15 кг. Но тогда еще молодость была. Сейчас уже недавно сидела много лет спустя, конечно без кофе и результат всего 7 -
28.07.18 22:09 (ответ для: грустная песнь)
спасибо))грустная песнь писал(а): Тогда не увлекайтесь особо -
28.07.18 22:09 (ответ для: c5mtxn05oiey)
Тогда не увлекайтесь особоc5mtxn05oiey писал(а): у меня кстати наоборот нервы приходят в норму после кофе, а вот сердце да иногда покалывает -
28.07.18 22:08 (ответ для: KenyanSunrise)Я смотрю (по комментариям) Вы разбираетесь в калориях.
Вы следите за ними? -
28.07.18 22:07Помогает, если без сахара, пищеварение улучшает
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как вам образ?»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- кто проходил курс антицеллюлитног массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая соблюдение пп?»
- что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет в будущем?»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него и не в его вкусе?»
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.»
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит тяжелые сумки.»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты?»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился выкидыш.»
- слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- как девушки живут с такими длинными ногтями?»
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только курник большой.»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!»
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве!»
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда пишет мне.»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения.»
- здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8.»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников или любовниц?»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?»
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно.»
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |