Как бороться с тяжестью и судорогами? К вечеру ноги устают сильно, гудят аж.
К вечеру ноги устают сильно, гудят аж, а ночью судороги бывают, ну, когда лежу, приходится подскакивать, чтобы легче стало. Работа стоячая,да. Как с этим бороться?
автор: Elidiya, 26.07.18 21:03
просмотры: +3590, комментарии: +20
все темы | главная |
-
21.11.18 23:25магний
-
17.09.18 05:28Мне от судорог помог магний. Пропила курс и нормально все стало. Бывало даже ощущение типа синдрома беспокойных ног, что не могла спокойно лежать, когда спать ложилась. Тоже прошло после магния. А маме при отеках помогало закидывать ноги вверх выше уровня тела (на спинку дивана, например, или просто на стенку) и лежать так по несколько минут в несколько подходов. Этим она кровь разгоняла, и ноги не так отекали.
Но лучше конечно к врачу обратиться, это может быть варикоз. -
29.07.18 12:12 (ответ для: Фуррррия)я бы расширила схему: гель+таблетки венотоники+чулки (но летом жарко)
-
28.07.18 20:58Такие вопросы надо врачу задавать, конечно . Что могу из своего опыта посоветовать... Гель Венолайф утром и вечером (там гепарин, троксерутин и декспантенол в составе). Тяжесть/отеки/боль снимает. Мне помог. Есть целый комплекс упражнений еще. И об удобной обуви не забывайте, лучше ортопедической.
-
28.07.18 08:35Мне кажется к флебологу надо, а не к неврологу, хотя для верности, сходите к терапевту, он направит куда вам нужно. А пока массаж.
-
28.07.18 03:32/По-хорошему, Вам бы сходить ко врачу надо. У моей мамы варикоз и судороги тоже есть? ну помимо остального. Так вот, она мажет венотоник и пьет венотоник ( по-моему троксевазин и венарус), носит специальные чулки и душ контрастный делает.
-
27.07.18 00:02К неврологу
-
26.07.18 23:53Крем купите, долгит, например.массаж делайте ног
-
26.07.18 23:29Вообще лучше ко врачу сходить конечно, но симптомы на варикоз похожи. Я душ холодный на ноги делаю как домой прихожу, потом мажу гелем Венолайф, пью таблеточки Венарус1000 раз в день. Таблетки, конечно, пару раз вгод только пью.
-
26.07.18 23:22Может минералов не хватает, лучше к врачу сходите.
-
26.07.18 22:04если вены на ногах и отёки есть таблетки детралекс в аптеке продаётся, я пью, мне подходит и помогает
-
26.07.18 22:03магний б6 попейте, обычно когда ноги сводят утром признак того что вам его не хватает
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- лучшее пробуждение»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- кто из них красивее?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- вам нравятся такие ремни?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- как вам этот образ на весну?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |