Топлёное молоко писал(а): Вот так. Модель какая- то Я худее чем она но живот похож. Я в 12 лет усердно качала пресс и он нарос под жирком. И такое ощущение что он до сих пор там, пресс этот.. |
Фигура подтягивается, но живот никуда не уходит - стал чуть меньше, но неплоским.
У меня живот был всегда, с детства, при том что я толстой никогда не была. Была бревнышком в школьные времена, но к 17 годам лишний вес САМ ушёл. Появилась талия и преобразовалась фигура НО живот остался. Я ходила в спортзал 3 месяца, питалась хорошо ( как и сейчас впрочем) но живот не уходит. Фигура подтягивается, но живот никуда не уходит, он стал чуть меньше, но не плоским..Он и не будет плоским, или как? Как вы с этим боретесь?
автор: Топлёное молоко, 22.07.18 11:40
просмотры: +3329, комментарии: +23
все темы | главная |
-
28.07.18 16:58 (ответ для: Топлёное молоко)
может, я чего-то не понимаю, но, мне кажется, вы прекрасно выглядите....))))) может, проблема, как говорится, в голове)? -
28.07.18 16:39 (ответ для: lemonlime)lemonlime писал(а): какой у вас живот? в каком месте утолщение? и как выглядит? ну хоть примерно
Вот так. Модель какая- то ) Я худее чем она но живот похож. Я в 12 лет усердно качала пресс и он нарос под жирком. И такое ощущение что он до сих пор там, “пресс“ этот.. -
28.07.18 16:20какой у вас живот? в каком месте утолщение? и как выглядит? ну хоть примерно
-
23.07.18 13:03питайтесь похуже
-
22.07.18 15:41Хорошо питаться - это одно. А вот вопрос: сколько вы съедаете? Сколько в граммах у вас каждая порция и сколько приемов пищи за день?
-
22.07.18 15:05Абдоминопластика помогает.
-
22.07.18 14:53если всегда был-значит строение у вас такое и от него не избавиться
-
22.07.18 14:41 (ответ для: Kadar)Kadar писал(а): продолжайте худеть,постепенно жир будет уходить. или вы думали,что всю жизнь наедали свой живот,а потом бах и за 3 месяца он уйдёт? нет, так не бывает. ну либо липосакция вам в помощь.
Вы читайте внимательнее. Он был у меня ВСЕГДА. Он не огромный и я его не наедала, как вы пишите) -
22.07.18 14:29продолжайте худеть,постепенно жир будет уходить. или вы думали,что всю жизнь наедали свой живот,а потом бах и за 3 месяца он уйдёт? нет, так не бывает. ну либо липосакция вам в помощь.
-
22.07.18 13:35Качать пресс и делать его растяжку , тогда пресс будет как бы внутрь проваливаться.
А от жирка в области пупка сама не знаю как избавиться. Но его нет по ходу только у груш -
22.07.18 12:46Отсутствие жира и кубики на прессе ещё не означают отсутствие живота. И это не показатель слабых мышц это особенность строения, длина кишечника, склонность к вздутию, неправильная осанка, не умение контролировать живот. Например болиблдеры практически все имеют животы не смотря на накачанный пресс и очень низкий процент жира. А причина в том что едят очень много объем кишечника большой вот и выпирает.
-
22.07.18 12:35Пробуйте вакуум, отличное упражнение
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- оцените фото!»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- чистите язык? чем?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- оцените, как сидит куртка!»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |