заедаю проблемы. не могу управлять своей жизнью будучи толстой.
Компульсивные переедания с 12 лет. Я заедаю проблемы. Решить я их не могу, потому что я себя не принимаю, и просто не могу управлять своей жизнью будучи толстой. Замкнутый круг получается: много ем->толстею->забиваю на жизнь->бросаю работу, учебу->худею лишь тогда, когда практически ничего не ем и активно занимаюсь спортом->возвращаюсь в обычный ритм->срываюсь из-за стресса ли просто нестандартной ситуации: последний раз это было начало моих первых отношений->нахожу утешение в еде. Как это называется? И что с этим можно сделать?
автор: LizzaAnkes, 14.07.18 13:09
просмотры: +3341, комментарии: +18
все темы | главная |
-
11.08.18 16:57А вы не пробовали овощи с острым соусом нежирным? + кальмары, например. И вино. По ощущениям не сравнить от тонны пицц и пирогов.
-
14.07.18 18:23 (ответ для: Антея,,,)Антея... писал(а): А потом подъела - и бегом-бегом на кухню . Тем паче, что студия у меня.
-
14.07.18 16:36 (ответ для: LenochkaSol)LenochkaSol писал(а): Мне что помогает, когда вижу еду, которую не ем, каждый раз говорю себе - это не моя, я такое не ем. И не пробую то, что возбудил аппетит и желание обычной едыколбаса, хлеб, сало, сладкое. А на ужин -салатик сделала и БЕГИ, БЕГИ с кухни.
А потом подъела - и бегом-бегом на кухню . Тем паче, что студия у меня.LenochkaSol писал(а): Мне что помогает, когда вижу еду, которую не ем, каждый раз говорю себе - это не моя, я такое не ем. И не пробую то, что возбудил аппетит и желание обычной едыколбаса, хлеб, сало, сладкое. А на ужин -салатик сделала и БЕГИ, БЕГИ с кухни. -
14.07.18 16:11 (ответ для: LizzaAnkes)LizzaAnkes писал(а): Для поддержания жизни кастрюльку оливье и пару тарелок запечёной картошки по-французски - могу, умею, практикую. Но у меня не компульсивные переедания. Потому что если бы это были они, я бы бездумно поглощала что угодно. А у меня с каждой ложкой еда становится все вкуснее и вкуснее, и от этого сложно остановиться. Это, наверное, просто от того, что я не уверена в своих силах и часто отчаиваюсь. Буду замещать этот самый переизбыток еды спортом...
Та же xernя у меня. Поэтому в тарелку положила порцию и свалилась с кухни и в ближайших 2 часа не заходи. У меня постоянное желание всего по -немногу поесть, особенно когда готовлю. Поэтому в голове держу продукты которые мне можно есть. Например, я представляю, что больна (желудок например болен серьезно). И что тогда? Тогда не стала бы это есть? А ведь ожирение - тоже полезнь, до которой такими темпа не далеко. Инстинкт самосохранения должен сработать -
14.07.18 16:05 (ответ для: Антея,,,)Антея... писал(а): Как бы еще вбить. У меня вечно: с утра много не ем, прихожу домой после работы - маленько, кусочек, потом еще кусочек и.... да Е...СЬ ОНО КОНЕМ! И чав-чав-чав в итоге.
Мне что помогает, когда вижу еду, которую не ем, каждый раз говорю себе - это не моя, я такое не ем. И не пробую то, что возбудил аппетит и желание обычной еды(колбаса, хлеб, сало, сладкое). А на ужин -салатик сделала и БЕГИ, БЕГИ с кухни. -
14.07.18 14:24Вам с этой проблемой необходимо обратиться к психиатору. Жизнь измениться к лучшему , увидите сами)
-
14.07.18 14:01 (ответ для: Антея,,,)Антея... писал(а): Как бы еще вбить. У меня вечно: с утра много не ем, прихожу домой после работы - маленько, кусочек, потом еще кусочек и.... да Е...СЬ ОНО КОНЕМ! И чав-чав-чав в итоге.
Ахах:))Вот, вот. Та же история..) -
14.07.18 13:58 (ответ для: Gin-ger)Да, слышала, у меня в городе от 1100-1200 за час...И это ведь нужен курс 5-10 сеансов, за один раз ничего не получится прояснить до конца
-
14.07.18 13:56 (ответ для: LenochkaSol)Для поддержания жизни кастрюльку оливье и пару тарелок запечёной картошки по-французски - могу, умею, практикую. Но у меня не компульсивные переедания. Потому что если бы это были они, я бы бездумно поглощала что угодно. А у меня с каждой ложкой еда становится все вкуснее и вкуснее, и от этого сложно остановиться. Это, наверное, просто от того, что я не уверена в своих силах и часто отчаиваюсь. Буду замещать этот самый переизбыток еды спортом...
-
14.07.18 13:55Психотерапевт даже в нашем мухосранске от 800р.занятие (50-60мин)
-
14.07.18 13:46 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)Да! Точно. Нужно эти безудержные заедания переключить на спорт. Спасибо Вам!
-
14.07.18 13:42Вам нужно искать утешения в чем то другом тогда проблема пройдет. Может какой нибудь вид спорта который нравится например танцы типа зумбы хорошо настроение поднимают
Я например когда плохо иду в качалку фигачить и аппетит отбивается по этому после стресса наоборот стройнее и тренированнее становлюсь.
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- как вам этот образ на весну?»
- фото, как из журнала!»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- как вам оформление ленты?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- цветочного настроения!»
- вы бы так оделись в офис?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |