Cидящие на пп, чем заменяете сладкие и соленные вредности?
Cидящие на ПП чем заменяете сладкие и соленные вредности, коих иногда очень хочется...?
давайте делится.
Я заменяю сладкое на “живые конфеты“, которые сделаны из пюре ягод и фруктов, а также открыла для себя недавно конфетки из сушенного пюре фрутов от фруто няни, они абсолютно без сахара и добавок, очень сладкие, немного с кислинкой, и запах...ммм...такие поешь и прям кажется конфет съел...
А еще люблю те же детские сладкие пюрешки...
самодельные трюфели из фиников с орехами и натуральным какао...
из соленного: сыр чечил, соленная рыбка, чипсы кукурузные из печи без добавок и усилителей...горячие бутерброды с семгой и листьями салата и кусочками овощей, из темного хлеба... а также просто размятое авакадо посолить, поперчить и на хлеб черный...тоже вкусно...
все темы | главная |
-
15.07.18 00:28Соленое вообще не ем, нет тяги, к мучному тоже. вообще спокойно отношусь, а вод сладкое всегда было для меня проблемой. В итоге нашла для себя выход, заменила всё сладкое на батончики белковые турбослим, они вкусные, очень хорошо насыщают, низкокалорийные. Покупаю их много, могу в день до 3-х штук есть)
-
14.07.18 16:36 (ответ для: Serebryakova804)
да, так и есть.SerJuka писал(а): Бессмысленно и вредно себя ограничивать, а потом срываться. -
13.07.18 19:42Соль заменяю соевым соусом. А сладости - фруктами/йогуртами с добавками
-
12.07.18 05:06 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): это бессмысленно и вредно как для организма, так и для психики.
Бессмысленно и вредно себя ограничивать, а потом срываться. -
11.07.18 22:03 (ответ для: wioin9y4p9e4)
сомнительное наставление. некоторые ведутся, к сожалению. ..wioin9y4p9e4 писал(а): Ну честно сказать пробовала не получилось да и не зря говорят чтоб мучное и сладкое не употребляли когда дают наставления в похудении это ж самые соблазнительные и калорийные продукты -
11.07.18 22:00 (ответ для: Serebryakova804)
это бессмысленно и вредно как для организма, так и для психики.SerJuka писал(а): А вы думаете это нереально? -
11.07.18 21:59 (ответ для: wioin9y4p9e4)
кaпец... а не нормаwioin9y4p9e4 писал(а): Так и я об этом же а пп как раз такую норму питания имеет -
06.07.18 16:37когда хочется нужно это есть просто в меру
-
06.07.18 14:29 (ответ для: Serebryakova804)
Ну честно сказать пробовала не получилось да и не зря говорят чтоб мучное и сладкое не употребляли когда дают наставления в похудении) это ж самые соблазнительные и калорийные продуктыSerJuka писал(а): А вы думаете это нереально? -
06.07.18 11:43 (ответ для: Serebryakova804)
ппц логика...SerJuka писал(а): Так вы себя ограничиваете, значит у вас диета а не ПП. Вообще то вредных продуктов нет! Нужно просто с умом и рациональностью их употреблять, вот это и есть ваше пп -
06.07.18 08:09Изюм, курага, бананы, киви...солёное не люблю...
-
06.07.18 07:41 (ответ для: wioin9y4p9e4)wioin9y4p9e4 писал(а): Ну попробуйте на 1200 калорий рационально питаться с сладким и мучным
А вы думаете это нереально?
- вам нравится её внешность?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- как вам льняной костюм на лето?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- кто красивее?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |