разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Кто делает часто массаж воротниковой зоны? Какие заметили улучшения? у меня сразу проходит голова.

Кто делает часто массаж воротниковой зоны? Какие заметили улучшения? у меня сразу проходит голова если болела. и из за плохого кровообращения в этой зоне может отекать лицо..вы делаете?и на какой подушке спите? что бы с утра не болели плечи и лицо выглядело отдохнувшим?

автор: СамаТакая!!!!!!, 13.06.18 17:29              просмотры: +1648, комментарии: +2
все темы главная
  • 18.06.18 19:38
    Хорошо помогают занятия с применением специального оборудования - «роллов» - они имеют цилиндрическую форму, мягкие, удлиненные. Все занятие проходит лежа, с использованием роллов. Занятие направлено не на напряжение мышц, а а на их расслабление. Эффект от занятия сопоставим по эффективности с сеансом общего массажа.
    Занятия на роллах позволяют максимально расслабить мышцы тела, снять постоянное напряжение, которое вредно воздействует на организм: приводит к нарушению осанки, мышечному дисбалансу, снижению уровня гибкости и подвижности всего тела. Поэтому очень важно снимать напряжение, а тренировака ролл-релакс поможет максимально расслабиться.Сидячий образ жизни, монотонные движения и труд провоцируют установление определенной длины мышечных волокон, которые рефлекторно возвращаются к заданному положению при всяких попытках растяжения.
  • я не нашла хорошего массажиста. от такого массажа голова реально проходит и сколиоз становится менее заметен. но найти специалиста очень сложно. поглаживаниями не обойтись.

Последние дневники за: январь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. alenk@77 23.01 21:30 мо­роз­но.»» 3
2. мил@020 23.01 21:13 при­вет всем! хо­ро­ше­го всем ве­че­ра!»» 2
3. bljostka 23.01 21:06 так хо­чет­ся спа­ге­ти с пар­ме­за­ном, но пью по­ка ке­фир. »» 3
4. milayamila18 23.01 20:48 уста­ла про­сто как со­ба­ка»» 13
5. kissюлик 23.01 20:46 всем уют­но­го ве­че­ра»» 6
6. kissюлик 23.01 20:42 до­пи­сы­ваю днев­нич­ки»» 10
7. angelaska 23.01 20:38 пу­те­ше­ствую по москве. парк кры­лат­ские хол­мы фо­то­гра­фи. »» 10
8. nadya.arjman 23.01 20:36 доб­рый ве­чер бо­лем.»» 2
9. евгения 1808 23.01 20:30 ве­чер­ний от­чет»» 1
10. tanyushka le 23.01 19:53 по­го­да»» 2
11. евгения 1808 23.01 19:52 пе­ред ужи­ном еще раз про­гу­ля­лись»» 1
12. зеленоглазка 23.01 19:43 23.01.2019 уже сре­да. ско­ро до­мой»» 32
13. oless ya 23.01 19:09 пи­ла­тес. вес сто­ит. на­до­е­ло все.»» 2
14. lenchcik 23.01 18:54 23.01.2019 123.8»» 1
15. nato07 23.01 18:49 всё го­то­во»» 12
16. nato07 23.01 18:13 го­тов­лю еду и пью чай с кон­фет­кой»» 6
17. евгения 1808 23.01 18:09 се­го­дняш­ний ра­ци­он»» 1
18. jeniulka 23.01 17:56 ес­ли моя ра­бо­та не да­ет де­крет­ные, то при­дет­ся ис­кать »» 3
19. исида2111 23.01 17:30 ура! вес сдви­нул­ся. зав­трак -ко­фе с мо­ло­ком без са­ха­ра­о­бед »» 3
20. ирина.мск 23.01 17:26 23 ян­ва­ря, сре­да. ве­чер.»» 5
21. wu6saugcqkmy 23.01 16:56 кто лю­бит, тот не сда­ет­ся»» 2
22. kissюлик 23.01 16:42 до­ждусь зав­тра я от­ве­са»» 9
23. фифа в ботах 23.01 16:32 в москве мо­ро­зя­ти­на.»» 5
24. jane857 23.01 16:16 у ме­ня се­го­дня один глав­ный план - пить ро­маш­ку вме­сто »» 7
25. классика жан 23.01 16:06 сей­час на­до от­ве­сти сы­на на тре­ни­ров­ку»» 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1650
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора