Как часто вы встаете на весы, когда на диете?
Как часто вы встаете на весы когда на диете?
автор: СамаТакая!!!!!!, 11.06.18 14:47
просмотры: +4777, комментарии: +26
все темы | главная |
-
16.09.18 16:50Каждый будний день, в выходной я на даче. Это уже зависимость, но я не на диете, а просто пытаюсь не есть мучного, сладкого и жирного, поэтому очень слежу за весом. Тем более, что я год назад очень сложно скидывала почти 10 кг, которые наела где-то за полтора года.
-
16.09.18 15:30Я так на 20 кг похудела когда моложе была подсчет каллорий. А сейчас ничего не получается только 2 кг сбрасывать. Взвешиваюсь с утра обычно, на диете каждый день, нужна сильная мотивация.
-
28.06.18 20:45Каждое утро натощак и без одежды. Но умные статьи советуют не чаще 1 раза в неделю. Так как в течение дня вес может скакать очень сильно. Из-за задержки жидкости в организме, из-за кд, из-за, пардон, стула. А за неделю общая тенденция будет хорошо видна, набрали или скинули. Очень хорошо, если есть разгрузочные дни, взвешиваться на следующий день после разгрузки
-
27.06.18 23:22Раз в месяц, а то и реже. Ничего не меняется, плюс минус 1-2 кило.
-
27.06.18 23:16строго раз в неделю натощак утром. чаще не подхожу, иначе начнется невроз из-за задержки стула, пардон. и в период кд запрет на весы.
-
23.06.18 22:121 раз в 1-3 дня утром натощак
-
15.06.18 06:49каждое утро натощак после пробуждения
-
12.06.18 18:11 (ответ для: мошеЙница)Сонатка писал(а): А я могу запросто на ночь нажраться - и даже пельмени заточить или что-то стряпаное. А когда вечером капусты погрызу, то сразу утром стройнее. Сейчас я как-то стараюсь по утрам и днем есть, вечером уже нет особого аппетита, а раньше я вообще на ночь ела, но не завтракала. А с диетами я не дружу, у меня силы воли нет. Как-то отсидела дней 5 на гречке с кефиром, вообще не похудела, так обидно было. Самое эффективное -это по калориям питаться.
Да, про калории согласна -
12.06.18 17:30 (ответ для: olivia7)olivia7 писал(а): Я уже много лет не ужинаю в классическом понимании этого действия так, если иногда что-то погрызу, не более
А я могу запросто на ночь нажраться - и даже пельмени заточить или что-то стряпаное. А когда вечером капусты погрызу, то сразу утром стройнее. Сейчас я как-то стараюсь по утрам и днем есть, вечером уже нет особого аппетита, а раньше я вообще на ночь ела, но не завтракала.
А с диетами я не дружу, у меня силы воли нет. Как-то отсидела дней 5 на гречке с кефиром, вообще не похудела, так обидно было. Самое эффективное -это по калориям питаться. -
12.06.18 17:25 (ответ для: мошеЙница)Сонатка писал(а): Ну я тоже. Но заметила, когда не поужинаю, то наутро граммов на 500 аж меньше вешу!
Я уже много лет не ужинаю в классическом понимании этого действия так, если иногда что-то погрызу, не более -
12.06.18 17:23 (ответ для: olivia7)olivia7 писал(а): А я способная, я могу и без КД увеличиться
Ну я тоже. Но заметила, когда не поужинаю, то наутро граммов на 500 аж меньше вешу! -
12.06.18 17:17 (ответ для: мошеЙница)Сонатка писал(а): А я каждый день, если не забуду. Когда вес вверх ползет,то я очень огорчаюсь и надеюсь, что наверное это перед этим делом, что и подтверждается спустя пару дней. А потом я уменьшаюсь в весе и радуюсь
А я способная, я могу и без КД увеличиться
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- вы бы так оделись в офис?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- какие операции делала анна асти?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |