Посоветуйте эффективную моно диету, чтобы за короткий срок скинуть максимум!
Посоветуйте эффективную моно диету чтобы за короткий срок скинуть максимум??только не пишите что потом наберешь в 2 раза больше и уйдет только вода ..Интересны реальные отзывы какая самая лучшая ?
автор: СамаТакая!!!!!!, 08.06.18 12:36
просмотры: +2266, комментарии: +12
все темы | главная |
-
11.06.18 19:07Гречневая моно диета
-
09.06.18 14:14я вот 2 недели двигаюсь как могу,снизила каллорийность и ушло 2кг только! сколько пробовала диет ни одна не дала 2,3,4 кг за неделю НИ ОДНА! Если у кого и получается то это наверное “волшебники“!
-
08.06.18 21:14Наберите в инете “быстрая диета на индюшатине“. Нужна именно та, что рассчитана на 4 дня. У меня вот за первый день -900г.
Когда первый раз держала, то все 4 кг ушли. -
08.06.18 16:24Рис без соли три дня.
-
08.06.18 15:03По моему любая, они все работают по одному и тому же принципу. Однообразие рациона и низкая калорийность. И да, на такой диете уйдёт вода, но не только. Ещё мышечная масса. Потому, что во время голодовки, первое от чего организм избавляется, это то, что более энергозатратно, а именно мышцы. А вот жирку надо меньше калорий, он уходит в последнюю очередь.
-
08.06.18 14:29Я сидела на сельдереевом супчике помнится... на соках. Отвесы были неплохие весьма.
-
08.06.18 13:14 (ответ для: СамаТакая!!!!!!)СамаТакая!!!!!! писал(а): спорт
Все равно потом вес вернется, я неделю сидела на белковой диете и каждый день минимум по 2 часа спорта. Выходила из диеты постепенно, вводя в рацион сложные угли и продолжая тренироваться, но вес попер как сумасшедший, каждый день + 1-1,5 кг. -
08.06.18 13:11 (ответ для: Триггер)
+спортТриггер писал(а): Я сидела по дурости на такой диете, набрала в 2 раза больше Быстро вы только воду сгоните и сожжете мышцы. Визуально вы будете казаться худее, но под одеждой у вас будет рыхлое и дряблое тело. Оно вам нужно? -
08.06.18 13:09 (ответ для: СамаТакая!!!!!!)СамаТакая!!!!!! писал(а): а отвесы
Я сидела по дурости на такой диете, набрала в 2 раза больше) Быстро вы только воду сгоните и сожжете мышцы. Визуально вы будете казаться худее, но под одеждой у вас будет рыхлое и дряблое тело. Оно вам нужно? -
08.06.18 12:48 (ответ для: СамаТакая!!!!!!)СамаТакая!!!!!! писал(а): а отвесы
Большие. До 2 кг за день первые пару дней. Можно мясо птицы, постную говядину, творог до 5%, любую рыбу, яйца (желтка максимум 2, белки не ограничены), морепродукты. Овощи нельзя добавлять никакие -
08.06.18 12:46 (ответ для: guilt)
а отвесыguilt писал(а): Ешьте только белки. Максимум можно 5-7 дней -
08.06.18 12:45Ешьте только белки. Максимум можно 5-7 дней
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- кто симпатичнее?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- как вам этот образ?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |