только планка и вакуум. Похудела после вторых родов на 7,6 кг.
Похудела после вторых родов на 7,6 кг, как думаете сколько ещё надо скинуть ? Извините за нижнее белье Из спорта ( так называемого ) только планка и вакуум .
автор: 52ugox9wcl8q, 03.06.18 15:19
просмотры: +4542, комментарии: +25
все темы | главная |
-
30.06.18 01:03Вы утверждаете, что на фото вы 54 кг? У меня рост 165 и 73 кг - выглядит также.
-
29.06.18 14:49наверное кг на 10, все зависит от того сколько времени еще прошло после родов, я первый год после выглядела намного хуже вашего.
-
23.06.18 14:31Автор, у меня рост 166 и вес 58 кг, как это смотритеся, можете в моем профиле посмотреть. Спорт в помощь, причем интенсивный, с грамотной программой, на фото много лишнего жира, а похуделками можете последние мышцы пожечь и быть жилейным дистрофаном
-
23.06.18 14:29 (ответ для: Amorale)
Сто пудов, уже не раз отписывалась тут, что надо на набор мышечной массы и скидывать жирок, вот тогда рельеф будет и при таком весе. А то автор скоро последние мышцы сожгет диетами, а тело так и будет далеко до идеалаAmorale писал(а): Дело не только в весе, ориентируйтесь на параметры и внешний вид. Если вы похудеете на 20 кг, не факт что станете красавицей. Делайте упор на спорт и все. Вес в похудении не всегда имеет большое значение -
23.06.18 14:18 (ответ для: 52ugox9wcl8q)52ugox9wcl8q писал(а): 10??? Вы что девочки? рост 155, если я похудею до 44 , то меня ветром унесёт а у ме Я ещё двое сыночков маленьких
Не не унесет))) Я 154- 44, не уносит -
22.06.18 10:47мне кажется просто упражнения корректирующие нужно делать для проблемных зон и все!! Никакая не толстая, тут одни анорексички что ли? Можно если хотите для себя...если есть желание и мотивация! А так молодечик Вы!!!
-
21.06.18 20:5210 кг и отлично будет
-
21.06.18 20:18В цифрах сложно сказать, но жира лишнего много.
-
08.06.18 16:54еще минимум 7 кг, вы же видите много лишних кг, я после родов весила 60 кг при росте 164кг, это был апогей моего жира, сейчас 51 кг вешу, размер 40-42 одежды. так что считайте рост -110, если еще кормите тогда забудьте про похудение лучше заняться собой в плотную как откормите ребенка
-
08.06.18 15:52толстая еще.
-
07.06.18 23:30Я с ростом 164 и в 76 кг так выгляжу, без обид.. Подкачаться нужно, подтянуть тело
-
03.06.18 17:54Автор, я вешу 45 кг при росте 167, и не сказать, чтоб прям очень худая) а вам как минимум кг 10 скинуть нужно, имхо
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- как относитесь к таким рукам?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- как вам сумочка?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- фото как вам?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |