какие витамины для беременных принимаете?
Кто какие витамины для беременных принимает? Почитала отзывы и голова кругом
автор: ДианочКа1990, 30.05.18 19:53
просмотры: +4057, комментарии: +30
все темы | главная |
-
27.12.18 02:35не в коем случае не стала бы глотать химию во время берем,до и после да,но во время беременности лучше сбалансированно питаться.Витамины мало изучены и имеют 1 молекулу а натуральные из продуктом много молекул и по этому они гораздо лучше усваиваются
-
02.06.18 17:38В первую беременность пила витамины, как положено всю беременность. Во вторую беременность витамины пить не могла( потому что они размерами уж больно большие( а у меня как на зло токсикоз и рвотный рефлекс( в итоге вообще не могла их принимать и дробить их было нельзя, в общем замкнутый круг((( В итоге гинеколог сказала попробовать пить дополнительное питание для беременных и кормящих, как альтернативу витаминам. Себе покупала в Детском мире питание Нуппи Эма. Состав там хороший, пила один раз в день. Получается в одном приеме суточная доза необходимых витамин для мамы и малыша. Разводится как детская смесь, на вкус как молочный коктейль) в общем оказалось очень вкусно и полезно. Пила каждый день. Плюс еще в том, что такое питание очень питательное, но при этом не калорийное. Т.е. я спокойно замещала один прием пищи эмой, при этом не набирала лишние кг) А позже выяснилось, что еще и от изжоги спасает, со старшим мучилась ужасно, изжога была как у огнедышащего дракона((( а во вторую только чувствовала что начинается, выпивала молочко и все, никакой изжоги.
-
01.06.18 20:34Согласна. Фолька и йод обязательно нужны. А витаминные комплексы хорошо, но там тоже смотреть нужно, часто внутри состава несовместимые витамины, которые друг с другом не усваиваются.
-
01.06.18 20:16МиниСан Мама пью. Дешевле разрекламированных Элевита и Витрума, а по составу намного лучше. Там в состав уже входит и магний, и йод, и фолиевая кислота. Короче все в одной таблетке.
-
01.06.18 17:45Правильно питаться в любом случае нужно, но прием витаминов это не отменяет, особенно в положении. Пропейте Фолионорм, там всего три компонента в составе, но самые важные для вынашивания и развития плода - фолиевая, йод и В12.
-
01.06.18 15:22Какие тока не принимала. Особой разницы не вижу
-
01.06.18 12:25 (ответ для: irk69xnjbk0a)
у меня всё отлично, если организм требует - значит надоirk69xnjbk0a писал(а): моя знакомая тоже кальций пачками ела, потом оперировалась - кальцемины с печени удаляла -
01.06.18 12:21 (ответ для: Brizza)Brizza писал(а): кальций я пачками ела
моя знакомая тоже кальций пачками ела, потом оперировалась - кальцемины с печени удаляла -
31.05.18 12:31 (ответ для: hjvvnyanochka1)
да, разобрались)Россияночка писал(а): Есть кальций в элевите, сейчас посмотрела...но я не помню уже, периодами кальций пила. Как я уже указала. Не всю беременность точно. -
31.05.18 12:29 (ответ для: hjvvnyanochka1)
ну это понятно, что не все разом, кучей выпить, имелось ввиду в один день. Магний и Кальций вроде тоже с промежутком в несколько часов принимать нужно. Кадьций в Элевит есть, но его там совсем чуть, недостаточно.Россияночка писал(а): а по-моему, в элевите кальция нет. Кальций нужно пить не одновременно с витаминами, он витамину С не даёт усваиваться. Их надо пить так: элевит утром, а кальций вечером... Ну или хотя бы через несколько часов. Магний точно пила не всегда, но давно это было, я уже не помню -
31.05.18 12:20 (ответ для: Pyrpyr)Есть кальций в элевите, сейчас посмотрела...но я не помню уже, периодами кальций пила. Как я уже указала. Не всю беременность точно.
-
31.05.18 12:17 (ответ для: Pyrpyr)
а по-моему, в элевите кальция нет. Кальций нужно пить не одновременно с витаминами, он витамину С не даёт усваиваться. Их надо пить так: элевит утром, а кальций вечером... Ну или хотя бы через несколько часов. Магний точно пила не всегда, но давно это было, я уже не помню )Pyrpyr писал(а): а вы всё вместе пили: ЭлевитКальцийМагний? Мне врачиха просто сказала, если Кальций и Магний пьёшь, то Элевит не пей, передоз будет. Я б такая тоже всё вместе
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- как вам костюм?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- кто из девушек красивее?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- это слишком сексуальное фото?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +400 |