разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама

Вы делаете смузи? из чего?

автор: 90 кг уже, 17.05.18 16:23              просмотры: +2008, комментарии: +10
все темы главная
  • иногда делаю когда не лень блендером заморачиваться,в целях похудательного процесса))на завтрак хорошо заходит и сытно(кефир обезжиренный+банан+груша+кокосовая стружка/или мак+немного ванилина) получается вкусно.
  • 02.06.18 12:42
    Клубника+молоко+бананы= класс!
    ...и для тех у кого запоры оч.хорошо - утром покакаете точно. Кроме шуток.
  • 26.05.18 12:58
    банан+ягоды, классика
  • 21.05.18 20:12
    делаю...что там трудного...есть блендер-фантазия и гугл в помощь
    мои любимые-манго, банан, сок свежевыжатый апельсина, кокосовый сок, кефир обезжиренный, лед, все в блендер, получается красивый ярко-желтый смузи, сверху посыпать кокосовой стружкой и воткнуть тробочку...
    авокадо, шпинат, банан, яблоко, кефир или вода, лед- красивый зеленый смузи
    черника, ежевика, малинка (или клубника), кефир, банан, лед (или замороженные ягоды вместо льда)- ярко розовый смузи...
  • 18.05.18 02:15
    Банан+клубника+молоко+творог, но это больше коктейль, а не смузи)
  • 17.05.18 21:18
    Не. Я не модная.
  • 17.05.18 19:03
    Нет предпочитаю фрукты целиком
  • 17.05.18 19:02 (ответ для: guilt)
    guilt писал(а): Нет,не делаю, я же не толстушка Жидкие калории не употребяю
    ерунда какая.... При чем тут толстушка?
  • 17.05.18 16:58
    Я не разбавляю ничем. Просто фрукты+ягоды. Больше всего люблю замороженный банан+клубника+малина+черная смородина.
  • 17.05.18 16:30
    Нет,не делаю, я же не толстушка))) Жидкие калории не употребяю

Последние дневники за: январь 2019 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. margonika 20.01 23:11 я ведь да­же по­гла­ди­ла. эх ну и уста­ла я»»
2. margonika 20.01 23:07 зав­тра но­вая неде­ля»»
3. margonika 20.01 23:04 ку­шаю пра­виль­но»»
4. margonika 20.01 23:02 ма­ра­фон про­дол­жа­ет­ся»» 3
5. fiddleronthe 20.01 22:57 про внеш­ность у нас, жен­щин, есть толь­ко два ору­жия: »» 3
6. глаvная 20.01 22:54 что то я се­го­дня уста­ла.о кре­по­ту­ре умол­чу.ска­жу про­сто »»
7. fiddleronthe 20.01 22:52 це­ность че­ло­ве­ка обу­слав­ли­ва­ет­ся не его про­ис­хож­де­ни­ем, »» 1
8. angelaska 20.01 22:47 по­душ­ки, ин­тернет и узи.»»
9. v.the_best 20.01 22:46 20.01.2019 день 1. ми­нус 90 грам за два дня»» 1
10. fiddleronthe 20.01 22:45 хо­ро­шие но­во­сти нель­зя от­кла­ды­вать на по­том. их на­до »»
11. fiddleronthe 20.01 22:39 то, что мож­но ис­пра­вить, на­до про­сто ис­пра­вить и не »»
12. фифа в ботах 20.01 22:13 при­клю­че­ния мы на­хо­дим са­ми»» 5
13. муля) 20.01 22:10 зав­тра на ра­бо­ту,за­си­де­ла до­ма,под­на­до­е­ло хо­чу ,ну »»
14. miya-mama 20.01 21:33 бе­си­ло­во. пры­щи.»»
15. мил@020 20.01 21:17 вы­ход­ные под­хо­дят к кон­цу.доб­ро­го всем вре­ме­ни су­ток »» 1
16. milayamila18 20.01 21:11 чув­ствую, что оче­ред­ной де­прес­няк на­ка­ты­ва­ет»» 3
17. alenk@77 20.01 21:10 ве­чер­ний днев­ник»» 22
18. nikandra 20.01 20:49 не то бе­да, ав­дей флю­га­рин,что ро­дом ты не рус­кий »» 1
19. классика жан 20.01 20:24 сде­ла­ла мас­ку для во­лос ко­ньяч­ную»»
20. milayamila18 20.01 20:23 день пре­вра­тил­ся в пол­ное г. из-за непри­ят­но­го сюр­при­за »» 1
21. классика жан 20.01 20:09 не взве­ши­ва­лась се­го­дня»»
22. классика жан 20.01 20:06 ко­ро­че как-то так.»»
23. классика жан 20.01 20:02 сва­ри­ла се­го­дня суп­чик сыр­ный»»
24. классика жан 20.01 19:59 се­го­дня про­смат­ри­ваю осталь­ные ча­сти га­ри по­те­ра.»»
25. ардолеоновна 20.01 19:36 20.01.2019 про ме­ня»» 3
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +320
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора