Прыгалка помогает похудеть? когда становятся видны результаты?
Девченки поделитесь своим опытом, кто занимается прыжками на скакалке, помогает ли вам это похудеть.
Если да , то сколько вы занимаетесь в день,(в неделю) и когда становятся видны результаты, если они видны.
автор: olga_kev, 17.05.18 16:13
просмотры: +2111, комментарии: +6
все темы | главная |
-
17.05.18 17:19Про противопоказания слышала, вроде у меня их нет.
-
17.05.18 17:18Смотря какой вес, если много лишнего , то можно допрыгаться
-
17.05.18 17:15у меня от неё через дня три сильно заболели колени
пришлось прекратить -
17.05.18 16:22Скакалка хороша для боков и живота
-
17.05.18 16:20Занятия на скакалке это как дополнение к основным нагрузкам, то есть по другому можно сказать кардио тренировка ,разогрев перед основными тренировками. По этому сильно похудеть у вас не получится с помощью неё.
-
17.05.18 16:19у скакалки есть и противопоказания-ознакомьтесь пока не поздно
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- лучшее пробуждение»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- какой актер вам нравится больше?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- как вам этот образ на весну?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |