vy0kr9eqnmah писал(а): вот не надо хвастаться |
Не могу поправиться! только Когда ем всякую дрянь, то плюс 2-3 кг есть.
Когда ем всякую дрянь,+2-3 кг есть,а когда сижу на правильном питании,то наоборот,вес или стоит,или начинаю худеть...Подскажите проверенные способы,как поправиться??
автор: Обезьянийсосок, 16.05.18 19:04
просмотры: +2104, комментарии: +7
все темы | главная |
-
25.05.18 14:24 (ответ для: vy0kr9eqnmah)
-
25.05.18 14:03вот не надо хвастаться
-
17.05.18 04:19А что вы от правильного питания иначе ожидать можете?оно мало калорийно и чтоб там потолстеть на нем нужно пол кастрюли чего то сьесть за раз и так раза 5-6 за день , поэтому вы назвали самый эффективный способ набрать кг есть калорийную пищу ( гадость одну)
-
16.05.18 22:02Правильное питание не = скудное питание. Значит вы мало съедаете.
А если есть всякую дрянь, скоро появятся килограммы совсем не там где вам бы хотелось. -
16.05.18 20:19Советую скачать на телефон какой-нибудь калькулятор калорий и считать калории. Чтобы набрать вес необходимо создать профицит калорий, заниматься спортом. Если вес нужно набрать срочно могу посоветовать капсулы samuan wan. Я сама их принимала 2 или 3 года назад и набрала около 6 кг
-
16.05.18 20:02ваш рост, вес , сколько калорий едите на своем правильном питании? спорт присутствует? не надо думать что эти калории - фигня. это все на самом деле. если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите поправится и готовы на все ради этого - то надо разбираться в калориях и заниматься спортом. тогда будет вам счастье. а пока вы так сяк к этому относитесь - не ждите чуда
-
16.05.18 19:09А сейчас какой вес?
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- оцените фото!»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- нормальные фото?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |