OLESS YA писал(а): успехов тебе тогда |
НЕ ГОЛОДАЕМ И НЕ ЗАБЫВАЕМ ДВИГАТЬСЯ-2! Будем стройнеть к новому году!
НЕ ГОЛОДАЕМ И НЕ ЗАБЫВАЕМ ДВИГАТЬСЯ!2
Всем, у кого вес +100кг.
Будем стройнеть к новому году!
Желающие присоединяйтесь!
автор: OLESS YA, 07.05.18 20:08
просмотры: +53263, комментарии: +1073
все темы | главная |
-
19.05.18 16:03 (ответ для: OLESS YA)
-
19.05.18 16:03 (ответ для: OLESS YA)Олесь, я правильно поняла: жировую прослойку лучше всего убирать силовыми? Нельзя уменьшать ккал ниже, чем ОО+ДО?
-
19.05.18 16:02 (ответ для: ANUTOK2006)ANUTOK2006 писал(а): не вышло. С сыном поспала уже чцть. Ну ничего позанимаюсь станет лучше
успехов тебе тогда -
19.05.18 16:01 (ответ для: OLESS YA)
не вышло. С сыном поспала уже чцть. Ну ничего)) позанимаюсь станет лучшеOLESS YA писал(а): Поспи 15 минут, и будешь бодрой еще долгое время -
19.05.18 15:52 (ответ для: ANUTOK2006)ANUTOK2006 писал(а): меня в сон тянет.. никак не могу позаниматься
Поспи 15 минут, и будешь бодрой еще долгое время -
19.05.18 15:51 (ответ для: OLESS YA)
меня в сон тянет.. никак не могу позаниматьсяOLESS YA писал(а): Осталось полдня простоять, да ночь продержаться, и все, утром замеры сделать -
19.05.18 15:50 (ответ для: OLESS YA)
ага))) перечитала. Там не отвечала, а для себя пометки сделалаOLESS YA писал(а): Выучи наизусть, я проверю -
19.05.18 15:40 (ответ для: Mirlona)Mirlona писал(а): Меня зовут Наталья вес 90 кг. Цель 60 кг.
Наталья, цель мы ставим в соответствии с условиями эксперимента. Получается твоя цель составляет 8% от веса. Это 7.200кг. Т.к. уже 10 дней прошло, то цель на 90 дней составит 6.5 кг. Получается финиш будет на 83.5кг. Будет больше - будем только рады. -
19.05.18 14:58 (ответ для: OLESS YA)Меня зовут Наталья вес 90 кг. Цель 60 кг.
-
19.05.18 14:49 (ответ для: ANUTOK2006)ANUTOK2006 писал(а): вроде да. Сейчас еще перечитаю
Выучи наизусть, я проверю -
19.05.18 14:48 (ответ для: ANUTOK2006)ANUTOK2006 писал(а): Надо держаться
Осталось полдня простоять, да ночь продержаться, и все, утром замеры сделать -
19.05.18 14:47 (ответ для: PrincessGenius)PrincessGenius писал(а): Привет! Прощу прощения за временное отсутствие, на работе завалы, некогда было зайти даже сюда. Можно на ты, конечно у меня по расчетам в прошлом на этот же вес был дефицит 1600-1700 ккал. Но сейчас я не считаю. Вернулась к старым принципам похудения завтра сделаю замеры, посмотрим, что-нибудь убежало или нет по ощущениям стало легче.
Привет, ничего страшного, что редка появляешься, главное, что ты в реале стремишься к своей цели. Вот это важнее
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |