Как сделать тонкую талию? Посоветуйте эффективные упражнения.
Посоветуйте эффективные упражнения, для стройной талии, заранее спасибо))))))
автор: 0dwsc7bqbv2d, 15.04.18 00:47
просмотры: +2508, комментарии: +15
все темы | главная |
-
18.04.18 13:04планка каждый день
-
16.04.18 18:34 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
когда через жoпy написано тут любая логика даст сбой.0e0nn6zr2l8p писал(а): Rider OnA Sports писала: ну и? А если кубиков нет талии быть не может? Читайте внимательнее прежде чем писать. Где в моих сообщениях такое было написано? Ох уж эта женская логика 0e0nn6zr2l8p писала: Если на талии лишнего жира нет то ничего не сделаете. Бывают стройные девушки с кубиками пресса но талии нет. Это зависит от строения тазовых костей и грудной клетки -
16.04.18 17:36Талия делается на кухне .Хорошее упр - Ваккуум.
-
16.04.18 17:35 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): ну и? А если кубиков нет талии быть не может?
Читайте внимательнее прежде чем писать. Где в моих сообщениях такое было написано? Ох уж эта женская логика
0e0nn6zr2l8p писал(а): Если на талии лишнего жира нет то ничего не сделаете. Бывают стройные девушки с кубиками пресса но талии нет. Это зависит от строения тазовых костей и грудной клетки -
16.04.18 17:33 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)Rider OnA Sports писал(а): ну и? А если кубиков нет талии быть не может?
Читайте внимательнее прежде чем писать. Где в моих сообщениях такое было написано? Ох уж эта женская логика0e0nn6zr2l8p писал(а): Если на талии лишнего жира нет то ничего не сделаете. Бывают стройные девушки с кубиками пресса но талии нет. Это зависит от строения тазовых костей и грудной клетки -
16.04.18 01:44 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
ну и? А если кубиков нет талии быть не может?0e0nn6zr2l8p писал(а): Отсутствием жира на оной -
15.04.18 23:46Не есть, не пить, удалить рёбра
-
15.04.18 16:44если вы не жирная, а просто такое строение-при котором талия не выражена,ничего не поможет, разве что ребра удалять
-
15.04.18 12:06Вакуум и жрать поменьше
Еще обертывание можно -
15.04.18 11:41 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): как кубики на прессе способствуют талии?
Отсутствием жира на оной -
15.04.18 11:15 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
как кубики на прессе способствуют талии?0e0nn6zr2l8p писал(а): Если на талии лишнего жира нет то ничего не сделаете. Бывают стройные девушки с кубиками пресса но талии нет. Это зависит от строения тазовых костей и грудной клетки -
15.04.18 10:33Попробуйте наклоны вперёд - назад , в стороны. Скручивания. Прекрасное упр. планка. Прыжки со скакалкой, обруч. Ну и ходьба, плавание,
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- мои стрижки прошлого года!»
- какие операции делала анна асти?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- как вам это свадебное платье?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |