отрубаюсь просто, как присяду на диван. Нет сил после работы. хотя стараюсь высыпаться.
Работаю уже 2 месяц на новом рабочем месте, после работы остаюсь без сил совсем. Бывает, отрубаюсь просто, как присяду на диван, часа 2-3 посплю, только потом могу что-то делать по дому. Очень устаю, хотя стараюсь высыпаться. Рабочий день начинается с 7:30 (а я сова по натуре). Кто был в такой ситуации, как найти энергию и жизненную силу?
автор: Makutu, 12.04.18 12:48
просмотры: +2936, комментарии: +14
все темы | главная |
-
17.04.18 08:57Витамины попейте, а лучше пыльцу (пергу) - придает бодрости.
-
15.04.18 20:47У меня тоже рабочий день начинается в 7.30. Я так уже 3 года работаю. Ничего тут не поделаешь
-
15.04.18 16:36 (ответ для: Ди Кор)Ди Кор писал(а): если ничего не делать, то долго вы так не протяните. Искать работу можно и в процессе. Но делать что то надо! Одним форумом проблема не решиться. Остальное отговорки.
Нет, вопрос о смене работы не стоял, и это никакие не отговорки. Я спрашивала про то, где искать энергию, а не работу -
15.04.18 15:35 (ответ для: Makutu)
если ничего не делать, то долго вы так не протяните. Искать работу можно и в процессе. Но делать что то надо! Одним форумом проблема не решиться. Остальное отговорки.Makutu писал(а): Ага, легко так говорить, а если нет другой работы? -
15.04.18 14:41 (ответ для: Ди Кор)Ди Кор писал(а): Биологические часы не переделать. Смените работу.
Ага, легко так говорить, а если нет другой работы? -
15.04.18 09:02Биологические часы не переделать. Смените работу.
-
14.04.18 11:58 (ответ для: foxsay)foxsay писал(а): Никак. Увы. нам, совам, ничего не поможет с утра бодро порхать. У нас в семье две совы - и я, и муж. Оба одинаково промучились школьные годы с мучительнейшими подъемами. А теперь стараемся избегать пятидневки. Хотя не всегда выходит. Муж работал посуточно, чувствовал себя прекрасно, энергии море, по обстоятельствам пришлось перейти на пятидневку - и началась каторга. Вот уже больше года мучений. Так он на работу приходит к 10:00, а как вы выдерживаете, я вообще не представляю... Я бы просто падала замертво и вряд ли выдержала бы больше недели. Единственное, проверьте давление. Вы не гипотоник? Это очень усугубляет ситуацию. Как раз мой случай, я сова по биоритмам гипотоник. Иногда вот точно так же отрубаюсь, как вы выразились и утомляемость повышена. Если и у вас так, то кофе по утрам, кофеин в таблетках, настойки, повышающие тонус элеутерококк, женьшень. Но лучше все таки подыскать другую работу.
Насчет давления не знаю, честно признаюсь-не следила за этим. Наверное, стоит начать) но кофе пью 2 раза в день -
14.04.18 06:32У меня также, хотя я не сова, могу встать в любое время. Но теоретически мне надо спать до 9. Если поднимаюсь раньше, терплю только один-два дня. Потом после работы также на 2-3 часа отрубаюсь и утром как вареная. И тоже особо не напрягаюсь, просто ритм нарушается и все. Боюсь, тут ничем не поможешь.
-
13.04.18 06:41 (ответ для: Die Ingenieurin)Die Ingenieurin писал(а): вы по 12 ч работаете?
Нет, в том-то и дело. Как размазня получается ( -
12.04.18 22:26Я сейчас на стажировке . Ухожу в 7.30 , домой приезжаю в 7 вечера. Тоже полумертвая. С утра встаю - весь мир ненавижу, к 9 часам прихожу в себя. Сейчас Подвернулась возможность подзаработать на выходных у родственника в ресторане. Вот скоро начинаю. Наверное, помру но денег хочется)
-
12.04.18 13:22Никак. Увы. нам, совам, ничего не поможет с утра бодро порхать. У нас в семье две совы - и я, и муж. Оба одинаково промучились школьные годы с мучительнейшими подъемами. А теперь стараемся избегать пятидневки. Хотя не всегда выходит. Муж работал посуточно, чувствовал себя прекрасно, энергии море, по обстоятельствам пришлось перейти на пятидневку - и началась каторга. Вот уже больше года мучений. Так он на работу приходит к 10:00, а как вы выдерживаете, я вообще не представляю... Я бы просто падала замертво и вряд ли выдержала бы больше недели.
Единственное, проверьте давление. Вы не гипотоник? Это очень усугубляет ситуацию. Как раз мой случай, я сова по биоритмам + гипотоник. Иногда вот точно так же отрубаюсь, как вы выразились и утомляемость повышена. Если и у вас так, то кофе по утрам, кофеин в таблетках, настойки, повышающие тонус (элеутерококк, женьшень).
Но лучше все таки подыскать другую работу. -
12.04.18 13:21Знакомо, автор, очень знакомо.
У меня сейчас такое же состояние. Осень и зима на работе были весьма напряженными, очень уставала, но держалась, а теперь, когда авралы кончились, совсем обмякла. Не могу ничего делать и все тут.
Может, витаминчиков каких попить? Или элеутерокок?
Хотя мне кажется, что, если бы выспаться недельку да погулять, энергия вернулась бы сама. Но, увы, у меня такой возможности нет. Поэтому улыбаемся и пашем
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- это красивые брови?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- кто красивее?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- какой певец для вас секси?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |