похудеть с большого веса! кому удалось? И за какой срок? На каком питании?
Всем привет. Расскажите кому удалось похудеть с большого веса? И за какой срок? На каком питании?
автор: Mandarinka27, 04.04.18 10:28
просмотры: +2734, комментарии: +10
все темы | главная |
-
05.04.18 02:06А большой вес это сколтко для вас?
-
04.04.18 21:566 месяцев с 68 до 50. Постилась и подсчёт пунктов.
-
04.04.18 12:57Всегда задавалась вопросом: как можно набрать больше 5 кг сверх нормального веса.... Это же уже даже размер одежды больше. Почему не срабатывает стоп кран, когда из старых джинс бока свисают... Теперь вам такой огромный труд предстоит. Каждые 10 кг жира- это 3-4 месяца. Вот и считайте. Питание должно быть здоровое: не голодовка и не пережор, а четкое соблюдение кбжу. Плюс хоть какая-нибудь активность
-
04.04.18 11:19у меня большого веса не было никогда-но 5-8 кг скидывать очень тяжело-с большого веса отвесы идут быстро на любой диете до определенного момента-пока можно пробовать на белке-диета магги-есть творожная, есть яичная, летом , когда овощи будут свежие и недорогие-протасовка
-
04.04.18 11:05В свое время на японке худела. Быстро и хорошо. Но еще и фитнес был и 22 года всего. Позже (почти через 10 лет) пришлось еще и бассейн подключать
-
04.04.18 10:48зависит от вашей силы воли и того насколько любите кушать если холодильник ваш друг то питайтесь по пп я пока на на нем худею едим 3-5 раз на день не превышая калории так и худеем для лучшего эффекта можно и какие упражнения физические присоединить
-
04.04.18 10:44Формулы нет, у всех по разному, равняться на кого-то не нужно
-
04.04.18 10:38Диета “пять ложек“, эффективна и щадящая, за тридня привыкаешь к режиму питания , в сутки 300грамм скилываются. Тормозит только перед месячными
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- какие операции делала анна асти?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- оцените фото!»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- как влюбить в себя мужчину?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- очень классное сочетание цветов!»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- какая фамилия самая красивая?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |