можно ли похудеть за месяц на 7 кг, с 57 до 50? как питались? что делали?
Девушки,как считаете,возможно ли похудеть за месяц на 7 кг?то есть с 57 до 50?может у кого получилось,как питались,что делали?тяжело вам было?
автор: вопроссс, 25.03.18 16:47
просмотры: +6307, комментарии: +61
все темы | главная |
-
24.04.18 18:16Я за неделю на 2 кг худею поэтому можно
-
24.04.18 18:07 (ответ для: вопроссс)вопроссс писал(а): Надо
Чтобы все обвисло? Минимум надо 2 месяца, даже больше, чтобы не было стресса для организма. -
24.04.18 17:48 (ответ для: Проводница)Надо
-
24.04.18 17:30Зачем так быстро?
-
23.04.18 17:13 (ответ для: вопроссс)вопроссс писал(а): А вот подскажите пожалуйсто,я питаюсь на 1100-1300 калорий в сутки,могу ли я например съесть булочку,или колбасу,если я укладываюсь этой вредной едой в свой лимит калорий??
нет строго нельзя. только чистое питания.
тем более вес не большой не похудеешь ты на таком рационе. -
23.04.18 16:54 (ответ для: miss dior222)А вот подскажите пожалуйсто))),я питаюсь на 1100-1300 калорий в сутки,могу ли я например съесть булочку,или колбасу,если я укладываюсь этой вредной едой в свой лимит калорий??
-
23.04.18 08:41 (ответ для: вопроссс)вопроссс писал(а): Всегда весила 47-50,потолстела из за болезни
ну питайтесь низкоуглеводными продуктами. я сама так худела. никаких круп. сладкого и мучного.
в основном белки и овощи. -
23.04.18 08:38 (ответ для: miss dior222)Всегда весила 47-50,потолстела из за болезни
-
23.04.18 08:31нет с маленького веса сложно.если тем более никогда 50 не весили.
будут и срывы итд
у меня подруга худела за 3 месяца худела. в основном белки одни ела. немного овощей и фруктов. и это без срывов -
23.04.18 08:19На 7 кг похудеть можно,но нежелательно.Идите на дачу,берите лопату и копайте(!).Я знаю что говорю!!!
-
20.04.18 09:14С 57 до 50 за месяц сложно, а вот с 77 до 70 вполне себе))) Чем меньше вес, тем сложнее худеть. Попробуйте, потом расскажете. Но тут только жесткая диета, на спорт сил точно не будет. Я веду хронологии своих похуданий. С 56 за месяц худела максимум на 3 кг.
-
04.04.18 17:58 (ответ для: f44g55h6)За месяц похудели на 6 кг??
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- как вам она со светлыми волосами?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- это русый цвет?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |