месяц я на правильном питании. Сегодня встала на весы, а там минус 6,500 кг. У вас какие результаты?
Уже ровно месяц я на правильном питании. Решила что взвешиваться буду раз в месяц. И наконец этот день настал. Сегодня встала на весы, а там минус 6,500 кг. Урааа. Не ожидала. У вас какие результаты? Интересно сколько будут уходить веса дальше.
автор: Mandarinka27, 24.02.18 16:19
просмотры: +3160, комментарии: +19
все темы | главная |
-
12.03.18 09:38Да занимаюсь дома по 2 часа. Каждый день)))
-
12.03.18 01:59Браво! Так держать! А упражнения делаете?
-
08.03.18 17:33 (ответ для: Mandarinka27)а объемы? Вес ушел, это не главное. Вы могли мышцами похудеть и пара кг воды ушло.
-
06.03.18 17:32Расскажите, как питались
-
05.03.18 07:09Сидела на ПП, недолго. Казалось очерь скучным. У меня вес почти не уходил, а вот объемы да
-
04.03.18 17:03Молодец вы ))
У меня никак не получается сесть на пп... постоянно срываюсь на жирное и сладкое... -
04.03.18 16:48дальше вес конечно будет меньше уходить.у меня на пп было даже когда и 2 кг в месяц,но много еще от веса зависит,сколько лишнего осталось!!!удачи тебе
-
04.03.18 16:47ого!!!супер!!тебе надо темку было создать,многие бы кто подтянулись и худели вместе
-
25.02.18 14:55Автор, вы молодца! Меня пока только на отказаться от колбасы хватило. Посмотрим, на сколько?
-
25.02.18 01:36 (ответ для: Mandarinka27)Mandarinka27 писал(а): Отказалась от мучного, сладкого, жирного. Главное что я перестала есть картошку и рис. Раньше не могла отказаться от этого. Но теперь всё иначе. Так это здорово. Сейчас чувствуешь лёгкость, никакой тяжести. Главное это начать, а дальше всё пойдёт само собой.
Правильно!! Класс я тоже хочу уже в себе лёгкость сделать отказаться от лишнего и ненужного. -
24.02.18 20:00Молодец!
Я в понеденельник посмотрю за неделю..
______________________________
смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии -
24.02.18 17:26А вы упражнения помимо этого делали или так хорошо вес уходил?а рис колорийный сильно вы его исключили?
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- как не уставать?»
- какой это тип фигуры?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!»
- вы чувствуете недомогание весной?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- как вам фоточка?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- это узкая улыбка?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |