никак не лезет! Как вкусно и диетично приготовить геркулес монастырский?
сегодня начинаю приучать себя к кашам, но диетический вариант на воде ну никак не лезет)
автор: Ironlerix, 21.02.18 09:05
просмотры: +3047, комментарии: +16
все темы | главная |
-
21.02.18 21:36значит вы неголодная. когда день не поешь, то даже заваренный кипятком очень хорошо заходит)
-
21.02.18 17:57На молоке сварите
-
21.02.18 17:54Кушайте не диетический
-
21.02.18 13:43разные добавки к каше на воде могут иметь гораздо больший гликим. индекс и количество Ккл. добавить в кашу можно что угодно, мясо, тушонку, подливу, соус, мелко порезать слас ветчины и сыра, разные орехи и добавить мед, йогурт, ягоды, яблоко тоненько порежьте и добавьте корицу...
-
21.02.18 13:12Готовьте на молоке. Зачем себя насиловать? Как вариант можно ещё молоко с водой разбавлять, я так делаю иногда. По калориям меньше получается и вкус у каши приятный, сливочный.
-
21.02.18 11:46зачем мучить себя такой гадостью? я такое стану есть только если буду в больнице лежать с язвой желудка и мне кроме овсянки на воде ничего не разрешат Если уж так необходима каша на воде диетическая, я бы лучше гречку варила или ещё чего. Просто овсянку на воде терпеть не могу!!
А вот на молоке с фруктами и щепоткой сахара залетает на ура каждое утро. -
21.02.18 10:24Добавляю мёд
-
21.02.18 10:22если вы позволяете себе растительное масло, то можно приготовить какой-нибудь вкусный соус, любая каша будет залетать на ура
-
21.02.18 09:57купите овсянку с черносливом, с курагой-сейчас много уже вкусных сухих продуктов--и не нужно париться-уже вкусно
-
21.02.18 09:46Уже давно приучила себя к овсянке на воде.
Для меня вкуснотища)
Кстати, тоже монастырский ем)
Обязательно добавляю чайную ложку мёда, изюм, орехи. Периодически добавлю дольки апельсина, мандарина, банана. Очень люблю с грушей.
Летом с клубникой и другими ягодами. И сытость потом чувствую долго, и настроение поднимается (одно из свойств овсянки при длительном употреблении). -
21.02.18 09:14 (ответ для: Ironlerix)Ironlerix писал(а): Вот это звучит уже вкуснее спасибо
Да не за что! Ещё вместо орехов можно кокосовую стружку -
21.02.18 09:13 (ответ для: guilt)Вот это звучит уже вкуснее спасибо))))
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- как вам такая фигура? нравится?»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- ceйчac шла и видела такую картину.»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но особо не помогает.»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться с такой знакомой?»
- какое кольцо красивее?»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус 7 лет.»
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли?»
- нормально ли с такими носить юбку ?»
- вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно сколько»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан с подругами.»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- какое кольцо красивее?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось с тебя»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно похожа?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |