Как повысить самооценку? эта проблема уже конкретно мешает жить, строить свою жизнь во всех планах.
Девочки, кто сталкивался с проблемой низкой самооценки? Как вы с этим боролись, поделитесь опытом. Мне эта проблема уже конкретно мешает жить, строить свою жизнь во всех планах.
автор: mrbqvep2f7r2, 18.02.18 16:34
просмотры: +2410, комментарии: +18
все темы | главная |
-
06.03.18 09:51Делайте что-нибудь. Результат ваших действий подарит уверенность в себе.
-
23.02.18 11:15Мне кажется тут на выбор два решения:или ты работаешь над собой,исправляя то,что тебя не устраивает или принимаешь себя такой,какая ты есть. Учитывая то,что Вам не нравится то,что есть,остается только работа над собой:))Скажу,что это довольно приятный процесс)))
И еще:мне кажется все это должно происходить разумно. Т.е. не должно быть ожидание чего-то прекрасного или сопровождаться бесконечными загонами)просто четкая структурированная работа)Результат работы-будет ВСЕГДА. -
19.02.18 10:09Конкретнее можно?! Может вы просто таким образом избавляете себя от многих проблем?!
-
19.02.18 08:32Налья грейс, почитайте её. ,также у неё много аудио лекций
-
19.02.18 07:52Правдину почитайте, у нее книжка, называется как полюбить себя за 30 дней, еще автор Луиза Хэй там как полюбить себя за 21 день
-
19.02.18 07:17Так сначала строить надо, а потом уже самооценка повысится
Самооценка повышается от реальных достижений -
19.02.18 02:02Пишу за себя и про себя. У меня неуверенность бывает:
1. Когда мне что-то не нравится в себе. Я понимаю, что вот он идеал, а мне до него...
2. Предстоит делать что-то новое. Усугубляет это то, что ты не владеешь инфой в полном объеме. И еще сильнее понижает самооценку, когда кто-то делает это лучше и кому-то предстоит оценивать тебя или твою работу.
Поэтому пляшу от причины возникновения неуверенности. Не забываю и про это: “Если можно что-то изменить - меняй, а если нельзя, то не стоит и переживать“. Но, к сожалению (а, может, и к счастью), нельзя или очень сложно просто так переключить себя на позитивное мышление. Ибо природой так заложено. Поэтому, когда возникает ситуация, при которой от меня ничего не зависит именно в данный момент, я просто резко переключаю внимание. -
18.02.18 20:54В чем*
-
18.02.18 20:53А всем причина низкой самооценки?
Какие Вы видите в себе недостатки, например? -
18.02.18 19:12Знаю один-единственный способ: вообще перестать себя оценивать. Вы - такая какая Вы есть. При желании вы можете что-то в себе изменить..., а можете и не менять. Просто живите. В жизни полно моментов, которые гораздо интереснее, чем ставить оценки (за внешность, характер, еще за что-нибудь
неважно) себе, другим, потом их сравнивать и париться, что ваша оценка ниже)) Из книжек на эту тему могу посоветовать Владимира Леви “Искусство быть Собой“ и “Искусство быть Другим“. Легко и интересно пишет, все понятно, доступно. После его книг вообще как-то по-другому начинаешь к жизни относиться. -
18.02.18 16:54 (ответ для: 100 китайцев)
Единственный человек с низкой самооценкой,которого я встречал, наоборот считал, что судьба к нему чересчур добра.100 китайцев писал(а): низкая или завышенная самооценка одна проблема и ягодки одного поля. -
18.02.18 16:52Дейл Карнеги “Как перестать беспокоиться и начать жить“ - супер книга
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- как относитесь к таким рукам?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- где такие красавицы обитают?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- узнаете город? места?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где сидела я.»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- как вам актёр?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +400 |