Как повысить самооценку? эта проблема уже конкретно мешает жить, строить свою жизнь во всех планах.
Девочки, кто сталкивался с проблемой низкой самооценки? Как вы с этим боролись, поделитесь опытом. Мне эта проблема уже конкретно мешает жить, строить свою жизнь во всех планах.
автор: mrbqvep2f7r2, 18.02.18 16:34
просмотры: +2406, комментарии: +18
все темы | главная |
-
06.03.18 09:51Делайте что-нибудь. Результат ваших действий подарит уверенность в себе.
-
23.02.18 11:15Мне кажется тут на выбор два решения:или ты работаешь над собой,исправляя то,что тебя не устраивает или принимаешь себя такой,какая ты есть. Учитывая то,что Вам не нравится то,что есть,остается только работа над собой:))Скажу,что это довольно приятный процесс)))
И еще:мне кажется все это должно происходить разумно. Т.е. не должно быть ожидание чего-то прекрасного или сопровождаться бесконечными загонами)просто четкая структурированная работа)Результат работы-будет ВСЕГДА. -
19.02.18 10:09Конкретнее можно?! Может вы просто таким образом избавляете себя от многих проблем?!
-
19.02.18 08:32Налья грейс, почитайте её. ,также у неё много аудио лекций
-
19.02.18 07:52Правдину почитайте, у нее книжка, называется как полюбить себя за 30 дней, еще автор Луиза Хэй там как полюбить себя за 21 день
-
19.02.18 07:17Так сначала строить надо, а потом уже самооценка повысится
Самооценка повышается от реальных достижений -
19.02.18 02:02Пишу за себя и про себя. У меня неуверенность бывает:
1. Когда мне что-то не нравится в себе. Я понимаю, что вот он идеал, а мне до него...
2. Предстоит делать что-то новое. Усугубляет это то, что ты не владеешь инфой в полном объеме. И еще сильнее понижает самооценку, когда кто-то делает это лучше и кому-то предстоит оценивать тебя или твою работу.
Поэтому пляшу от причины возникновения неуверенности. Не забываю и про это: “Если можно что-то изменить - меняй, а если нельзя, то не стоит и переживать“. Но, к сожалению (а, может, и к счастью), нельзя или очень сложно просто так переключить себя на позитивное мышление. Ибо природой так заложено. Поэтому, когда возникает ситуация, при которой от меня ничего не зависит именно в данный момент, я просто резко переключаю внимание. -
18.02.18 20:54В чем*
-
18.02.18 20:53А всем причина низкой самооценки?
Какие Вы видите в себе недостатки, например? -
18.02.18 19:12Знаю один-единственный способ: вообще перестать себя оценивать. Вы - такая какая Вы есть. При желании вы можете что-то в себе изменить..., а можете и не менять. Просто живите. В жизни полно моментов, которые гораздо интереснее, чем ставить оценки (за внешность, характер, еще за что-нибудь
неважно) себе, другим, потом их сравнивать и париться, что ваша оценка ниже)) Из книжек на эту тему могу посоветовать Владимира Леви “Искусство быть Собой“ и “Искусство быть Другим“. Легко и интересно пишет, все понятно, доступно. После его книг вообще как-то по-другому начинаешь к жизни относиться. -
18.02.18 16:54 (ответ для: 100 китайцев)
Единственный человек с низкой самооценкой,которого я встречал, наоборот считал, что судьба к нему чересчур добра.100 китайцев писал(а): низкая или завышенная самооценка одна проблема и ягодки одного поля. -
18.02.18 16:52Дейл Карнеги “Как перестать беспокоиться и начать жить“ - супер книга
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, высшее образование?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он молчит!»
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?»
- посоветуйте крем от носогубок.»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и пишет. что за»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- поэкспериментир с прической сегодня. мне нравится!»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- такой штопор как вам?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег от него не»
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом что там делать?!»
- какое кольцо красивее?»
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне?»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
- стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотогр она выкладывает посты, я ни разу не лайкала.»
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+!»
- такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это скучно и взросло»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок?»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы фото показывать!»
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это большая потеря?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |