моя жизнь превращается в ад - впереди тренажерный зал. а что вы едите на завтрак?
Кто ходит в тренажёрный зал утром? что вы едите на завтрак? я ем овсяную кашу и банан и через час кружится голова от голода в перейди тренажёрный зал и моя жить превращается в ад Не знаю что делать теперь,чем завтракать? Что вы едите?
автор: Принцессазолотая, 16.02.18 12:44
просмотры: +2443, комментарии: +17
все темы | главная |
-
06.03.18 17:14перед физ.нагрузками стараюсь кушать мясо. например котлеты из индейки или просто поджаренные кусочки. вообще я по утрам очень плотно завтракаю в любом случае. не понимаю, как людям достаточно овсянки
-
06.03.18 00:35Для меня жизнь-ад это тренажерка утром...
______________________________
Некоторые люди настолько любят воду в стаканах, что им для этого требуется отдельный человек -
06.03.18 00:33Ну лично я предпочитаю что-то более белково-жировое, например, гречка с грибами и сыром, омлет с салатом каким-нибудь...
-
06.03.18 00:30Значит,такой завтрак именно вам не подходит, ешьте что-то другое)
Ваш Кэп -
16.02.18 16:34 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): я на глаз. 2-3 ложки хлопьев, ну и молока чуть меньше пол-стакана где то.
Спасибо, Акси) -
16.02.18 16:33 (ответ для: Нежная Дракоша)Amanda.Blu писал(а): а сколько овсянки и сколько молока?
я на глаз.
2-3 ложки хлопьев, ну и молока чуть меньше пол-стакана где то. -
16.02.18 16:32 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): смешиваю сухие хлопья геркулес с яйцом и молоком, чуть соли и на сковородку, без масла разумеется. а потом позволяю себе ложку сахара и ложку сметаны. очень вкусно и питательно, практически как обычный блин, только полезней, меньше калорий, да и сытнее.
а сколько овсянки и сколько молока? -
16.02.18 16:30 (ответ для: Нежная Дракоша)Amanda.Blu писал(а): а как вы готовите овсяноблин?
смешиваю сухие хлопья геркулес с яйцом и молоком, чуть соли и на сковородку, без масла разумеется.
а потом позволяю себе ложку сахара и ложку сметаны.
очень вкусно и питательно, практически как обычный блин, только полезней, меньше калорий, да и сытнее. -
16.02.18 16:29 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): каша либо овсяноблин. банан или творожная запеканка. прекрасно себя чувствую во время тренировки.
а как вы готовите овсяноблин?) -
16.02.18 16:04каша либо овсяноблин.
банан или творожная запеканка.
прекрасно себя чувствую во время тренировки. -
16.02.18 14:45Я на пп сейчас) на завтрак обычно ем овсянку, омлет, мюсли с молоком, бутерброд с нежирным сыром и зеленью, ряженку, кефир, фрукты, творожную запеканку) Разное в общем.
-
16.02.18 13:34 (ответ для: BadOmens)300 грамм готовая каша
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- как вам аутфит?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- какие города узнали по фото? где были?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- кто красивее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |