Посоветуйте видео с тренировками. желательно сочетание силовых с танцевальными.
Всем привет) посоветуйте видео с тренировками на дому, желательно сочетание силовых с танцевальными. Цель скорее кардио, выносливость. Раньше бегала, но что-то начало поднывать колено, а куда то ехать лениво да и после работы народу куча(
автор: V4era, 18.01.18 20:02
просмотры: +1437, комментарии: +5
все темы | главная |
-
18.01.18 21:10есть как в тем бокс приложение грузится на телефон и сайт на компьютере. JUST DANCE NOW
-
18.01.18 20:20 (ответ для: зомба)зомба писал(а): да, купите икс бокс- не пожалеете это и не надоедает ни капли и с друзьями можно посоревноваться вообщем игровая форма кардио
Спасибо! выдвинусь в магазин) -
18.01.18 20:18 (ответ для: Одна такая*)Одна такая* писал(а): Это в имеете ввиду приставку покупать или скачать видео?
да, купите икс бокс- не пожалеете) это и не надоедает ни капли) и с друзьями можно посоревноваться) вообщем игровая форма кардио)))) -
18.01.18 20:17 (ответ для: зомба)зомба писал(а): а вы танцуйте с икс боксом ну, знаете, когда там танцуют а вы повторяете? забавно, позитивно и потеешь как мышь
Это в имеете ввиду приставку покупать или скачать видео? -
18.01.18 20:12а вы танцуйте с икс боксом) ну, знаете, когда там танцуют а вы повторяете? забавно, позитивно и потеешь как мышь))))))))))))))))
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то узнать?»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- как вам этот образ на весну?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- нормальные фото?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- мне идут голубые стрелки?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- кто из девушек красивее?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- считаете её красивой?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |