24 года такой большой возраст?))) Я в вашем возрасте была стройна как лань)))
Что значит “большие ноги“ ? толстые ляжки что ли?
Попробуйте крутить обруч, качать пресс, больше ходить пешком)
И питаться исключительно правильной и полезной пищей)
Я ЖИРНАЯ КОРОВА! вес не большой, но живот и ноги большие. нужно держать себя в руках. как вы боролись?
Я ЖИРНАЯ КОРОВА!!!:(
вес не большой ...
но, живот большой и ноги большие...
не могу не перестать есть...мне 24 года...возможно из-за возраста..нужно держать себя в руках...тяжело...
Как вы боролись с собой.
автор: 55sjxfmfspxd, 16.01.18 18:00
просмотры: +4335, комментарии: +31
все темы | главная |
-
03.02.18 15:25
-
01.02.18 08:32не жирная корова, но аппетитная русская девушка
двигаться надо с таким типом фигуры больше -
29.01.18 22:27Я вызывала у себя отвращение к любимым блюдам следующим образом: запиралась в комнате с тарелкой, чтобы никто не видел и не мешал, а дальше ложила одну ложку в рот, не глотая и после этого начинала нюхать свои ноги. 3-5 глубоких вдоха и через немогу я проглатывала этот кусок. Дальше все повторяла пока не съем всю тарелку, уже после третьей ложки есть не хочется, но я заставляла себя. Когда съешь всю тарелку возникает стойкое отвращение к еде. Оно проходит где-то через 2 месяца, приходится повторять процесс снова.
-
26.01.18 22:31где корова?
-
26.01.18 22:30Где фото коровки?
-
25.01.18 14:15Надо перетерпеть пару дней потом втягиваешься, пробуйте. Вам же не обязательно прям все не есть или есть ведрами. Попробуйте что-то попроще, вечером есть поменьше или калории посчитать
-
25.01.18 13:43я в процессе перепробовала многое и пришла к выводу- что бы не срываться и что бы результат был стабильный нужно худеть постепенно и комфортно, по крайней мере у меня это сработало. Пусть медленно, но стабильно)) Медленный результат гарантия, что вес дольше не будет возвращаться. Начала постепенно уменьшать количество мучного и сладкого, а вечером совсем это убрала, стала воды пить больше, прям через силу даже, что бы не депрессировать от недостатка сладкого))) взяла в аптеке комплекс Диета Перфетта Энергия как раз для таких случаев у неё состав понравился -комбинация витаминов, аминокислот, кофеина, экстракта гуараны, хорошая энергетическая подпитка в течение дня, усиливая эффект похудения.
-
25.01.18 10:25 (ответ для: Vika080791)это точно:))
-
25.01.18 10:17 (ответ для: Казень)Тоже верно) В общем нет идеально полезных продуктов)
-
25.01.18 09:34 (ответ для: Vika080791)можно, но банан восстанавливает глюкоген, который падает в крови во время тренировки и нужен для восстановления организма и отсутствия слабости.
-
23.01.18 18:17 (ответ для: Казень)Я бы вообще исключила бананы)В них много углеводов, относительно других фруктов)
-
22.01.18 16:241200 кал в день и спортзал, исключить полностью!!!сладкое, мучное, фастфуд, картошка, жирное, соленое, Утром:углеводы в виде каши-овсянка, гречка, рис, можно на молоке/омлет;перекус -фрукт-банан, яблоко: обед белки-курица, рыба, говядина, индейка+овощи-салат, тушеные, можно немного бобовых: перекус-орехи:ужин белок_овощи. пить очень много воды не менее 2,5 литров, без срывов на дни рождения, выходные, отговорок начну с понедельника и прочего.
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- вам нравятся такие ремни?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- как вам такие джинсы?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- какая фамилия самая красивая?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- лучшее пробуждение»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |