Как стать позитивной? Существуют ли какие-то практики и методики?
Во мне нет жизни,энергетики. Из-за этого нет друзей,не могу устроиться на хорошую работу-дальше собеседований не идет. Мне уже не раз говорили, что я вялая, от меня веет тоской и апатией. Я не умею улыбаться,мне многие говорят,что я неприступная и такое выражение лица,что создается впечатление,что скоро заплачу.Есть люди как солнце,с положительной энергетикой-можно стать такой? Существуют ли какие-то практики и методики,как научиться позитивно мыслить???
автор: Маргаритка88714, 21.12.17 23:27
просмотры: +1923, комментарии: +11
все темы | главная |
-
12.01.18 00:41Будьте лучше реалистом со здоровым чю) Общайтесь с приятными людьми, старайтесь почаще делать то, что вам нравится, то что приносит удовлетворение. Спорт по возможности и больше новизны.
-
25.12.17 22:15я знаю кучу людей, которые вроде и улыбаются и живо реагируют на все, но улыбки у них ехидные, а душонка подленькая, позитивом там и не пахнет. не насилуйте себя. будьте собой. никто не обязан улыбаться, если не хочется, и визжать от позитива, если его нет
-
22.12.17 06:48Пишу из личного опыта.
1. Заставляйте себя всё время держать улыбку на лице. Идёте по улице - смотрите в глаза прохожим и улыбаетесь. Можно не во все 32 зуба если стесняетесь (хотя я так и улыбалась), а улыбкой Джоконды. На работе, на учёбе тоже улыбайтесь. Во-первых, даже лёгкая улыбка заставляет ваш мозг вырабатывать эндорфины. Вы становитесь приятной окружающим. Нередко вам в ответ будут улыбаться. Во-вторых, такое поведение быстро закрепится. И для вас будет естественно всегда держать лицо.
2. Общение с нытиками завязывайте. И сами не нойте.
3. Находите позитив во всём, что с вами происходит за день. Даже, казалось бы, в негативе ищите позитив (опоздали на важную встречу/сломали ногу/расстались с любимым)
4. Свой день обязательно начинайте с позитива. Посмейтесь от души над отрывном фильма, например. Запустится настроение на весь день. Потом главное его поддержать.
5. Спорт важен, но не первостепенен. -
22.12.17 06:42Надо быть той кто ты есть. Я считаю. Но можно витаминчиков попить для энергии.
-
22.12.17 06:00Триптофан пей
-
22.12.17 00:57Мысли позитивно!
-
22.12.17 00:31Запишитесь на зумбу! Вот это позитииииив!
-
22.12.17 00:22 (ответ для: На лабутенах нах)На лабутенах нах писал(а): Спортзал тебе поможет.
+1
И книга Веллера “Звягин“ -
21.12.17 23:37Аджну прокачивай))) а если серьезно..то да..спорт и общение))
-
21.12.17 23:31Спортзал тебе поможет.
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- узнаете город? места?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- безумно красивые девушки»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- лучшее пробуждение»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- какое фото лучше из этих трех?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |