Стресс и похудение. как набрать вес и не потерять уверенность в себе? Устала корить себя за съеденное.
Пол года назад весила 59 кг при росте 170, похудела до 50 кг резко, стала худой очень. Мне все нравилось, но одно «но» - пропали месячные. Сдавала анализы и гинеколог назначила дюфастон и прогинову. Сказала, сами не пойдут. Начала пить, мес были только после препаратов, сами не шли.
Назначили курс этих препаратов на пол года в общей сложности. Кроме того, врач посоветовала поправиться именно жировой прослойкой кг на 5. Начала кушать много, растёт живот и ножки, прям прослоечка маленькая на животе, прибавляются ненавистные щёки. За два мес привес 2,5 кило. Не могу так, я так не хочу обратно эти кг, но и проблемы со здоровьем тоже не хочу... сказала, что мышцами добирать вес не имеет смысла, т.к. Тестостерон ещё больше станет и будет сложнее наладить гормональный фон.
Молодому человеку нравилось когда я была худой, очень любит худеньких. Но говорит, не переживай, я тебя и с 80 кг буду любить и т.д.. а я переживаю, что буду опять себя полненькой чувствовать... как поменять свои психологические задвижки на этот счёт? Устала корить себя за съеденное каждый день и считать калории..
все темы | главная |
-
16.12.17 11:26 (ответ для: +)С апреля их нет...
-
14.12.17 22:28 (ответ для: Т-34)Т-34 писал(а): 50 кг для роста 170 это не мало... или вы соответствуете своему нику или смените врача
Может причина в том, что автор именно резко сбросила почти 10 кг. Я не врач, но думаю со временем месячные восстановились бы. -
14.12.17 20:29 (ответ для: ПятницаСказочная)
счастье не в худобе, “в здоровом теле-здоровый дух!“ПятницаСказочная писал(а): так старалась, худела, ограничивала себя - все зря что ль? я 50,5 вешу -
14.12.17 17:17 (ответ для: Хомячиха)
так старалась, худела, ограничивала себя - все зря что ль? я 50,5 вешуХомячиха писал(а): ну по соотношению рост вес у вас идеал 60 кг,раз врач сказала набрать значит надо, здоровье важнее. если вы 52.5 весите при росте 170 это худышка еще,я столько при 160 росте вешу и то не выгляжу толстой или полной. -
14.12.17 16:40 (ответ для: Т-34)Т-34 писал(а): 50 кг для роста 170 это не мало... или вы соответствуете своему нику или смените врача
мало. для нормостеника. -
14.12.17 13:47ну по соотношению рост вес у вас идеал 60 кг,раз врач сказала набрать значит надо, здоровье важнее. если вы 52.5 весите при росте 170 это худышка еще,я столько при 160 росте вешу и то не выгляжу толстой или полной.
-
14.12.17 12:53 (ответ для: ПятницаСказочная)
пожалуйстаПятницаСказочная писал(а): спасибо за поддержку -
14.12.17 12:4950 кг для роста 170 это не мало... или вы соответствуете своему нику или смените врача
-
14.12.17 12:47 (ответ для: Аурелия,)
спасибо за поддержкуКэленн писал(а): да уйдет вес.не переживай.любое видео в ютубе включай и занимайся в удовольствие.уже хорошо. -
14.12.17 12:46 (ответ для: Die Ingenieurin)Не плевать, мне просто не все равно как я выгляжу и как себя ощущаю
-
14.12.17 12:38мда.... у вас репродуктивная система сейчас в сбое, а вы еще думаете о каких-то щеках??? Сразу видно, что вам плевать на свое здоровье.
-
14.12.17 12:36 (ответ для: ПятницаСказочная)
да уйдет вес.не переживай.любое видео в ютубе включай и занимайся в удовольствие.уже хорошо.ПятницаСказочная писал(а): Боюсь набрать больший вес. И каким спортом лучше? Чтоб быть подтянутой и красивой
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная хорошая вещь»
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?»
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и цитрусовых.»
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил лекарство»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительнос не понимаю смысла.»
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.»
- поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно?»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя красивой?»
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое вторжение.»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+!»
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество?»
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает ароматную»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием.»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось с тебя»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- с какими людьми вам скучно?»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- сколько раз в неделю можете выпить вина?»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет?»
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.»
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?»
- как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45!»
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |