Запоры как часть жизни. Что делали в подобных случаях вы?
В последнее время меня запоры беспокоят. Причем случается это все чаще и чаще. Наверное с этой проблемой, хоть раз в жизни, но сталкивался каждый. Что делали в подобных случаях вы?
автор: Eva_Alieva, 19.11.17 11:40
просмотры: +3995, комментарии: +35
все темы | главная |
-
08.12.17 16:48последнее время так участились темы про запоры. если они уже частью жизни стали, то одного какого то средства мало. надо действовать системно.
-
02.12.17 00:35Употреблять больше клетчатки,супы,капуста квашеная,кефир итд.Пресс качайте.а с психологической точки зрения, научитесь отпускать прошлое, какие-то ситуации..
-
30.11.17 09:37раньше тоже, кстати, страдала запорами. пока питаться правильно не начала
-
30.11.17 09:33 (ответ для: Eva_Alieva)а с питанием как? я утром ем кашу. в течении дня СЫРЫЕ овощи. ложку подсолнечного масла добавляю в салат один раз в день. и хожу в туалет каждое утро. попробуйте. и да, пью много.
-
25.11.17 23:18как -то мучалась запорами, около 3х месяцев, стул был нерегулярный, сама ходила в туалет плохо, пила всякие слабительные.по дня 4 не могла сходить.голова болела страшно, такая интоксикация была. потом сдавала анализы, врач говорила дисбактериоз, много грибов и клебсиеллы в кале.антибиотики пила. пробиотики. кое как наладилось.хожу каждый день, но он постоянного брожения не избавилась.и это все после отравления.а молочку вообще не могу есть, жуткое газообразование, и в туалет не сходить путем.
-
25.11.17 17:00следить за питанием надо, не запускать.. иначе могут быть потом трещины и это ад, поверьте..
-
24.11.17 10:43Выясните причины запоров. Так навскидку: пейте много воды, ешьте свеклу отварную с оливковым маслом, больше клетчатки в пищу употребляйте, попейте что-нибудь для печени и желчегонное(если нет камней).
-
23.11.17 12:39Больше работайте над своей скупостью.
-
22.11.17 04:09у меня тоже такая проблема. После свеклы и арбуза положение улучшается. И после курса очищения кишечника пищевой глиной белой утром как по часам все. Прежде всего надо чистить кишечник, тогда он будет работать как надо. И не загрязнять в дальнейшем всякими вредностями. А все эти продукты вроде свеклы и чернослива - временные меры.
-
21.11.17 14:39Постарайтесь сейчас больше двигаться. Бегайте, прыгайте да хоть просто ходите, от движения перистальтика начнет работать. Ну и слабительные вам в помощь, без них, к сожалению, сложно будет вырулить.
-
20.11.17 13:57Может у вас проблемы спитанием или ферментов нехватка.
-
20.11.17 13:28 (ответ для: Весна,)Весна. писал(а): Какая глупость.
А у Вас почему, октуда такое мнение?, что это глупость?
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- фото как вам?»
- как вам такие джинсы?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- какая фамилия самая красивая?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |