А сколько именно сырых овощей вы едите в день? Что именно едите?
А сколько именно СЫРЫХ овощей вы едите в день? Ведь тушёные и варёные овощи воспринимаются организмом, как углеводы, а не клетчатка, поэтому вопрос именно про сырые. Что именно едите?
автор: njknijn, 13.11.17 14:45
просмотры: +3683, комментарии: +25
все темы | главная |
-
26.11.17 19:21очень мало не люблю овощи вообще! А вот фрукты обожаю
-
21.11.17 12:28летом много, в каждый прием пищи ем помидоры, огурцы, редиску, морковку. зелень и т.д. Сейчас гораздо меньше ем овощей, но фрукты ем. Стараюсь, как положено, 5 фруктов в день съедать
-
20.11.17 16:30Очень мало, к сожалению. Бывает вообще за день сырого овоща не съем) сегодня немного лука поела и зелени. Вечером чуть фруктов и орехов
-
17.11.17 11:36нискока)
когда готовлю борщ, могу вцепиться в капусту, грызу морковку)) -
13.11.17 17:351-2 раза в день ем порцию салата из свежих овощей, вес каждой 150-200 г.
-
13.11.17 16:58Морковь почти каждый день (мой любимый овощ), обычно пару штук в салате или одну просто так. Остальное, по настроению и тоже в салатах (грамм 100-200 наверное, в зависимости от другой еды).
-
13.11.17 16:53Зелень, морковь, сельдерей. Поскольку на гарнир у нас всегда овощи и если не салат, то просто- зелень.
-
13.11.17 16:17Сейчас ем 100гр огуцов и помидоров, немного капусты могу в салате съесть, а на ужин рыбу с листьями салата (около 70-100гр). Летом, конечно больше свежих овощей в рационе.
-
13.11.17 15:44Часто ем огурцы, помидоры, капусту, сладкий перец, морковь. А количество, по желанию. В основном в салатах.
-
13.11.17 15:18сейчас почти каждый день делаю салатик из огурцов-помидоров-редиса,по кол-ву не считаю
-
13.11.17 15:14Зелени стараюсь 100 грамм в день(делаю смузи),овощей грамм 400 , фруктов еще больше.
-
13.11.17 15:04 (ответ для: njknijn)я ее в йогурт сыплю и добавляю семена льна, тогда вкусно)
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- пикничок на океане!»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- любите роллы?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- какое платье лучше?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- как вам такой прикид?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +310 |