Как полюбить овощи? Куплю помидоров с огурцами, и не нахожу в себе силы съесть, пока не пропадут.
Была сегодня у эндокринолога, она не стала ставить мне жесткой диеты, но дала некоторые рекомендации, в том числе и - 70% порции должны занимать овощи.
Жизнь - боль.
Овощи терпеть не могу, вот так сложилось, никакие. Куплю помидоров с огурцами, и не нахожу в себе силы съесть, пока не пропадут. В моей семье все такие, у нас овощной гарнир никогда за гарнир не считался. Вот как полюбить овощи, что сделать с ними такого, чтоб не были они так противны, раз уж с детства не приучили? Все мои подруги любят, мч любит, а я - ни за что(( Хотя конечно, что не дали строгой диеты, и на том спасибо. А похудеть мне очень надо, планирую беременность, и это нужно как минимум чтоб саму себя в беременность унести.
автор: Scarlett07, 12.11.17 21:33
просмотры: +5360, комментарии: +46
все темы | главная |
-
07.12.17 12:59Я тоже не фанат овощей. Овощи запихиваю в себя прямо...
-
03.12.17 20:15Я не знаю сколько вам лет, но я например родилась в середине 80-ых..там такой дефицит на всё был, по моему мало кто тогда мясо килограммами лопали.
А похудеть кстати можно и без овощей. И крупы есть полезные и менее полезные. -
03.12.17 20:11 (ответ для: Scarlett07)
ну и как можно вкусно сготовить без овощей? Я просто представить себе не могу? То есть представляется кусок мяса с макаронами в сухую.Ladyscarlett07 писал(а): у меня в семье это были всегда мясные блюда макароны или крупы на гарнир. Супы я не люблю, а борщ в особенности, я ими не наедаюсь вообще и начинаю есть как не в себя что попало. С умением готовить у меня нет проблем, я и сырые овощи не люблю, не вижу связи -
03.12.17 19:23 (ответ для: @**********)
у меня в семье это были всегда мясные блюда + макароны или крупы на гарнир. Супы я не люблю, а борщ в особенности, я ими не наедаюсь вообще и начинаю есть как не в себя что попало. С умением готовить у меня нет проблем, я и сырые овощи не люблю, не вижу связи)*Annette* писал(а): А чем Вы питаетесь? Ведь тот же борщ в основном из овощей, по крайне мере у нас в семье -
03.12.17 18:17Выбирайте что вам дороже. Вкусно поесть и не терпеть ограничения, или долгожданная беременность и здоровье. Нам в жизни ничего не даётся просто так. Мы должны прилагать усилия. У вас они минимальны-ешьте овощи.
-
03.12.17 15:55Я тоже сырые овощи не люблю и практически не ем (мне еще и желудок не позволяет). Только изредка в виде салата.
Но зато я для себя открыла всякие овощные рагу, овощи-гриль, овощные запеканки.
Найдите и вы свои рецепты. -
03.12.17 14:54 (ответ для: @**********)во-во
-
03.12.17 14:13 (ответ для: Jessica Hyde)
да, суп пюре вкусно ещё со свежим имбирём и кокосовым молоком. Автор просто готовить не умеетolchess_ писал(а): а вам какой рецепт? жаренный, паренный, запеченный, суп пюре? на самом деле, я просто в любое блюдо из тыквы пихаю перец чили оно такое с остринкой получается. ням ням -
03.12.17 14:10 (ответ для: Scarlett07)
ну а соус томатный, свежеприготовленный для макарон, тоже не идёт?Ladyscarlett07 писал(а): да дело не в витаминах, а в похудении чтоб овощами забить большую часть порции и так худеть. Я вообще их есть не могу ни сырые, ни на гриле, никакие -
03.12.17 14:08А чем Вы питаетесь? Ведь тот же борщ в основном из овощей, по крайне мере у нас в семье
-
02.12.17 00:10Пробуйте салаты разные, например, греческий вкусный и низкокалорийный, цезарь - если без сухарей и соуса.
Не рравятся помидоры - не беда, есть сладкий перец в разных вариантах.
А вообще, будет у вас ограниченный рацион и запрет на сахарно-глютаматовые вкусняшки, со временем перестроитесь и начнёте кайфовать от простой еды, почувствуете её настоящий вкус. -
02.12.17 00:05 (ответ для: Alika1920)О, я тоже люблю брокколи и простой салат из белокочанной капусты
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- цветочного настроения!»
- какая фамилия самая красивая?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- кто красивее?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |