Можно спортом заниматься при артрозе и как артроз вылечить?
Подскажите, пожалуйста, кто в теме: можно как-то вылечить артроз? И можно ли спортом заниматься с артрозом? Пока врач только подозрение на артроз ставит, но я уже начинаю паниковать...
автор: Raiska54, 08.10.17 07:56
просмотры: +3590, комментарии: +31
все темы | главная |
-
06.02.18 01:31Полностью артроз уже не вылечить, это хроническое заболевание. Спорт очень щадящий, вне обострений. Лечись советую салвисаром, он один заменит целую аптечку и быстро купирует боль при необходимости.
-
09.11.17 15:50 (ответ для: dolmatinec)dolmatinec писал(а): Вископлюс. Тут автору их уже в посте посоветовали. Очень хорошо помогают, боль на год с лишним убирают, да и сустав все это время берегут от разрушения. Делает муж их курсами по 4 укола за курс.
Спасибо, обязательно про них почитаю! -
09.11.17 15:37 (ответ для: ЛерунЛерун)ЛерунЛерун писал(а): Спасибо, поняла. А какими именно уколами?
Вископлюс. Тут автору их уже в посте посоветовали. Очень хорошо помогают, боль на год с лишним убирают, да и сустав все это время берегут от разрушения. Делает муж их курсами по 4 укола за курс. -
09.11.17 11:22 (ответ для: dolmatinec)dolmatinec писал(а): ОБезболивающие точно не нужно. Лучше правда подождать мрт или сделать мрт платно. И потом уже лечение. Но если уколы пропишут, уточняйте: это должны быть точно НЕ обезболивающие. С ними можно болезнь еще больше усугубить. У меня супруг тоже с артрозом, лечит его уколами. Но не обезболивающими, а с гиалуроновой кислотой.
Спасибо, поняла. А какими именно уколами? -
09.11.17 11:07 (ответ для: ЛерунЛерун)ЛерунЛерун писал(а): Простите, хотела у вас узнать, вам в итоге точный диагноз поставили уже или нет? Мне тоже ставят подозрение на артроз. У второго врача была для консультации, сказал, что м.б. артроз в начальной стадии. МРТ еще не делала. в декабре только очередь подойдет. Вот пока думаю, стоит ли обезболивающие делать? От врачей один ответ - терпеть. Лечение назначат после мрт.
ОБезболивающие точно не нужно. Лучше правда подождать мрт или сделать мрт платно. И потом уже лечение. Но если уколы пропишут, уточняйте: это должны быть точно НЕ обезболивающие. С ними можно болезнь еще больше усугубить. У меня супруг тоже с артрозом, лечит его уколами. Но не обезболивающими, а с гиалуроновой кислотой. -
09.11.17 10:45Простите, хотела у вас узнать, вам в итоге точный диагноз поставили уже или нет? Мне тоже ставят подозрение на артроз. У второго врача была для консультации, сказал, что м.б. артроз в начальной стадии. МРТ еще не делала. в декабре только очередь подойдет. Вот пока думаю, стоит ли обезболивающие делать? От врачей один ответ - терпеть. Лечение назначат после мрт.
-
24.10.17 21:35 (ответ для: Raiska54)Raiska54 писал(а): Плавание еще спину разгружает здорово, когда есть возможность в бассейн ходить, я прямо наслаждаюсь. Надо почитать про ходьбу с палками. А на коньках не опасно кататься с суставами?
С палками так же как на лыжах, только без лыж, музыку в уши и помаршировали, на коньках можно кататься, нагрузки нет особой на суставы, если спокойно кататься. -
24.10.17 20:27 (ответ для: Raiska54)да конечно. название не помню правда
-
24.10.17 19:59 (ответ для: Ласковая вата)silverfenix писал(а): назначил ортопед. ставила мне их коллега на работе.
Поняла. А что за уколы именно? И в/м их делали? -
24.10.17 19:58 (ответ для: Mumla_Suomi)Mumla Suomi писал(а): Да, но искала я его долго. Главные--приседания, становая тяга и жим штанги лёжа. Но сходу их не делают. Для новичков нначала надо укрепить спину тяги верхнегоблока к груди, за голову, тяги нижнего блока всё разными рукоятями гиперэкстензиии заднюю поверхность бедра жим ногами, сгибание на блоке, румынская тяга. С жимом женщинам сложнее всего т.к. от природы верх у женщин слабее низа. Тут отжимания, жимы/разведения гантелей под разными углами, франжими. Анализы--в последний раз проверяла кровь на что-то там, даже не знаю на что. До того как-то к нему попала инфа про женщину 30-ти с чем-то лет с запущеной онкологией груди. Все девочки с нашего зала отправились к маммологу. Было как-то придрался к моей походке--пошла сначала к ортопеду потом к физиотерапевту лечить шишку на ноге, которая сейчас не беспокоит, но а я посмотрел бы как ты лет через десять бы запела. ЭКГ делала , гормоны проверяла. Всего и не упомнишь.
Ничего себе, он прямо серьезно за своих подопечных взялся! Но так и лучше, наверное. Сами-то люди обычно по врачам и анализам не особо стараются ходить... Я, по крайней мере, точно... не оч. люблю это дело, да и лечиться вообще. -
24.10.17 19:56 (ответ для: Maus 2)Maus 2 писал(а): На велике кататься, с палками ходить, на коньках кататься, йога, ну и гимнастика в воде, но плаванье это всё же самое лучшее.
Плавание еще спину разгружает здорово, когда есть возможность в бассейн ходить, я прямо наслаждаюсь. Надо почитать про ходьбу с палками. А на коньках не опасно кататься с суставами? -
24.10.17 19:54 (ответ для: Мулинка)Мулинка писал(а): Мужу 3 укола на год хватает. А сколько вам - это только врач скажет. Спросите про этот вариант лечения, самое оптимальное. И организм лишними лекарствами не нагружать - уколы же чисто в сустав больной ставятся.
Спасибо!
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать?»
- был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков наступления.»
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус 7 лет.»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?»
- на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть»
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан с подругами.»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- а эта девчуля вам как?»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, у нее парень.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно похожа?»
- знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни с каким мужчиной?»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина с ребенком его»
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели знакомства!»
- как получилась?»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год опять та же»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и цитрусовых.»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |