Вас кто-то разводит - либо тренер (если это он вам предлагает отдельно оплатить программу) либо фитнес центр (если это их прайс лист).
У меня сейчас карта лучшего центра у нас в городе. Базовое членство стоит около 80 долларов, можно еще взять персонального тренера.
ВСЕХ клиентов при первичной записи отправляют на физ осмотр, потом его делают каждые 3 месяца чтобы увидеть результаты тренировок (или их отсутствие). Индивидуальный план тренировок есть у всех, его составляют при регистрации с учетом ваших целей. В зале всегда есть один-два дежурных тренера которые могут помочь с тренажерами и присматривают чтобы упражнения выполнялись правильно. Это базовое членство, персональный тренер впридачу к этому будет за вами бегать хвостиком и мотивировать или просто болтать. Программу он тоже может подкорректировать, но это не оплачивается отдельно.
Если вам просто нужен кто-то кто объяснить как пользоваться тренажерами - то достаточно дежурного тренера, персональный ни к чему. Если вам так прямо нужен персональный тренер, узнайте сначала (от администрации) что входит в его обязанности и что оплачивается отдельно.
Я бы на вашем месте забрала деньги и ушла в другой центр - поскромнее.
Купила карту в тренажёрный зал, оплатила тренера индвидуально, а теперь ещё и индивидуальную программу надо.
а на это денег уже нет. что делать? неужели отказаться от всего придётся?Как мне быть?
автор: @огненная, 07.10.17 20:02
просмотры: +3217, комментарии: +19
все темы | главная |
-
19.10.17 01:35
-
14.10.17 09:02Оплата услуг тренера уже включает иднивидуалтную программу и подход. Иначе он нужен вообще? Ходить за мной и говорить: давай ещё раз пять подтянись и пойдем выгоним с того тренажёра вон ту тётку....?
Вас разводят. Допустим,ваш тренер не обязан составлять вам меню и рацион, но составить программу и погонять вас по ней его прямая обязанность. Иначе вы купили тело,которое будет за вами ходить. -
08.10.17 13:11у нас тренеру платишь и он с тобой качается, а потом уже потихоньку тебе впаривать будет индивидуальную программу...
а у меня девочка с работы так, купила карту, ей там впарили тренера, купила тренера, та ей впарила трусы, она купила трусы, они ей жмут, все приехали. -
08.10.17 12:18прикольно, это как пришла в платную поликлинику, оплатила вход, оплатила услуги терапевта, а вот чтобы еще и лекарства назначили и как их принимать - это отдельно платить надо.
-
08.10.17 07:16 (ответ для: @огненная)
настаивать на своём надо. От тренажёра к тренажёру может гонять и дежурный тренер. А на персоналках он должен вам асе прописать, вплоть до питания.weroniksa писал(а): Тренер видно гоняет от тренажёра к тренажёру. Что бы ты все тренировки выполняла правильно. А вот индивидуально для тебя программа стоит денег отдельно. -
08.10.17 07:05Прочите вернуть деньги
-
08.10.17 07:02Если тренер хороший он и без индивидуальной программы поймет что вам необходимо и какие нагрузки вы можете выдержать. Мышцы у всех людей работают одинаково в процессе выполнения того или иного упражнения, задача тренера следить за техникой.
-
07.10.17 23:50Да уж
Вымогательством и разводиловом попахивает:( -
07.10.17 22:27 (ответ для: Ланюшка -Милашка)Тренер видно гоняет от тренажёра к тренажёру. Что бы ты все тренировки выполняла правильно. А вот индивидуально для тебя программа стоит денег отдельно.
-
07.10.17 21:48ну и тренер. Развод на деньги однозначно. Я бы вообще пожаловалась
-
07.10.17 21:28 (ответ для: @огненная)
а он вообще что делает то? разве это не он должен программу создать и по ней вас гонять так,чтоб он вам снился? нафиг он нужен то тогда,если он не знает чем с вами заниматься без программыweroniksa писал(а): Так тренер и говорит что ало создать индивидуальную программму для меня. Это 2000 тысячи и 1500 тестирование физическое моего организма выносливости -
07.10.17 20:41 (ответ для: @огненная)А разве это не тренер обязан составлять эту программу? Или Вы ему за факт его существования должны бабки платить?
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- кто симпатичнее?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |