если для здоровья, то прислушивайтесь к организму. Если принимает, то можно)
Это лучше, чем черный хлеб. С точки зрения гастроэнтерологии)))
Можно ли сдобную булочку при пп 3 раза в неделю?
Я на правильном питании,но я сижу на нем не с целью похудеть(!),а для здоровья.И мне самой комфортно на таком питании.Не вредно ли будет кушать 1 сдобную булочку 3 раза в неделю?Не вредно ли это для здоровья?
автор: Gdjdsjdjdndhbdn, 28.09.17 13:54
просмотры: +11046, комментарии: +25
все темы | главная |
-
09.10.17 20:32
-
04.10.17 10:04Умрете) в белой булке тоже витамины есть, так что вперед) хоть ежедневно
-
02.10.17 21:51 (ответ для: Ferrum Katya)Ice Lace писал(а): А вы как часто себе позволяете сдобу?
Редко очень. И то если пмс, съем шоколадку, сдобу ела может пару тройку месяцев . назад. Я не на пп, за много лет своей практике пришла к тому что нужно уметь знать меру и интуитивно хочешь сладкое съешь и меньше загонять себя-нельзя я же на пп или диете. но к этому придти надо в голове. -
02.10.17 19:11 (ответ для: relax_easy)Всё_ОфФигеНо писал(а): Тут я с вами не соглашусь. Съесть булочку на пп не убийственно и пп не диктует правила не есть сдобу.
А вы как часто себе позволяете сдобу? -
02.10.17 14:37Можно сдобу, но не фанатично. Люди часто путают пп и диету с запрещёнными продуктами.
-
02.10.17 14:36 (ответ для: Крыска-Лариска)Крыска-Лариска писал(а): Правильное питание, это полностью пересмотреть свой рацион. Если вы наворачиваете булки, то ни о каком пп нет и речи.
Тут я с вами не соглашусь. Съесть булочку на пп не убийственно))) и пп не диктует правила не есть сдобу. -
02.10.17 13:50Правильное питание, это полностью пересмотреть свой рацион. Если вы наворачиваете булки, то ни о каком пп нет и речи.
______________________________
Некоторые люди настолько любят воду в стаканах, что им для этого требуется отдельный человек -
02.10.17 11:03 (ответ для: Ferrum Katya)
я думаю, у автора их нет, иначе бы она знала и тему бы не создавала.Ice Lace писал(а): Есть ряд гормональных нарушений, когда нужно исключить простые углеводы, хорошо, что вы не в курсе подобных проблем. -
02.10.17 10:56 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): В чем вред сама видишь? Вредны не булочки, а вот таки загоны...
Есть ряд гормональных нарушений, когда нужно исключить простые углеводы, хорошо, что вы не в курсе подобных проблем. -
02.10.17 10:54А польза-то какая?
Её нет.
Если очень хочется, то раз в неделю можно побаловаться. -
02.10.17 02:26Вообще дрожжевой хлеб продукт старения. Переходите на лаваш без дрожжей. Если очень хочется то один раз в неделю . И помните что в одной булочке примерно 300-350 калорий , это много для одной булочки . И это быстрый углевод после которого захочется ещё .
-
02.10.17 02:16 (ответ для: Kadar)
почему именно с утра вредно?Kadar писал(а): сладкие булки вредны, а особенно на голодный желудок. 3 раза в неделю - это уже не будет правильным питанием. хотя бы 1 раз и не с самого утра.
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей и задирают носы»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина их поведения?»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- обожаю его картины, а вы?»
- друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись 3 дня.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!»
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, что настроение!»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, что она простила?»
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, что я сердита?»
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен!»
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили бы что-то тут?»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. у вас так»
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают?»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные?»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?»
- кто вам нравится больше?»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу чтобы он меня»
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут удалить.»
- кто проходил курс антицеллюлитног массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая соблюдение пп?»
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного.»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего не вышло.»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |