guilt писал(а): Могу много съесть. На обед, допустим, всегда заказываю 350 мл супа овощного, 150 гр мяса, 200 гр гарнира и 120 гр салата обычно овощной |
Скольким количеством пищи вы наедаетесь?
С примерами. Например:
1. Половник супа+бутерброд с чаем.
2. Яйцо+бутерброд с сыром.
автор: Мятная Зима, 26.09.17 11:38
просмотры: +5959, комментарии: +48
все темы | главная |
-
30.10.17 12:42 (ответ для: guilt)
офигеть -
28.10.17 00:09Кушаю 3-4 раза в день, около 250 гр. еды. Этот вес порций позволил мне прийти в форму после болезни и уже 3 года держать вес без диет и спорта.
Ем, кстати все подряд, супы, каши, картофель, мясо, рыбу, салаты, пиццу, конфеты, пироженные, фрукты, считаю, что вес не набирается именно из-за небольших порций. Мои подруги кушают диетическую еду, но тазиками и набирают вес, а я ем по 250 гр. все подряд, но прислушиваюсь к своему организму и вес сбрасывался и держится. -
25.10.17 16:41 (ответ для: *ВОДОЛЕЙЧИК*)*ВОДОЛЕЙЧИК* писал(а): вот и умничка
А то как Альф с его 10тью желудками Я ваще на сушке сейчас, поэтому ни о каких булках и супах речи идти не может. Протеин и полезные жиры - мои друзья)))) -
25.10.17 16:38 (ответ для: guilt)
вот и умничкаguilt писал(а): Да писос. И это еще не самое большое кол-во,которое в меня влезет, раньше я еще сверху какой-нить сендвич или булочку закидывала, поэтому это уже прогресс Я борюсь со своим желудком, потому что понимаю, что негоже девушке столько есть Кстати сейчас уже убрала суп, бестолковый он всё равно. Беру мяса 100-150 гр, гарнир 150-180 гр и овощи. Уже что-то -
25.10.17 16:32 (ответ для: *ВОДОЛЕЙЧИК*)*ВОДОЛЕЙЧИК* писал(а): ну нифига вы жрать!!! почти килограмм еды за раз
Да писос. И это еще не самое большое кол-во,которое в меня влезет, раньше я еще сверху какой-нить сендвич или булочку закидывала, поэтому это уже прогресс))) Я борюсь со своим желудком, потому что понимаю, что негоже девушке столько есть)))) Кстати сейчас уже убрала суп, бестолковый он всё равно. Беру мяса 100-150 гр, гарнир 150-180 гр и овощи. Уже что-то)))) -
25.10.17 16:23 (ответ для: guilt)
ну нифига вы жрать!!! почти килограмм еды за разguilt писал(а): Могу много съесть. На обед, допустим, всегда заказываю 350 мл супа овощного, 150 гр мяса, 200 гр гарнира и 120 гр салата обычно овощной -
25.10.17 16:04Если это завтрак, то ЖРУ как слон.. ибо уже просыпаюсь от голода по стандарту:2 яйца (либо омлет, либо глазунья, либо варенки)+ салат+ хлеб с маслом.
А в остальном я ем по принципу питания “Блюдечко“ -
09.10.17 13:29Завтрак:каша,чай с двумя бутербродами,обед:2 половника супа,бутерброды,ужин:1 полная тарелка гарнира с чем-то,чай,и в 20ч. Перекус
-
02.10.17 21:11Зависит от того, что ем, и когда.
Например, мой аппетит зависит от дня цикла. Перед кд, как и многие, очень хочу жрать, и причем чтобы все было сытно, вкусно и калорийно. Пицца там, роллы, десерт шоколадный, пакет чипсов, фастфуд из какого-нибудь Макдака, роллтон всякий
Еще аппетит зверский, когда много работаю. Бывают у нас такие дни, когда прихожу на работу к 8 и ухожу только через 10-12 часов. И все это время работаю не поднимая головы. Энергии тратится много, соответственно, и жрать хочется ужасно, причем тоже всего максимально вредного и калорийного.
А бывают такие дни, когда гречки и овощного салата из помидор и огурцов с зеленым луком достаточно. И омлета на завтрак. В такие дни могу вполне без ужина обойтись, попив чай с молоком.
В общем, все по обстоятельствам -
02.10.17 20:41Три-четыре бутерброда с сыром и сладким чаем.
-
30.09.17 01:01Суп половника 3 + 3 кусочка хлеба с майонезом.
Яичница из 3-4 яиц.
Крупы верю пол стакана, картошки 3 большие штуки верю, если жарить то 4.
Если делаю сложный бутерброд то 3 штуки делаю. -
28.09.17 20:08Наедаюсь от души очень малым количеством пищи. Но частый прием у меня выходит.Бывает до 5-6 раз в день по чуть-чуть. И это не специально. У меня нет диеты. А почему так организм требует - не знаю.
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- к общему образу.»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- мне идут голубые стрелки?»
- какое бы фото отметили?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- какой возраст ей можно дать?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- мой уход за руками и маникюр»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +210 |