Занимаетесь ли вы бегом Или спортивной ходьбой? Сколько километром можете пробежать/пройти?
Или спортивной ходьбой ? Или просто пешими прогулками? Сколько километром можете пробежать /пройти?
автор: kana, 22.09.17 17:22
просмотры: +1666, комментарии: +7
все темы | главная |
-
23.09.17 18:4410 км на скорости 9-10 км/ч
-
22.09.17 21:13Иногда занимаюсь бегом, но нерегулярно))
-
22.09.17 20:33Бегала года 2 назад регулярно, могла 5 км пробежать. Но начались проблемы с коленями.
Сейчас тоже стала бегать, но после консультаций с врачом и с наколенниками.
Пока еле 2 км пробегаю)) Но надеюсь, за сезон еще успею добиться результатов. -
22.09.17 18:24Бег не люблю. Гулять пешком люблю очень, в день 10 км точно прохожу (по смарт-часам слежу)
-
22.09.17 17:50Занимаюсь ходьбой, по 24 км часто хожу, это 4 часа быстрым шагом.
-
22.09.17 17:45Когда иду гулять, включаю счетчик шагов, выходит обычно 10 000 +
сколько это в км не скажу, но может где-то 8-10+
Бегать не очень люблю как-то, но заставляю себя (км не наблюдаю, пробегаю мало) -
22.09.17 17:38если бегаю, то 8-10 км. пройти могу много. раньше и 30 км прогулки были
люблю я это дело
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- как вам такие джинсы?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- узнали кто это?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |