Очень мнительная по поводу здоровья. я молодая, а чувствую себя 80-летней, у которой то там заболит, то здесь.
Я очень мнительная, особенно это касается здоровья. Чуть где кольнет, уже беспокоюсь, лезу в гугл с симптомами или бегу к врачу. Меряю давление по 5 раз на дню, температуру почти каждый день...
Последний год стала какая-то болезненная, простудой болею по несколько раз в год, бывает просто плохое самочувствие, быстро устаю . (Хотя отменным здоровьем и выносливостью никогда не отличалась)
Видимо на фоне всего этого развилась ужасная мнительность. А я ведь молодая, а чувствую порой себя 80 летней, у которой то там заболит, то здесь. Не знаю, что делать с этим. Как воспринимать всё проще?
автор: h4k3d9tu6s4, 17.09.17 23:30
просмотры: +5031, комментарии: +33
все темы | главная |
-
27.09.17 18:04вы ипохондриком стали просто, прибавили ещё одну болячку к уже имеющимся
-
27.09.17 13:30А я вот думаю, что автор себя не накручивает вовсе. Просто интуитивно чувствует, что с организмом не всё в порядке. Если где-то болит - значит тело сигнализирует вам о том, что надо что-то изменить - в питании, образе жизни, в мыслях. Если закрывать глаза на сигналы своего тела, то дальше будет хуже... Я вот например, решила вплотную заняться своим здоровьем, отказалась от сладкого, мучного, всех вредных продуктов, перешла на дробное диетическое питание, пью воду (и ничего, кроме воды). Боли прошли за три недели, самочувствие улучшилось, стала высыпаться (даже если встаю в шесть утра) и перестала уставать.
-
22.09.17 22:59 (ответ для: h4k3d9tu6s4)AniLora писал(а): я веду зож, занимаюсь спортом...но если на тренировке становится плохо, например? Не закрывать же на это глаза
Мне плохо становится, когда я просто резко встаю. Начинает на голову давить и в глазах темнеет, потом проходит. Потому что скачок давления. Врачи вообще советуют с утра с кровати не вставать, а посидеть сначала, потом уже вставать. А вы про занятия спортом... Т.е. спорт - это хорошо, но это физ.нагрузки, на которые организм реагирует - это нормально, в этом ничего страшного нет, просто, значит, нужно немножко отдыхать, не перетруждать себя.
Сбой цикла от нервов может быть.
Меньше накручивайте себя, пропейте успокоительное.
Вы - молодая, здоровая. Всё хорошо будет (и сейчас есть). -
19.09.17 20:50Наберите на ютубе Bob Newhart — Stop It (русские субтитры)
-
19.09.17 09:40ну может вам и нельзя физические нагрузки сильные, раз вы давлением мучаетесь! проконсультируйтесь с врачом.
читайте больше, с друзьями общайтесь, гулять ходите по свежему воздуху, меньше накручивайте себя. -
18.09.17 15:49 (ответ для: малышок-голышок)малышок-голышок писал(а): А Вы лечитесь у врача или народной медициной?
Новый вид медицины - по гуглу -
18.09.17 15:44Я такая же. Надо мной папа всегда смеялся. Говорил что меня в инкубатор посадить надо раз я всего боюсь. Старайтесь изменить свое отногение к этому, у меня с возрастом получилось.
-
18.09.17 15:42Вы читали Трое в лодке, не считая собаки ?)
-
18.09.17 15:40 (ответ для: Дюля Дос Сантос)Ну да, мальчика ждём. По холодку конечно хорошо будет прогуливаться
-
18.09.17 15:25 (ответ для: Лиза629)Лиза629 писал(а): Нет ещё, 30 недель только
Как раз похолодку родишь..а то с вашим климатом..кого обещают?..наследника?
______________________________
Если Вас не заслуженно обидели, вернитесь и заслужите... -
18.09.17 15:09 (ответ для: Дюля Дос Сантос)Нет ещё, 30 недель только
-
18.09.17 11:18А Вы лечитесь у врача или народной медициной?
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- как вам эти фото?»
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.»
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет ничего между?»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит быстро.»
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются!»
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. тольк я его вижу, встаю, убегаю и кричу.»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было 4 года назад»
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в крайность?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда получается.»
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, что я сердита?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- как не бояться быть собой?»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она не может!»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда пишет мне.»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?»
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |